Практика показує, що молоді мами починають хвилюватися незалежно від того, перший це дитина чи ні.
А переживати зовсім не варто - досить ознайомитися з відповідною літературою і стає абсолютно ясно, що всі терміни досить умовні і кожна дитина розвивається індивідуально.
Адже хто володіє інформацією, той володіє світом.

Зрозуміло, новонароджений дуже малий і беззахисний і на початковому етапі батьки беруть його на руки з певним трепетом і страхом, боячись що-небудь пошкодити цього крихті.
М'язи шиї немовляти ще не досягли повного розвитку і головку потрібно обов'язково підтримувати для виключення негативних наслідків, але, тим не менш, у малюка присутній інстинкт самозбереження також як і у дорослої людини.

Якщо надати малюкові положення лежачи на животі, він мимоволі поверне голівку на бік, для того щоб мати можливість дихати
Це правило поширюється тільки на абсолютно здорових дітей або дітей, які не мають серйозних патологій у розвитку. Так коли новонароджений малюк починає тримати голівку?
Зазвичай немовля починає тримати голівку вже в два - три місяці.

Якщо до цього часу малюк ще не здатний робити цього, не варто впадати в паніку, адже для того щоб набути даний навик, малюк долає кілька етапів розвитку, які протікають досить індивідуально.

Що повинні знати молоді батьки, щоб випадково не нашкодити малюкові
У даному питанні не варто квапити час. Психофізіологічний розвиток немовляти відбувається поетапно і відповідає умовних термінів.
У тому випадку, якщо дитина починає дуже рано тримати голівку - це не надто хороший знак. Він може бути обумовлений який або патологією розвитку.
Наприклад, підвищений внутрішньочерепний тиск може бути одним з провокуючих факторів.

У такому випадку слід показати дитину невролога і пройти повний курс призначеного фахівцем лікування - в першу чергу курс масажу.
Щойно народжений малюк не може керувати своїм тілом повною мірою. Цьому йому ще належить навчитися.
Наприклад, якщо спробувати підняти його за ручки, то головка відкинеться тому.
Тільки до трьох місяців малюк зможе впевнено тримати голівку

Однак, навіть зараз не слід втрачати пильність і таки підстраховувати головку, так як м'язи можуть зміцніти ще не достатньо.

До чотирьох місяців малюк вже здатний в положенні лежачи на животі піднімати не тільки головку, але і плечики.
А до шести місяців дитина не тільки впевнено тримає голівку, але і здатний повертати її в сторони, отримуючи, таким чином, можливість побачити і пізнавати навколишній світ.

Як допомогти дитині в розвитку
Батьки повинні займатися не тільки психічним вихованням дитини, але і фізичним. А фізичний розвиток здійснюється поетапно.
Відразу після народження немовля не здатний самостійно утримувати голівку. Це пов'язано з тим, що м'язи шиї ще не достатньо розвинені для цього і малюк поки ще не може контролювати їх роботу.

Тому при підйомі немовляти, його годівлі, купанні його головку потрібно обов'язково підтримувати. В іншому випадку вона буде бовтатися і це може призвести до негативних наслідків (таким як, пошкодження хребців у шийному відділі хребта і ін)
Приблизно на шостому тижні дитина буде здатний утримувати головку в одній площині з тулубом, але робити він це буде ще остаточно не впевненість.
Якщо ж малюк цілком стійко здатний утримувати головку вже до кінця першого місяця його слід показати фахівцеві.
У даному випадку невролога. Так як це аж ніяк не ознака прискореного розвитку, а, навпаки, найімовірніше якісь проблеми зі здоров'ям.

У першу чергу слід виключати таку патологію, як підвищення внутрішньочерепного тиску.
До кінця третього тижня малюка вже слід укладати на живіт. До цього часу у нього якраз заживе і епіталізіруется пупкова ранка.
Робити це необхідно для того, щоб у малюка спрацьовував інстинкт самозбереження, і він рефлекторно піднімав голівку, отримуючи, таким чином, можливість дихати.

Таким чином, відбувається своєрідне тренування м'язів шиї і тому робити це слід регулярно. На даному етапі це посильна допомога батьків у розвитку дитини.
Бувають ситуації, коли дитина не хоче лежати на животику і починає вередувати. Це не привід відмовитися від «тренувань».
Тут все буде залежати від батьків. Можна в ці моменти гладити його по спинці, розмовляти ласкаво, посміхатися йому, показувати іграшки.
Укладати дитину на животик слід щодня, кілька разів на день. Робити це краще до годування

Це сприятиме не тільки розвитку м'язів, а й відходженню газів, що буде у свою чергу, профілактикою кишкової коліки, яка зустрічається досить часто у дітей до трьох місяців.
До півторамісячного віку, тобто вже на шостому тижні, малюк підводить голівку лежачи на животику на рівень 45 градусів і утримувати її в такому положенні протягом однієї хвилини.
Якщо раніше при піднятті дитини за ручки його головка закидалася назад, то тепер він вже в змозі утримувати її на одному рівні з тілом.

