Чого боїться дитина
Дитячі фобії дошкільного віку вважаються цілком нормальними. Психологи для кожного етапу дорослішання дітей виділяють т.зв. вікові страхи. Причини, допомагають розвитку боязні і фобії у дітей, залежать від особистості маленької людини, набутих і вроджених якостей його психіки. Також їх розвитку допомагає психологія дітей.

Якщо маленький хлопчик чи дівчинка ростуть у благополучній обстановці, більшість дитячих страхів у таких дітей проходить з віком. Але іноді відбувається їх накопичення, і тоді страхи не дають дітям нормально розвиватися. Такі дитячі боязні (приклад - побоювання смерті) можуть отруїти малюкові життя, тому з ними найкраще боротися.
Які зовнішні ознаки страхів бувають у дітей, добре все знають. Для дошкільного віку їх формою можуть бути кошмарні сни або страх бути самому в приміщенні. Багато дітей побоюються темряви, відчувають страх перед собаками, побачивши лікаря і відчувають багато інші побоювання.

На страх у дітей ми реагуємо дуже по- різному - панікуємо і починаємо напихати сина чи дочку заспокійливими, що не подаємо увазі, що помічаємо боязнь, вважаючи, що малюк з часом сам заспокоїться і перестане боятися, а іноді і застосовуємо покарання, якщо нам здається, що він вигадав їх з метою що від нас отримати.
Коли в житті маленької людини настає період чергових змін (наприклад, він йде в дитячий сад, змінює навчальний заклад), його психологія може породити нові фобії. Це пов'язано із збільшенням тривожності під час періоду звикання до нового оточення.

Іноді страхи дітей - це свідчення певних проблем у вихованні або занадто малого уваги до них. Головною перепоною на шляху повноцінного розвитку малюків дошкільного віку може стати осуд старшими людьми їхньої поведінки. Занадто сильне несхвалення і постійні моралізаторство з боку батьків можуть спровокувати у дітей неврози, і як їх наслідок - формування психопатичних і асоціальних рис характеру. Такого роду дитячі страхи самі не пройдуть, щоб їх побороти, потрібні діагностика та лікування, що проводяться професійним психологом.

Що викликає страх
Психологія малюка дошкільного віку працює так, що появі страху або фобії можуть сприяти безліч чинників. Причини, такі як нестабільність життя, проблеми у вихованні в дитячих дошкільних установах, в сім'ї і багато інших - можуть бути відмінним прикладом таких факторів.
Що може послужити причиною, що провокує виникнення страхів дошкільного віку?

Страх, що з'явився через конкретного травмуючого випадку. Укус собаки - ось типовий приклад такої причини появи фобії. Правда, стійкий страх залишається не в кожного дитини дошкільного віку. Від подібних проблем позбавити дітей найбільш просто.
Психологія маленької людини відрізняється тим, що брак або надлишок уваги дають грунт для розвитку страхів. Також трапляється, що діти, особливо дошкільного віку, бачать у собі і своїй поведінці підгрунтя сімейних конфліктів, і через це у них присутні страх і відчуття власної провини.

Страх, який внушен дитині. Причиною появи часто буває в занадто емоційно забарвлених попередженнях про небезпеку, що надходять від дорослих (приклад - страх смерті). «Впадеш», «обпечешся», «Удар» - психологія маленького хлопчика чи дівчинки сприяє тому, що слова дорослого вважаються правдивими, а значить треба боятися. Так виникає і закріплюється реакція страху, яка в подальшому переноситься на схожі ситуації.

Страхи, що виростають із дитячих фантазій також допомагають появи фобії у дітей. Маленька людина сам придумує свій страх - це жахливі монстри і чудовиська, що живуть в його уяві.
Страх може стати причиною небажання йти в дитячий сад, якщо в колективі інші його члени відкидають або ображають дитини. Також сильніші діти можуть залякувати тих, хто слабший.
Розвитку і зміцненню нераціональних страхів може значною мірою сприяти таке захворювання, як невроз. Але діагностувати і лікувати його повинен тільки лікар. Проявами неврозу бувають фобії, які нехарактерні для дітей у такому віці, або надлишкові прояви звичайних для віку дитини страхів.

Для попередження формування страхів дітей рекомендується використовувати різні заходи з арсеналу психології та педагогіки. Однак найбільш критичною для дітей дошкільного віку є своєчасна діагностика фобії. Подібним вже давно займається психологія.

На що треба звертати увагу
Дитячий страх зазвичай розвивається через найнеймовірніших причин, і дорослі повинні розуміти причини і наслідки виниклої у маленької людини фобії, щоб не завдати ще більшої шкоди психіці хлопчика чи дівчинки дошкільного віку.

