Багатьом людям знайомі часті, часом сильні напади головного болю і раптово виникають запаморочення. Більшість з них відзначають при цьому погіршення пам'яті, коли, наприклад, насилу згадують, куди поклали ключі та інші дрібні предмети, забувають важливі дати і т.д. Одні пов'язують це з перевтомою, інші жартівливо говорять, що у них почався склероз. Але найчастіше викликає ці симптоми порушення кровообігу, відоме під назвою атеросклероз або звуження судин головного мозку.

Механізм виникнення захворювання

Атеросклероз виникає через відкладень холестеринових бляшок на стінках артерій, що живлять головний мозок кров'ю. У результаті, відбувається зменшення просвіту між стінками судин, що призводить до зниження їх пропускної здатності. Кількість крові, яка надходить у головний мозок, різко зменшується. Порушується його постачання киснем та іншими поживними речовинами. Це і призводить до погіршення пам'яті, головних болів і іншим проявам захворювання.

Найчастіше утворення атеросклеротичних бляшок викликає патологічний стан судин головного мозку і шийного відділу. Відбувається це таким чином:
• При вживанні дуже жирних страв, нестачі в раціоні їжі, багатої на клітковину, в крові підвищується рівень холестерину.
• Стінки артерій втрачають свою еластичність. На них виникають тріщинки, в яких утворюються невеликі цятки - бляшки.
• Атеросклеротичні бляшки, як магніт притягують до себе тромбоцити - кров'яні тільця, що сприяють згортанню крові. При цьому вони ростуть, як сніжний ком, утворюючи тромб і зменшуючи просвіт між стінками. В окремих випадках відбувається повне закриття кров'яного судини.

Зазвичай цей процес починається з звуження судин шиї, зокрема сонної артерії.

Перебіг недуги
Дане захворювання може протікати в хронічній і гострій формі. Гостра форма проявляється у вигляді інфаркту мозку або більш важкого геморагічного інсульту (крововиливу в мозок). Найчастіше такі кризи призводять до раптової смерті. При хронічному перебігу симптоми звуження судин наростають повільно. Спочатку відзначається швидка стомлюваність навіть при виконанні середнього обсягу робіт, потім з'являються головні болі. Періодично людина відчуває запаморочення. Іноді забуває очевидні речі.

Хронічний перебіг має три стадії:
1. Перша є найлегшою. Вважається, що вона протікає безсимптомно, так як невелике зниження працездатності більшість людей пов'язує з перенапруженням на роботі, недосипанням, зміною погоди та іншими факторами. І природно до лікаря не поспішає.

2. Наступна стадія (друга) супроводжується порушенням в роботі окремих органів, наприклад, Мочеіспускан системи або опорно -рухового апарату, що викликає зміна ходи. Людина, сам того не помічаючи, починає дріботати або човгати ногами під час ходьби. Кінцівки час від часу можуть німіти. Хворого все дратує. Постійна зміна його настрою стає причиною конфліктів і сварок. Ці симптоми тривають не більше доби. Але виникнення будь-якого з них - привід для звернення до лікаря.

3. Звуження судин голови на третій стадії проявляється більш серйозним порушенням в роботі головного мозку. При цьому людина втрачає здатність координувати свої рухи. Тому, він починає рухатися повільно. Йде, як би, намацуючи дорогу. При прогресуванні захворювання центри управління опорно -руховим апаратом повністю перестають функціонувати. Людина втрачає можливість не тільки пересуватися, але і стояти на власних ногах. Нерідко порушується мова, відбувається втрата зору.

Небезпека цього захворювання в тому, що більшість людей займається самолікуванням, знімаючи головний біль анальгетиками, не надаючи серйозного значення причин її зухвалим. Як результат, лікування звуження судин головного мозку починається занадто пізно, коли стан хворого близько до передінфарктному або інсульту.

Причини звуження судин

У багатьох випадках атеросклероз виникає через високу згортання крові. Але основні причини звуження судин криються в прискореному ритмі сучасного життя, коли людина прагне встигнути зробити безліч справ.
• Прагнення зробити успішну кар'єру нерідко призводить до стресів і перевтоми, а невлаштованість побуту - основна причини нервових зривів і переживань.
• Багато людей велику частину свого життя проводять в офісах і транспортних засобах. У них зовсім не залишається часу для прогулянок на свіжому повітрі. До того ж, більшість харчується напівфабрикатами з великим вмістом жиру та інших компонентів з високим вмістом холестерину.

І, як наслідок усього цього, - звуження судин шийного відділу, що приводить до кисневого голодування мозку, підвищення артеріального тиску і іншим наслідкам.
Допоможи собі сам: природна профілактика
Між тим, кожен може вберегти себе від наслідків звуження судин, не вдаючись до медикаментозного лікування.

Сосновий настій
Кращим народним засобом є молоді пагони сосни, що з'являються з нирок наприкінці весни або на початку літа. Вірніше, мед з них.
Для приготування потрібно 70 десяти сантиметрових молодих гілочок. Їх треба відварити в літрі води до розм'якшення. Вода википатиме, тому після закінчення варіння і проціджування необхідно долити її, щоб отримати літр відвару. Але можна потроху доливати і в процесі варіння.

