Як кажуть у народі - всі хвороби від нервів. Синдром неспокійних ніг (СБН) - вельми дивна назва для захворювання, викликане порушенням нервової системи. Власне кажучи, це не захворювання, що виражається болями і нездужаннями, звичайними для хвороб. Тоді, що ж це таке?

Ознаки виниклого захворювання
При СБН виникають дивні відчуття, які насилу можна описати. Симптоми досить розмиті і нечіткі. Неприємні незрозумілі відчуття, що викликають бажання посувати кінцівками, щоб від них позбутися. Не можна сказати, що людина відчуває біль, швидше дискомфорт, свербіж або мурашки, голочки, як-ніби щось повзає десь глибоко, що не можна ніяк почухати або потерти.

Ознаки можуть посилюватися під час нерухомого стану, звідси і назва «неспокійні ноги», так як людина змушена для зняття симптомів рухатися. Це призводить до порушень сну, стресів і зниження уваги днем.
Від неспокійних ніг страждають до 10 % всього населення. Ні гендерного відмінності цього розладу, воно може початися як у дітей, так і у літніх людей, але переважна більшість - люди середнього віку. Тяжкість захворювання може коливатися від легкої до нестерпного. Є ймовірність посилення захворювання з плином часу. Синдром найчастіше діагностується не вірно або зовсім не ставиться діагноз. Зазвичай, багато людей не звертають уваги на симптоми доти, поки тяжкість не досягне стадії, коли терпіти неприємні відчуття вже несила. При певному діагнозі захворювання успішно виліковується. Візьміть до уваги, що ця стаття переслідує виключно інформаційну мета, і починати лікування без огляду лікаря ми категорично не рекомендуємо!

Чому виникають такі неприємності
Конкретні причини виникнення СБН медицині не відомі. Деякий час припускали, що причиною є судинні або нервові порушення на ногах. Згодом ця гіпотеза не підтвердилася. Висувалися й інші теорії, а саме, що синдром викликається порушеннями хімічних процесів у мозку, пов'язаних з нейротрансмиттерами, що допомагають здійснювати м'язові скорочення в ногах. Або це може бути порушення деякій області ЦНС, керуючої тієї чи іншої рухової функцією. Цю гіпотезу також ще не підтвердили остаточно, але ведуться дослідницькі роботи в цій області.

Синдром неспокійних ніг буває первинним, коли симптоми виникають раптово і причини не ясні. Також СБН буває вторинним, тобто проявляється на тлі основного захворювання. Відомо безліч захворювань, що призводять до вторинного синдрому. Наведемо деякі причини:
• залізодефіцитна анемія - недокрів'я;
• периферична нейропатія - ураження нервів верхніх і нижніх кінцівок. Причиною нейропатії може стати діабет. При даному захворюванні відчувається оніміння, поколювання, мурашки або відсутність чутливості в уражених тканинах;
• вагітність. Кожна друга жінка при вагітності може бути знайома з неприємними відчуттями, що виникають при СБН. Після пологів вони, як правило, проходять;
• вживання деяких лікарських речовин також можуть стати причиною синдрому - антидепресанти, нейролептики, протисудомні ліки, седативні препарати;
• надмірне вживання алкоголю і кофеїну, куріння;
• гіпотеріоз, гіпертеріоза;

• мієліт;
• хвороба Паркінсон;
• варикоз, венозна недостатність;
• дефіцит в організмі магнію, вітамінів групи В, в основному В12, хвороба Лайма, захворювання нирок, артрити.

Первинний синдром неспокійних ніг до кінця не вивчений, але назвемо фактори ризику:
• спадковість є першопричиною в 20-75 % випадків. Цей показник дуже розпливчастий, оскільки виникає в ранньому віці, прогресує повільно в порівнянні з іншими випадками;
• порушення нервової системи, психологічні фактори, втома, стрес можуть значною мірою вплинути на розвиток СБН.

діагностика захворювання
Якщо є неприємні відчуття, вони сильно докучають і не відомо, що це може бути, то краще звернутися до лікаря. Ні в якому разі не ставте діагноз самостійно на підставі прочитаного в інтернеті - це всього лише інформація до роздумів. Рішення щодо вашого захворювання і методи лікування призначає тільки лікар!
На прийомі у лікаря необхідно розповісти про всі симптоми, навіть найдрібніших, тільки тоді можна зрозуміти справжню картину захворювання. Будь-яких спеціальних аналізів, що допомагають виявити СБН на даний момент часу не існує. Лікарі спробують знайти основне захворювання, причину вторинного синдрому, шляхом лабораторних досліджень крові, сечі.

Перевіряють наявність інфекцій, патологій з боку щитовидної залози. Нерідко проводять електроміографію, перевіряють нервову провідність. За допомогою полісомнографії досліджують порушення сну і визначають, рухає чи пацієнт у сні кінцівками. Це особливо важливо виявити, якщо пацієнт скаржиться на тривалу безсоння.

Як лікувати СБН?
У зв'язку з тим, що захворювання досі не має конкретного визначення, лікування первинного синдрому не існує, хоча є способи полегшити симптоми. Лікування призначається, виходячи з індивідуальних скарг пацієнта. Лікування вторинного синдрому неспокійних ніг засноване на терапії основного захворювання, ймовірно став причиною захворювання. Нагадаємо ще раз, що ніяких самостійних дій робити не можна в плані медикаментозного лікування. Все, що можна зробити в домашніх умовах, не принісши шкоди організму, це:

• максимально обмежити вживання спиртних напоїв, кави;
• постарайтеся кинути курити;
• систематичні фізичні вправи принесуть тільки користь;
• виключити важку їжу перед сном;
• дотримуватися режиму сну;
• чи не спати вдень;
• ввечері не навантажувати себе активними фізичними і психічними навантаженнями, а проводити час спокійно, готуючись до сну.

Лікуючий лікар зобов'язаний переглянути лікарські препарати, призначені раніше з причини того чи іншого захворювання, якщо такі є. Фізіотерапевтичні процедури, такі як прогрівання, витягування, ванни, компреси, масаж, безсумнівно, принесуть полегшення проявів симптомів.

Медикаментозне лікування СБН

Прийом лікарських препаратів показаний тільки для людей, що зазнають симптоми синдрому неспокійних ніг не менше трьох разів на тиждень. Препаратів повністю виліковують захворювання немає, а от полегшити прояви цілком можливо. Якщо симптоми проявляються зрідка, то в медикаментозних препаратах немає необхідності. Можливо їх вживання тільки тоді, коли відчувається прояв неприємних відчуттів.

Для лікування синдрому застосовують медикаментозні препарати наступної класифікації:
• Дофамінергітіческіе кошти. Підвищують в головному мозку рівень дофаміну і послаблюють симптоми.
• допаміну агоністи. Також підвищують рівень допаміну, але побічні ефекти проявляються значно рідше. Наприклад, лікування МІРАПЕКСом приносить позитивні результати в мінімальної дозуванні, яку повинен визначити тільки лікар.
• Бензодіазепіни. Це група препаратів седативного дії. Допомагають полегшити відчуття і регулюють сон.
• Опіати. Призначені для зняття больових відчуттів, але викликають звикання. Призначають тільки в крайніх випадках, коли інші засоби не справили належного дії.
• Протисудомні засоби. Призначають при спазмах м'язів.
• Альфа - 2 агоністи. Це стимулятори альфа- 2 рецепторів у головному мозку. препарати цієї групи допомагають при первинному синдромі неспокійних ніг.