Приблизно в два - три місяці дитина здатна утримувати головку не тільки в положенні лежачи, але і в той час, коли він перебуває у вертикальному положенні.
У той час, коли ви на даному етапі розвитку кладете його на животик або носіть на руках, відбувається своєрідне зміцнення знову знайденого навички.
Однак у цей період не слід забувати про безпеку. Обов'язково потрібно страхувати головку малюка для того, щоб при необхідності мати можливість її підтримати.

До кінця четвертого місяця, якщо дитина здорова, він вже впевнено утримує голівку. А в положенні лежачи на животі малюк здатний піднімати вже не тільки головку, але і верхню половину тулуба.

У тому випадку, якщо дитина сильно відстає або випереджає зазначені терміни, має сенс показати його фахівцеві
Діагноз, який поставить лікар, не повинен вас лякати. Адже головне це своєчасно розпочате лікування.
Якщо ж у вас все-таки залишаються сумніви, то можна показати дитину іншого лікаря для підтвердження або спростування поставленого діагнозу.

Спиратися тільки на досвід інших матусь не доцільне - адже кожна дитина індивідуальна.
Причини, з яких грудничок не почала тримати голівку до кінця третього місяця
Якщо пологи були патологічними або дитина має якесь неврологічне захворювання. У даному випадку своїми силами не вирішити проблему і слід терміново звернутися до фахівця.
У тому випадку, якщо вчасно почати лікування (швидше за все, лікування буде включати масаж і лікарські препарати) можна уникнути важких наслідків в майбутньому.

Тонус м'язів дитини знижений. Робити масаж самостійно - не найкраща ідея. Краще якщо його все-таки буде виконувати фахівець, який знає що робить.

М'язи не досить зміцніли. Це може бути результатом того, що батьки досить рідко укладали малюка на живіт, і це не дозволило розвинутися досить м'язам плечового поясу і шийного відділу хребта.

Дитина тримає голівку, але не прямо, а з нахилом. У даній ситуації фахівець призначить курс масажу і носіння комірця.
Також рекомендується укладати дитину таким чином, щоб кут його зору змінювався. Наприклад, в різні сторони манежу або ліжка.
Пізніше розвиток малюка може бути результатом його недоношеності, або недостатнім нарощуванням ваги. Тоді слід вирішувати проблему з годуванням.
Можливо, маляті не вистачає грудного молока і має сенс додати суміш. Педіатр допоможе підібрати підходящу суміш і кількість догодовування.

Які існують розвиваючі вправи для зміцнення м'язів шийки малюка

- «Хитання на циліндрі»
Дана вправа не тільки зміцнить м'язи шиї і плечового пояса, але і допоможе розвивати почуття балансу і вміння сидіти.
Дитину слід посадити на надувний циліндр, обов'язково міцно притримуючи його. Після чого відхиляти циліндр поперемінно в одну потім в іншу сторону.
Нахили виконувати дуже повільно, щоб малюк мав можливість збалансувати руху. Повторити нахил слід три рази в кожну сторону.

- «Ванька -встанька»
Дана вправа зміцнює м'язи всього хребта і живота. Дитину потрібно укласти на спинку, тримаючи за ручки. Не сильно потягуючи за ручки, допомогти йому спочатку сісти, а потім встати. Повторити не менше чотирьох разів.

- «Обійми себе»
Вправа виконується з положення стоячи. Взявши малюка за руки потрібно розвести його ручки в сторони (ширину розмаху враховувати виходячи з можливостей дитини), а потім звести руки на грудях таким чином, начебто малюк себе обійняв.
Вправа повторити не менше шести разів. Це дозволить виробити гнучкість м'язів спини і рук.

- «Стегна»
Виконується вправа для зміцнення м'язів рук, шиї, спини і грудей. Для ефективного результату повторити не менше п'яти разів.
Вправа виконується в положенні лежачи на животі. Малюка потрібно взяти з обох сторін за стегна і акуратно підняти.
Затриматися в такому положенні на декілька секунд, а потім опустити. При виконанні вправи спинка малюка не повинна провисати.

Якщо спинка не пряма - значить або ви занадто високо піднімаєте малюка. Або ваші руки розташовані нижче стегон.

Після народження малюкові доведеться багато чому навчитися і придбати багато нових навичок. За його розвитком батьки повинні пильно стежити.
І не тільки стежити, а й надавати посильну допомогу. Це означає: повноцінне годування, надання положень дитині, які дозволять зміцнити його м'язову систему і виконання комплексу вправ, які сприятимуть його правильному розвитку.

Якщо у вас виникають підозри щодо своєчасності розвитку немовляти - потрібно обов'язково звертатися до фахівця.