Зима завжди асоціюється зі снігом, морозом, катанням на санках і веселими зимовими іграми. Але якщо дитина маленька, чи буде корисно гуляти з ним в таку пору року? Звичайно, свіже повітря потрібне навіть маленьким дітям до року, інша справа, що дитину слід правильно одягнути перед зимовою прогулянкою, не переохолодити і не перегріти надмірним одяганням під час перебування на вулиці. Також велике значення має те, скільки часу і при якій температурі можна гуляти з дитиною взимку. Тому для того, щоб зимові прогулянки з дитиною приносили йому тільки користь і приємні емоції, потрібно вміти правильно до них підготуватися і дізнатися найпростіші правила поведінки з малюком на вулиці в холодний час.

Як гуляти взимку з дитиною до року?
Перші прогулянки з малюком - це завжди хвилююче. А тим більше хвилюючим виявляється момент, коли мама починає вперше збирати дитини на зимову прогулянку. Як його одягнути, щоб він відчував себе комфортно? У якому віці можна гуляти з дитиною взимку, якої температури таки варто уникати? Щоб не було ніяких сумнівів у правильності дій, корисно пам'ятати декілька правил про те, як гуляти з дитиною взимку:

• Кожна мама повинна знати, що з дитиною в 3 місяці гуляти взимку можна, якщо на вулиці температура не нижче -5, а з дитиною від 3 до 10 місяців допускається гуляти при температурі не більше 10 морозу. Перші зимові прогулянки з дітьми до року мають бути не більше півгодини. Поступово час можна трохи збільшити, але безперервно гуляти більше 2:00 при негативній температурі не варто.
• Потрібно відзначити, що головне правило зимової прогулянки з дитиною до року - не перестаратися з одягом. Тепло зберігає не кількість шарів одягу, а прошарок повітря, яка знаходиться між ними. Через це навіть для самих маленьких слід підбирати одяг, яка на розмір більше.

• Слідкуйте, щоб дитина не перегрівся взимку. Якщо на вулиці температура до -5, то достатньо буде надіти два шари одягу, теплу шапочку і комбінезон - трансформер з капюшоном. На маленьких ніжках обов'язково повинні бути теплі носочки, а на ручках - рукавиці, для активного малюка краще підійдуть рукавиці з водонепроникним покриттям. При температурі повітря до -10 буде потрібно вже три шари одягу під комбінезон. Під час прогулянки з дитиною взимку не забувайте брати ковдрочку, щоб в колясці можна було укутати крихітку. Якщо сумніваєтеся, як одягнути дитину на зимову прогулянку, можна слідувати перевіреного правилу: одягніть на дитину до року на один шар одягу більше, ніж ви одягнули на себе.

• Перед прогулянкою погодуєте дитини, поміняйте підгузник, щоб малюк не відчував дискомфорту. І найголовніше - спочатку одягайтеся самі, а потім вже одягайте дитину - інакше поки ви одягаєтеся, дитина може спітніти в теплі, а потім переохолодитися на вулиці.

Прогулянки взимку з дитиною старше 1 року
Проходить час, малюк підростає і зимові прогулянки стають для нього часом цікавих ігор та розваг. До півторарічному віку діти вже зазвичай непогано ходять і їм подобається слухати, як скрипить сніг під ногами. А ще цікавіше помацати цю білу пухнасту масу руками, зліпити з мамою сніговика або покататися на санках. Для того щоб прогулянки взимку з дитиною старше 1 року були максимально цікавими, його слід правильно одягнути - так, щоб не було холодно, а й щоб не перегріти.

Тут потрібно враховувати важливий фактор - рух. Якщо дитина не сидить у санках або колясці, а знаходиться в русі, одягати його слід максимально зручно. Кількість одягу визначається температурою повітря на вулиці. Якщо температура від 0 до -5, то дитину потрібно одягати так, як одягнені ви самі. Наприклад, якщо ви під куртку наділи футболку і кофту з довгим рукавом, так само слід одягнути і крихітку. Не забувайте одягати йому теплі колготки і теплі шкарпетки.

Якщо температура під час зимової прогулянки нижче -5, то необхідно додати ще один шар у вигляді теплої кофти.
Чи можна взимку гуляти з хворою дитиною?
Коли малюк хворіє - це стрес для кожної мами. Відбувається це, природно, найчастіше саме взимку. Тому питання, чи можна взимку гуляти з хворою дитиною, якщо є температурі, найбільш актуальний в саме цей час.

При підвищеній температурі зимову прогулянку краще відкласти до тих пір, поки дитина не видужає. Не варто ризикувати здоров'ям крихітки і піддавати його організм непотрібному ризику отримати ускладнення. Зачекайте, поки ваш малюк не одужає, тоді ви зможете без боязні виходити з ним на морозне повітря.

Чим корисно гуляти з дитиною взимку?
Дітям, навіть найменшим, потрібне свіже повітря. Взимку він набагато чистіше, ніж влітку, тому дихати їм неймовірно приємно. Діти до року дуже люблять поспати в колясці під час зимової прогулянки. Дітки старшого обожнюють кататися на санках, а ще більше їм подобатися повалятися на білому сніжному покривалі. Зимова прогулянка - це завжди маса приємних емоцій і заряд позитиву для дитини та її батьків.