Перелік найімовірніших страхів дітей включає наступні:
• нова обстановка;
• втрата батьків;
• замкнутий простір;
• незнайомі люди;
• темрява;
• боязнь залишитися одному;
• новий колектив;

• покарання;
• можливий напад;
• різні тварини;
• страх смерті;
• школа;
• погані оцінки;
• війни і хвороби.

Іноді буває так, що діти висловлюють свій страх так очевидно, що їх фобії не викликають у дорослих сумнівів - маленька людина в неприємній ситуації розгублений, плаче. Деякі реагують жахом або заціпенінням. Інші можуть реагувати не настільки очевидно - не говорити на деякі теми, не ходити в певні місця, бентежитися в страшних їх ситуаціях (наприклад, діти, які відчувають страх смерті, будуть боятися ходити повз кладовища). Діагностика подібних неочевидних страхів є важким завданням.

У дітей першим проявом боязні виступає занепокоєння. Коли дитина дошкільного віку відчуває занепокоєння, що виникло на грунті тривоги, це супроводжується наступними проявами. Діти ведуть себе збуджено, непосидючих, нетерпляче й непослідовні у вчинках. Деякі діти проявляють надто сильне цікавість, поспіх або намагаються зайнятися кокой-то діяльністю. Їх страх також проявляється тим, що мова дітей стає занадто швидкої, так що буває складно розібрати окремі слова.

Якщо ж занепокоєння виникло через острах, (подібної до тієї, яку викликає страх смерті), то воно буде виглядати трохи по -іншому. Дитина дошкільного віку стає повільним і скутим. Його мова невиразна, вид - похмурий і пригнічений.
Якщо почуття занепокоєння страху перейшли у хронічну стадію, їх симптоми більш серйозні. Для дітей при цьому характерні почуття напруженого очікування чогось неприємного, серйозність і заклопотаність. Діти починають мало і рідко посміхатися, легко плутаються, занадто втомлюються. Також дитина дошкільного віку може скаржитися на спазми і головний біль. Спить він погано, шумно дихаючи, може говорити уві сні. У сні часто бачить кошмари.
чим допомогти

Якщо ви помітили ознаки фобії у свого малюка і хочете йому допомогти, вам доведеться не тільки перебудовувати взаємовідносини з ним, а й змінюватися самим. Страх смерті, боязнь темряви, нового колективу та інші дитячі боязні можуть і не пройти самі собою. Кращим рішенням у цій ситуації звичайно буде звернення за допомогою до професіонала - психолога. Лише від нього багато в чому залежать правильна діагностика і вибір способу корекції страху. Буває, побороти фобії у дитини дошкільного віку виходить досить швидко, але іноді боротися зі страхом можна три -чотири місяці.

Корекція страхів дошкільного віку є важливим завданням, оскільки всілякі страхи, наприклад, страх смерті, дуже погано впливають на формування особистості маленької людини.
Корекція фобій у дітей найчастіше заснована на природних способах боротьби з ним і включає два етапи - впізнавання об'єкта страху, а потім знищення або перетворення його в нестрашний об'єкт.

Початкові вправи включають завдання з різкими діями і гучними криками, штовханням, руйнуванням або киданням чого-небудь. Далі їх корекція переходить на етап актуалізації страху. Малюк повинен вербально або невербально проявити свій страх, дати йому ім'я. На наступному етапі починається власне корекція. Маленька людина має або символічно знищити свій страх, або перетворити його в безпечний об'єкт. На заключному етапі корекція фобії спрямована на посилення «Я» самої дитини, що допоможе розвинути його здібності подолання стресів. У малюка потрібно постаратися розвинути і закріпити самостійність, оптимізм, почуття впевненості в собі. Закріпити їх потрібно в першу чергу для профілактики можливих дитячих страхів.

Корекція страхів здійснюється за допомогою казок, ігор, ляльок, художньої діяльності, в т.ч. малювання. Для дошкільного віку з усіх цих методів найкращою формою корекції визнається гра. Також позитивний вплив роблять індивідуально - групові заняття і методи, які допомагають поліпшити взаєморозуміння між батьками та їхніми дітьми.
Також запам'ятайте, що для вашого сина чи доньки важливо наступне:
• турбота і розуміння батьків важливіше критики і розпоряджень в наказовій формі;
• незважаючи на зайнятість на роботі, спробуйте приділяти дитині більше уваги;
• не порівнюйте успіхи свого сина чи дочки і інших дітей;
• звертайте увагу на страхи і скарги дітей, обговорюйте їх з ним;
• давайте вашому малюкові відчуття безпеки, підтримуйте його.

Пам'ятайте, що психологія давно використовує шляхи подолання боязні у дітей.