Сухе витягування є найефективнішим методом терапії хребта, особливо у випадку компресійних синдромів.

Процедура спрямована на позбавлення від наступних патологій:
• спазмів м'язів;
• відхилень у тиску всередині дисків хребта;
• грижі і протрузії дисків;
• посилу больових імпульсів з боку відрізка хребта, що відповідає за рухові процеси.

У ході сухого тракційного витягнення збільшуються відстані між хребцями і суглобами, розширюються отвори між ними. Процедура значно відрізняється від інших методів терапії абсолютної нешкідливістю і можливістю розтягнути всі відділи хребта рівномірно. Установки, застосовувані для розтягування, зарекомендували себе як ефективний спосіб позбавлення від більшості недуг хребта.

Кому призначається суха тракція хребта?

Показаннями до проведення процедури є:
• остеохондроз, сколіоз, радикуліт;
• больові відчуття в спині;
• грижі дисків між хребцями;
• головні болі;
• слабкість в області ніг і рук;
• безсоння;
• погіршення пам'яті.

Також сухе тракційні витягування хребта рекомендується професійним спортсменам, водіям, які перебувають за кермом і людям, що працюють за комп'ютером більше 2 годин на добу. Без процедури не обходиться реабілітація хворих, що перенесли операції опорно - рухового апарату та відновлення працездатності суглобів і м'язів після їх тривалої нерухомості.

Як проводиться процедура?
Найчастіше в клініках присутній апаратура тільки для проведення сухого виду витягнення хребта. Тренажер для сеансу сухий тракції являє собою спеціально призначене крісло або стілець з певними кріпленнями для хворого. До тіла пацієнта прикріпляються різні троси і ремінці, які розтягують його тіло в різних напрямках плавно, не травмуючи при цьому м'язи і суглоби. Сила натягу при процедурі невелика, сприяє ослабленню напруги м'язів і незначного збільшення простору між хребцями. Вантаж, що прикріплюється до тросів для їх натягу, має у кожному конкретному випадку різну масу і свої особливості. Тренажер налаштовується перед кожним сеансом, грунтуючись на діагноз хворого і показання доктора.

Тривалість всієї процедури становить не більше однієї години. При її виконанні пацієнт іноді відчуває деякий дискомфорт, але, больові відчуття при цьому неприйнятні. У більшості випадків, сухе тракційні витягування хребта проводиться курсом, що складається з декількох процедур, так як позитивний ефект недосяжний після одного сеансу.
Після закінчення процедури хворому слід деякий час провести на ліжку в горизонтальному положенні. Після завершення сухого витягнення у разі захворювань поперекового відділу хребта рекомендується одягати спеціальний підтримуючий пояс.

Який метод витягування вибрати - горизонтальний або вертикальний?
Залежно від того, в якому положенні проводиться суха тракція хребта, вона поділяється на горизонтальну і вертикальну. Горизонтальне витягування виконується на похилій поверхні або в позі гамака, а вертикальне - у напрямку зверху вниз або знизу вгору.
У нинішній час будь-який вид витягнення проводиться з невеликою масою вантажу у разі остеохондрозу шиї і з середньою масою у разі захворювань хребта в області попереку і крижів.

Вертикальне витягування

Має ряд методик. Особливу увагу заслужив у разі остеохондрозу шиї метод витягування Юмашева і Попелянським. Виробляється процедура за допомогою петлі Гліссона на спеціально призначеному кріслі. До його спинці кріпиться у вертикальному положенні стійка, що має довжину приблизно 190 см. На ній фіксується нерухомо планка в горизонтальному положенні, що має форму коромисла (приблизна довжина - 50 см). При цьому передня частина коромисла повинна становити близько 35 см. На горизонтальній планці (на обох її кінцях) закріплюються блоки, через які перекидається трос.

Трос, у свою чергу, з'єднується одним кінцем з петлею Гліссона, іншим - з вантажем. Натяг відбувається внаслідок легкого згинання хребта в області шиї. При цьому категорично забороняється його розгинати.

