Дитина в перший місяць життя доставляє недосвідченим батькам масу клопоту, проте при правильному догляді і своєчасному годуванні вже через кілька тижнів після пологів ваше життя встановиться в потрібному режимі.

Народження малюка - це саме радісна подія для будь-якої сім'ї, проте це і початок нового життя, наповненою турботами і клопотами. Самий перший місяць вважається дуже важким для недосвідчених батьків, оскільки вони ще багато чого не знають і не вміють. Для того щоб правильно доглядати за малюком, слід прислухатися до думки кваліфікованих педіатрів, читати сучасну літературу і консультуватися з більш досвідченими товаришами.

Фізичний розвиток новонародженого немовляти
У 1 місяць розвиток грудничка відбувається прискореними темпами, активно перебудовується система кровообігу, вдосконалюється травна і дихальна системи. Певні зміни чекають також і статура крихти - до другого місяця життя голова стане більш пропорційною до тіла, нігті на ручках і ніжках трохи зміцніють, пропаде пушок на тілі, а вушні раковини стануть більш щільними.

Що стосується ваги, то за перший тиждень життя малюк втратить приблизно 10 % від наявної на момент народження маси тіла, це пов'язано з напруженою роботою всіх органів організму, які активно адаптуються до нових умов. З часом малюк набере покладені йому грами, чому мама повинна посприяти своєчасним і регулярним грудним годуванням.
1 місяць знаменується такими особливостями моторики, як перші усвідомлені рухи руками - малюк може вперше потягнути вас за кофту, схопити ручкою ніс або ж міцно стиснути палець.

Також починаються перші спроби підняти голову - це можна спостерігати в положенні на животику. Завданням батьків у 1 -й місяць життя малюка вважається постійний контроль за ним, оскільки він ще не вміє самостійно перевертатися і підводитися. Періодично крихітку потрібно викладати на животик, щоб розвантажити м'язи спини і тренувати черевний прес.

Розвиток зорового сприйняття і слуху проявляється після першого місяця, але тренувати ці навички можна починаючи з першого дня. Показуйте маляті різнокольорові кубики і брязкальця, спочатку малюк може не проявляти до них особливого інтересу, але незабаром стане самостійно тягнутися до цікавить його предмету.

Психологічний розвиток новонародженого в перший місяць після появи на світ
Практично весь 1 місяць життя грудничка проходить у сні, початкові дні малюк велику частину дня спить, прокидаючись тільки для прийому їжі. Найзручніше крихітці спати в позі жаби - ніжки зігнуті в колінах і трохи розведені в сторону, ручки також підняті над головою долонями вгору.

Нормальним для цього періоду вважається сон дитини близько 20 годин на добу, проте надмірно активні малюки можуть не спати дещо більше часу, в цьому немає нічого страшного, якщо малюк не плаче і не кричить. Якщо ж грудничок в період пробудження дуже засмучений і годування не виправляє проблеми, можливо, малюка щось турбує. Причиною плачу можуть бути кишкові кольки, які виникають через поки ще нестабільної роботи травної системи, а може, йому просто незручно лежати - занадто туго затягнута пелюшка, мокрий підгузок і пр.

Незабаром мама зможе розрізняти певні стадії сну дитини, що допоможе підлаштувати свій графік під маленького капризулю:
• глибокий сон - крихітка повністю розслаблений, дихає повільно і рівно. Зараз малюка складно розбудити, він не реагує на сторонні звуки, тому ви не потурбуєте його легкими шерехами і пересуванням по кімнаті;

• неглибокий сон - характеризується не зовсім рівним, переривчастим диханням, очні яблука малюка рухаються під повіками, а кінцівки можуть трохи сіпатися. Зараз дитина може прокинутися від шуму і зайвих звуків, тому, якщо немає потреби будити малюка, постарайтеся зайвий раз не шуміти;

• дрімота - початкова стадія засипання, зазвичай малюк починає дрімати під час годування - вічка напівзакриті, вирівнюється дихання, тіло нагрівається, а рухи ручками стають більш м'якими і повільними.

Запам'ятавши манеру поведінки грудничка в певних фазах сну, мама отримує можливість планувати свій час і займатися необхідними справами, поки малюк спить.
У 1 місяць дитина ще не здатна повноцінно розрізняти обличчя і голоси, проте маму він відчуває по запаху, тому наближення рідної людини до ліжечка може викликати підвищену активність новонародженого. У цей період відбувається активний розвиток всіх видів пам'яті, тому крихітка на підсвідомому рівні безпомилково вгадує рідних йому людей.

У що вдягнути новонародженого малюка?
На сьогоднішній день існує маса варіантів правильного сповивання новонароджених, який з них вибрати, вирішувати тільки вам. Більшість педіатрів рекомендують не сповивати малюка в 1 місяць занадто туго, оскільки сковування рухів робить негативний вплив на розвиток кінцівок. Першою одягом дитини в пологовому залі стане комплект з сорочечки і повзунків, якщо малюк народився в холодну пору року, то наряд буде доповнений байховий пелюшкою, загортають зверху. Згодом ви можете сповивати малюка, але обов'язково стежте за тим, щоб не передавити ручки і ніжки.

У більшості випадків сповивання здійснюється тільки в 1 місяць життя. Після, коли малюк почне більше часу проводити поза сну, він стане протестувати проти сковували рухи тканин. Зараз є велика кількість сорочечок і повзунків, які чудово замінять звичайні пелюшки, сучасний одяг для новонароджених оснащена гудзиками, кнопками, блискавками, що дозволяє переодягати діток без особливих зусиль і витрат часу.

