Багато мам відразу ж після пологів задаються питанням: «Чи варто ходити разом зі своїм немовлям на плавання в басейні?» Вже давно доведено, що водні процедури позитивно впливають як на здоров'я дорослої людини, так і на здоров'я дитини. А якщо дитина почне знайомство з водою в грудничкового віці, то в майбутньому він не матиме багатьох проблем зі здоров'ям, а також зможе швидко навчитися плавати.

Навіщо грудним дітям плавання в басейні?
На перший погляд мамам може здатися, що дитина в басейні дуже сильно ризикує, так як є шанс потонути.
Дуже часто саме з цієї причини батьки відмовляються від такого роду водних процедур, але педіатри запевняють, що ці заняття не тільки безпечні, але й дуже корисні.

У дитини в такому віці не згасає рефлекс затримки дихання, тому він якийсь час може перебувати під водою без ризику для власного життя.
Ось тільки мамам потрібно пам'ятати, що в такому віці дітей ніхто не вчить плавати.
Дитина буде відчувати себе добре у воді, навіть навчиться робити правильні рухи, але через 2 або 3 дні він забуде абсолютно все, чого навчився в басейні.
Справа в тому, що в грудничкового віці навички плавання ніяк не закріплюються, і дитина щоразу буде вчитися заново.

Всі плюси, які отримує дитина під час плавання в такому віці, полягають не у вихованні майбутнього олімпійського чемпіона.
Під час плавання немовля швидко розслабляється, у нього значно поліпшується кровообіг
Крім того, нервова і дихальна система дітей, що займаються в басейні, розвивається набагато швидше, ніж у тих малюків, хто не відвідує подібні заняття. І, звичайно ж, плавання в басейні загартовує дитини, роблячи його менш уразливим для різних неприємних інфекцій.

Що кажуть противники грудничкового плавання?
Навколо водних процедур для грудничків завжди ведуться суперечки.
Противники такого плавання стверджують, що під час занурення у воду дитина відчуває сильний стрес, що викликає велику кількість проблем в майбутньому.
Серед таких проблем може бути відмова дитини від материнських грудей.

Дійсно, багато педіатри, які проводять заняття з немовлятами в басейні, попереджають батьків, що на самому початку плавання дітям може не сподобається контакт з водою, але потім вони дуже швидко звикають.
Також противники плавання говорять, що вода є найбільш частою причиною появи застуди, нежиті і запалення вух.
Під час плавання немовляті у носоглотку може потрапити холодна вода, яка може викликати запалення в його організмі.
А потрапляння води в шлунок здатне повністю розладнати тендітну травну систему малюка.

У басейнах інструктори часто практикують пірнання немовлят.
Як вважають противники раннього дитячого плавання, пірнання негативно впливає на дитячий вестибулярний апарат
Під водою дитина відчуває ширяння в просторі без опори, а це в майбутньому може привести до проблем з запамороченням.

Хто правий?
Як і в будь-яких інших спорах, в цій суперечці немає єдиного правильного рішення.
Багато діти обожнюють воду і все, що з нею пов'язано. З самого раннього віку вони тягнуться до калюжах, озерам і річкам, щоб пограти там. А деякі радіють від однієї процедури миття рук.

Так чому б не записати свого грудничка на такі заняття, якщо йому подобається вода? Ніякого стресу у дитини точно не буде. Більше того, такі заняття дуже добре зміцнять імунітет.
Але як перевірити, любить дитина воду чи ні? Можна починати з простого плавання в домашній ванні. Вона не тільки дозволить визначити переваги малюка, але і допоможе звикнути до нових відчуттів у воді.

Яким грудничкам протипоказано плавання в басейні?
Не дивлячись на те, що заняття в басейні в більшості випадків позитивно впливають на здоров'я малюка, існують певні протипоказання для цієї процедури.
Батьки обов'язково повинні показати свою дитину педіатру перед тим, як записуватися в басейн.
Груднічкової плавання в басейні не рекомендується для дітей, хворих на гострі інфекційні захворювання. Це не дивно, адже холодна вода може спровокувати багато ускладнення. У разі появи хвороби батьки повинні перестати водити дитину в басейн, поки він знову не зміцніє для занять.

Також, плавання для немовлят протипоказано у таких випадках:
• якщо дитина хвора важкою формою гіпотрофії;
• є серйозні ураження шкіри (запалення, утворення гною);
• є хвороби, пов'язані з ламкістю кісток;
• вроджений артрит;
• гостре запалення нирок;
• гострий гепатит;
• будь ураження центральної нервової системи

Коли можна починати ходити із немовлям в басейн?
Після підтвердження відсутності протипоказань батьки можуть задуматися про відвідини басейну, де їх грудничок буде знайомитися з водою.
Але коли можна починати заняття? Раніше педіатри радили батькам почекати два чи три місяці, поки їх дитина не отримає всі необхідні щеплення. Однак тепер це не обов'язково.
Починати водні процедури можна відразу ж після народження. Головне, щоб зажила ранка на пупку у дитини

Як вибрати басейн?
До вибору басейну для свого грудничка потрібно поставитися дуже відповідально.
Для початку слід поцікавитися у своїй поліклініці, чи є у них власний басейн для дітей. Якщо є, то туди можна отримати направлення.
Як правило, в басейні при поліклініці воду не хлорують, а обробляють озоном, який не робить негативного впливу на здоров'я малюка. Крім того, заняття в такому басейні можуть бути повністю безкоштовними або ж з батьків зажадають символічну суму.

У разі, якщо в поліклініці немає басейну, батькам потрібно самим займатися його пошуком.
У першу чергу потрібно звертати увагу на інструкторів в басейні і якість очищення води. Також, педіатри рекомендують батькам вибирати басейни, де займаються виключно грудні діти, так як у загальних басейнах завжди існує ризик підхопити неприємне захворювання.

Як одягнути дитину для плавання?
Перед будь-яким плаванням на дитину потрібно надіти спеціальні трусики- підгузники для плавання. Підгузник обов'язково повинен бути на малюкові, так як той ще не контролює свої природні потреби.

Також потрібно пам'ятати, що на руки немовлят не варто надягати нарукавники, так як в них дітям незручно. Для маленьких дітей до року існують інші пристосування, які допомагають їм утримуватися на воді (спеціальні надувні круги для немовлят, шапочки з вшитим пінопластом і т.п.).
Після того, як немовля звикне до нових водних процедур, батьки зможуть помітити, що він набагато швидше росте.
Його нервова і дихальна система почнуть працювати ще краще, а загальний імунітет значно зміцніє.

Дитина, що займається в басейні, в майбутньому зможе порадувати батьків міцним здоров'ям і доброю фізичною формою, якщо заняття в басейні будуть регулярними і продовжаться в більш свідомому віці.