З метою запобігання розгинання шиї, замість використання петлі, існує можливість застосування спеціального фіксатора для потилиці, виготовленого з парусинової щільної тканини, з петлею для щелепи. Сухе тракційні витягування хребта в області шиї проводиться шляхом поступового збільшення маси вантажу. При кожному наступному сеансі в курсі терапії його вагу і час впливу збільшуються.

Автори деяких методик витягування хребта рекомендують лікування шийного остеохондрозу за допомогою надягнутого на шию коміра, наприклад, стьобаного нашийника. Він має вигляд щільного коміра зі спеціально призначеними гніздами, в які набивається для пружності і жорсткості вата.

Горизонтальне витягування

Горизонтальне сухе тракційні витягування хребта проводиться на площині, що має нахил. Одна з методик має на увазі терапію пацієнта на ліжку або щиті, піднесеному під кутом від 15 до 25 ° тим кінцем, на якому розташована голова хворого. Фіксація пацієнта проводиться м'якими кільцями, просмикнутими в пахвові западини. Тривалість сеансу складає від 20 хвилин до однієї години, залежно від того, яка за рахунком процедура. Курс лікування складається з 15 - 20 сеансів, час проведення кожного з яких збільшується поступово.

Наступна методика передбачає сухе витягування хребта пацієнта в горизонтальному положенні, при цьому хворий лежить на животі, а кінець ліжка, на якому знаходяться ноги, піднятий. Пацієнт в ході процедури прикріплюється до кінця ліжка петлями, які кріпляться до гомілковостопного суглоба. Тривалість одного витягнення - приблизно півгодини. Курс лікування становить 10 - 15 сеансів. Такий метод сухого тракційного витягнення хребта проводиться у разі остеохондрозу попереково -крижового відділу хребта, за умови відсутності захворювань серцево-судинної системи. Спосіб рекомендований людям у молодому віці.

Ефективність сухого витягнення хребта
Спірним питанням є думка фахівців в даній області про те, чи можна застосовувати метод самостійно або необхідною умовою позитивної динаміки є доповнення іншими способами лікування. Більшість, все-таки, за комплексну терапію.

Сухе тракційні витягування хребта дає можливість збільшувати простір, послаблювати напруження між хребцями, але, без традиційних медикаментозних методів лікування остаточного необхідного результату не приносить. Безсумнівно, ефективним метод є для полегшення стану пацієнта у разі запалення нервів в початковій стадії.
Терапія витяжкою стимулює процес кровообігу в хворій ділянці хребта. Внаслідок цього швидше відбувається регенерація тканин, зменшуються больові відчуття, зникає гіпертонус м'язів. Завдяки таким змінам хребту повертається рухливість і збільшується ефективність супроводжуючих витягування способів терапії.

Сухе тракційні витягування хребта призначається і проводиться тільки фахівцями на підставі стану і всіх особливостей хворого. Даний метод в комплексі з іншими способами лікування стане ефективним навіть у разі сильного обмеження рухливості хребців. Призначати процедуру лікар може тільки після повного рентгенологічного обстеження. Її застосування можливе виключно в умовах стаціонару.
Протипоказання для проведення процедури

Категорично протипоказано проведення сухого тракційного витягнення хребта в наступних випадках:
• при гострій стадії захворювання;
• при порушенні спинномозкового кров'яного струму;
• при остеопорозі;
• при нестабільності хребців;
• при наявності запальних процесів в організмі;
• при онкологічних захворюваннях;
• при сечокам'яній хворобі;
• при захворюваннях шкірного покриву;
• при епілепсії;
• при захворюваннях серця і наявності кардіостимулятора.

Також слід припинити проведення процедури у разі посилення болів або дискомфорті у хворого.
Не слід забувати про те, що експерименти по витягнення хребта в умовах будинку можуть закінчитися розривом міжхребцевого диска!