Вибираючи одяг для грудничка, грунтуйтеся на температурі повітря, оскільки надмірно сильне укутування призведе до пітнику, а недолік одягу може викликати замерзання і подальшу застуду. При кімнатній температурі 24-26 градусів досить легкою натільного сорочечки з повзунками і байхового комбінезона, який при необхідності можна легко зняти. Збираючись на вулицю, підберіть одяг таким чином, щоб зайве можна було зняти. У холодну пору року зупиніться на конверті з натурального хутра, наприклад, овчини, причому під нього не варто вдягати надто теплі речі, виберіть легку кофтинку і теплу пелюшку в поєднанні з утепленими повзунками і носочками. Надівши на дитину багато речей під теплий конверт, ви можете отримати значний перегрів тіла, що викличе пітницю.

Правильне годування - запорука здоров'я малюка
У 1 місяць життя дуже важливо стабілізувати і налагодити режим годування дитини, оскільки від кількості поживних речовин, що надходять в організм, безпосередньо залежить розвиток малюка.

Перші дні після пологів у грудях виробляється молозиво - так званий провісник молочка, такого легкого живлення цілком достатньо для незміцнілого організму, але вже через 3-4 дні груди стає більш твердою, оскільки в ній з'являється повноцінне молоко. На даному етапі важливо допомогти дитині розробити пружні груди, оскільки часто сил новонародженого не вистачає для висмоктування харчування. Можна самостійно розтирати ущільнення, а можна скористатися молокоотсосом.

Бувають ситуації (особливо це характерно для первісток жінок), коли в 1 місяць молока у мами не вистачає для повноцінної годівлі малюка, в цьому випадку необхідно якомога швидше вжити заходів щодо збільшення лактації.

• По-перше, слід якомога частіше прикладати дитину до грудей, оскільки в питанні вироблення грудного молока попит народжує пропозицію, тобто чим частіше малюк висмоктує наявну рідину, тим більше її з'являється наступного разу.

• По-друге, неправильне прикладання не тільки ускладнює процес харчування, а й заважає повноцінній активізації лактаційного періоду. Якщо дитина захоплює тільки сосок, він не може висмоктати достатню кількість молочка, до того ж такий спосіб захоплення заподіює чимало занепокоєння і хворобливих відчуттів мамі. Допоможіть малюку - поправте груди, направте сосок в рот так, щоб малюк захопив всю ареолу, стежте за положенням тіла малюка, голова повинна бути на рівні плечей, а шия ні в якому разі не викривлена , оскільки дитині важко буде ковтати.

• По-третє, для збільшення кількості грудного молока добре допомагають спеціальні трав'яні чаї для вагітних. Такі кошти не просто стимулюють вироблення молока, але і допомагають запобігти кишкові кольки у новонародженого.

Після годування дитини його обов'язково варто потримати "стовпчиком", тобто вертикально, притиснувши до себе животиком. Це робиться для того, щоб малюк міг сригнуть залишки молока, звільнивши шлунок від зайвої повітря, який заковтується під час годування. Якщо цього не зробити, дитина може сригнуть під час сну, що призведе, в кращому випадку, до пробудження, а в гіршому може стати причиною утруднення дихання.

Як обробляти пупкову ранку?
За час перебування в пологовому відділенні, а це 3-5 днів, пупкова ранка у новонародженого не встигає зажити остаточно, тому догляд за нею слід продовжити будинку. Обробляти ранку педіатри рекомендують звичайним розчином зеленки щодня в один і той же час. Продовжувати процедури слід до повного засихання і отпаданія кірочок, при правильному догляді ранка заживає до 2 тижнів життя.

Алгоритм обробки пупкової ранки
• Після ранкових ванних процедур необхідно змочити ранку перекисом водню, щоб очистити від мікробів і бруду. Після промокнути чистим ватяним тампоном, щоб висушити її. Завершальним етапом стане обробка зеленкою, достатньо 1 краплі (велику кількість засобу здатне викликати пересихання шкіри, що заподіє хворобливі відчуття).

• Перед тим, як надягати підгузок, потрібно дочекатися висихання зеленки. Оптимальним варіантом стане використання спеціальних підгузників для новонароджених - вони мають поглиблення для пупка, завдяки чому до ранки не торкайтеся сторонні поверхні.

• Увечері дитини обов'язково слід купати, навіть якщо ранка ще не до кінця зажила. Температура води повинна бути в межах 37 градусів, а для прискорення загоєння у воду можна додавати відвари ромашки або настій марганцівки. Вибираючи трав'яні настої, найпростіше використовувати аптечні пакети з сухими зборами, вони зручні в застосуванні і мають доступну вартість.

• Після ванних процедур обробку ранки слід повторити, оскільки від гарячої води вона може трохи розм'якшитися.

Якщо ви в точності виконуєте всі рекомендації впродовж 1-2 тижнів після народження, 1 -й місяць не принесе вам несподіваних сюрпризів. Пупкова ранка не заподіює маляті особливого занепокоєння, головне - запобігти її забруднення і забезпечити якнайшвидше загоєння. А ось халатне ставлення до догляду за немовлям може викликати розвиток зараження і привести до серйозних наслідків для здоров'я крихітки.

1-й місяць життя новонародженого, звичайно, найскладніший для молодих батьків, але він проходить дуже швидко і залишає за собою самі світлі і прекрасні спогади, адже це перші 30 днів разом з найріднішим чоловічком. Постарайтеся приділити своїй дитині в 1 місяць якомога більше уваги і ласки, він обов'язково відповість вам тим же, коли трохи підросте.