Багатьох батьків хвилює проблема адаптації до дитячого саду. Адаптацією називають звикання дитячого організму до нових зовнішніх умов. Для переважної більшості дітей початок відвідування саду є дуже непростим моментом, так як їх життя кардинально змінюється.
Нові зовнішні умови та обставини зажадають деякого часу, щоб малюк зміг звикнути до них. Адаптація до дитячого саду може бути легкою (триває 2-3 тижні), середньої (1-2 міс.) І важкої (більше 2 міс.). Поведінка дитини в період адаптації може значно змінюватися, адже в життя малюка входять безліч нововведень (строгий режим дня, тривала відсутність мами, нова їжа, постійний контакт зі сверстінікамі). Якщо адаптація протікає важко, і дитина і після закінчення 2 місяців малюк не звик до дитячого саду, то необхідна консультація дитячого психолога.

Оскільки самостійно впорається з проблемою дитина і сім'я не може.

Дитячі психологи рекомендують починати відвідування садка не раніше 3-4 років, вважається, що в цьому віці малюк психологічно дозрів для розставання з мамою. Якщо ви змушені віддати дитину в садок в більш ранньому віці, то необхідно приділяти йому якомога більше персонального уваги, так як є ймовірність слабшання зв'язку «мама- дитина».
Інші суттєві зміни (зміна місця проживання, поява в сім'ї іншої дитини) не повинні збігатися з початком відвідування дитячого саду. Так як в цей період малюк і так відчуває серйозну стресову ситуацію, і краще не піддавати його ще більшим переживань.

Як підготувати дитину до відвідування дитячого саду?
Підготовку до відвідування дитячого дошкільного закладу необхідно проводити за кілька місяців до його початку. Зазвичай малюки йдуть в сад з серпня-вересня, тому протягом літніх місяців вам слід почати підготовку. Підготовка до дитячого саду полягає в тому, що ви максимально наближаєте домашні умови до тих, що очікують його в дитячому саду. По-перше, це стосується режиму дня. Малюкові буде значно легше адаптуватися, якщо він буде вставати рано вранці, і послідовно виконувати всі пункти режиму дитячого саду (сніданок, прогулянки, денний сон, заняття).

По-друге, спробуйте почати годувати дитину їжею, яка буде схожа на меню дошкільного закладу. Згадайте, що нелюбима каша могла стати причиною вашого небажання ходити в дитячий сад.

По-третє, допоможіть дитині максимально опанувати інформацією про дитячий садок. Існують спеціальні посібники та книги, які докладно розповідають про життя дитячого садка (які там шафки, стільчики, іграшки, вихователька). Якщо можливо рушайте на екскурсію в той сад, який буде відвідувати ваш малюк. Подивіться дитячі майданчики, загляньте в групи з дітьми. Розглядайте фотографії дітей в дитячому садку, коментуйте всі нюанси, пробуйте моделювати якісь ситуації на фото.

Також обов'язково слід програвати (з ляльками, звірятками та ін) відвідування дитячого саду. У вашій грі повинні бути присутні кілька моментів - як мама приводить дитину і залишає його з вихователькою. І як вона його забирає! Під час гри ви можете створювати найпростіші ситуації (що робити з економікою, яка ложкою, як лялька проситься в туалет та ін.)
Оптимальним варіантом є, якщо дитина вже добре володіє мовою і має необхідні навички самостійності (може сам їсти, частково одягатися, проситься в туалет).

В якому режимі слід починати відвідувати дитячий сад?
Психологи рекомендують варіант поступового входження у групу. На першому етапі (2-3 дні) ви починаєте відвідувати прогулянки вашої групи. Потім наводиться дитини в групу в період ігрової діяльності (ви в цей час перебуваєте поруч або в роздягальні). Для цього етапу потрібно 1-2 дні. На жаль, не всі муніципальні дитячі садки йдуть назустріч батькам і дозволяють їм на який-небудь час залишатися в групі. Вам слід обговорити з конкретним вихователем схему введення дитини в садок, і переконати його, що вашій дитині це необхідно. У присутності мами дитині спокійніше знайомиться з новою обстановкою і вихователем, малюк активно починає цікавитися іншими дітьми та іграшками в групі.

Після другого етапу слід третій - ви залишаєте малюка на кілька годин у групі (на 2-3 години), якщо необхідно, то сніданок можна проводити в присутності батьків. Цей етап також вимагає декількох днів (2-4). Потім малюка можна залишити до обіду. Наступним етапом йде той, коли дитина залишається на денний сон. Але в перші дні одразу після сну ви повинні його забрати. І тільки потім малюк буде готовий залишитися в дитячому саду на цілий день.

Також важливо говорити дитині, коли ви прийдете. Точно позначайте дії, після яких ви його заберете (після прогулянки, після обіду і т.д.). Діти ще не вміють орієнтуватися в часі, і їм буде легше знати, що ви прийдете після якої-небудь події.
ознаки адаптації

Весь період адаптації дитини до дитячого саду ділять на гострий, підгострий і заключний. У гострому періоді у малюка будуть виражені зміни його стану (як фізичного, так і емоційного). Порушується апетит, сон, поведінку. У деяких дітей відзначається регрес (тобто зворотний розвиток) навичок. Тобто малюк може почати погано говорити, справляти фізіологічні потреби в «штанці».

Підгострий період характеризується поступовим освоєнням нової зовнішнього середовища. У дітей поліпшується апетит, поступово нормалізується сон. І тільки потім відновлюються соціальні навички і мова.
Адаптацію можна вважати закінченою, якщо у дитини нормальний апетит, сон, звичайне активна поведінка.

Плач дитини не є свідченням його поганий адаптації. Деякі малюки ще довго плачуть при розставанні. Головне, щоб після вашого відходу поведінку дитини було звичайним. Якщо малюк і після двох місяців ні з ким не спілкується, негативно налаштований до дітей і вихователю, не цікавиться тим, що відбувається у групі - то у дитини ознаки важкої адаптації та потрібна консультація дитячого психолога для вирішення цієї проблеми.
Коли слід вважати, що дитина «несадовскіх»?

Існують декілька «стоп- сигналів», які означають, що дитині не показано відвідування дитячого саду в даний час. Це наступні ознаки:
• Поява нервових розладів (тиків, заїкання);
• Поява необгрунтованих страхів (страх темряви і т.п.);
• Повторювані захворювання.

По останньому пункту існує кілька уточнень. У період адаптації багато дітей починають часто хворіти на ГРВІ. У більшості випадків, це є нормою, і проходить приблизно через 6-12 міс. Однак, якщо у дитини ГРВІ ускладнюються повторюваними отитами (запалення середнього вуха), синусити (запалення пазух носа), пневмоніями, а також якщо у малюка кілька разів вірусна респіраторна інфекція ускладнювалася помилковим крупом, то слід зробити тривалу перерву у відвідуванні дитячого саду.
Поділіться з нами про те, як протікала адаптація до дитячого саду у ваших малюків!