Потім, в ще гарячий відвар додати кілограм цукрового піску і подрібнений в блендері лимон (разом з цедрою). Приготований склад проварити ще 5 хвилин і залити запашний мед в баночки.
Вживають його один раз на добу, що не більше столової ложки.

Глід
Звуження судин голови, при перших його проявах, ефективно лікується квітками і ягодами глоду криваво -червоного. Ця рослина поширена повсюдно на території нашої країни. Висушені квіти і ягоди можна заварити одночасно з чаєм в заварювальному чайнику.
Або приготувати настій їх двох столових ложок суміші квіток і ягід (можна заварювати ягоди і квіти окремо) на склянку води. Настій пити по столовій ложці кожного разу перед їжею. Глід чудово зміцнює судини.

З цією ж метою можна використовувати аптечну спиртову настоянку глоду, або приготувати її вдома, наполігши свіжозірвані квіти або зібрані ягоди на горілці. Застосовувати, додаючи по 10 крапель в чай або на склянку води.

Клевер
Відмінно справляється з першими ознаками атеросклерозу спиртова настоянка з конюшини лугового.
Для її приготування будь-яка ємність наповнюється до верху квітучими головками конюшини і заливається горілкою. Настоюється два тижні. Приймати аналогічно спиртової настоянки глоду.

Можна щодня готувати чай з квіток конюшини і пити його замість води. Клевер сприяє поліпшенню пам'яті, знижує шум у вухах.
медикаментозна терапія
Якщо в недавньому минулому атеросклероз вважався захворюванням людей передпенсійного віку, то сьогодні воно вражає і молодь (30 років і старше). У більшості випадків лікування звуження судин - тривале. Підтримуюча лікарська терапія повинна проводитися протягом усього життя. Але перш ніж приступати до лікування цього захворювання, необхідно повне обстеження, що дозволяє найбільш точно оцінити ступінь ураження судин і можливі зміни в роботі серця, нервової системи та інших органів. Тому, пацієнт обов'язково повинен пройти консультацію не тільки у терапевта, а й у невропатолога і кардіолога, а також інших фахівців.

Серед препаратів, які застосовують при звуженні судин головного мозку наступні ліки:
1. Мефакор і Мевакос - ловостатін, що входять до групи статинів;
2. Атромід, Атромідін, Клофібрат з групи фібратів;
3. З симвастатину використовуються Зокор, Акталіпід, Вазиліп, Левомір та інші;
4. Судинорозширювальні - Еуфілін і Папаверин;

5. Антидепресанти (для виведення з депресії) - Амітриптилін;
6. Транквілізатори (для зняття симптомів тривоги) - фенозепам або Діозепам;
7. Антиоксиданти - селен, вітаміни Е, С, А і мікроелементи, а також полівітамінні комплекси;
8. Смоли для аніонного обміну - Левоцітін, Церебралізін та інші;
9. Йодотерапія, яку можна проводити в домашніх умовах.

Для йодотерапії використовується 5 % настоянка йоду на спирту. Курс лікування - два тижні. Щодня приймати по 10 крапель настоянки, розведеної в склянці молока. Пити ліки - після їжі. Проводити йодотерапию рекомендується в літній період (три двотижневих курсу - по одному в кожен літній місяць).
Нерідко звуження судин відбувається на тлі гіпертонії або цукрового діабету. У цьому випадку лікарські препарати призначаються з урахуванням використовуваних медикаментів для усунення симптомів цих захворювань.

Радикальні методи лікування
У запущених випадках, при прогресуванні захворювання, коли медикаментозна терапія не дає потрібного ефекту, лікувати звуження судин рекомендується хірургічними методами. Наприклад, виконати каротидну ендартеректомію, під час якої з розсіченого посудини з патологією видаляється холестеринова бляшка. Відновлення стінки судини здійснюється накладенням швів. Операцію проводить хірург під місцевою анестезією. У більшості випадків пацієнт залишає лікарню через день після видалення бляшки холестерину.

До сучасних способів лікування відноситься ангіопластика. Це операція, під час якої в артерію вводиться спеціальна трубочка (катетер), за допомогою якого ділянку розширюється і кровопостачання відновлюється за рахунок проштовхування бляшки. Можливо також проведення стенірованія (каротидне шунтування), при якому між бляшкою і стінкою судини фіксується каркас з тонкого дроту. Але ці методи супроводжуються частими ускладненнями, тому використовуються вкрай рідко.
Загальної схеми лікування атеросклерозу не існує. У кожному конкретному випадку воно призначається індивідуально, за результатами апаратної діагностики.

Методи діагностування
Ознаки звуження судин виявляються на огляді у терапевта. Про це свідчать шуми над сонними артеріями в області шийного відділу. Наявність (відсутність) атеросклеротичних бляшок або тромбів визначається скануванням ультразвуком. Їм же оцінюється швидкість кровотоку. Якщо лікаря не задовольнили результати цього обстеження, він призначає комп'ютерну томографію. Вона ще називається ангиографией. Вона дає детальні зображення кожного шару мозку, що дозволяють більш повно обстежити всі артерії. Крім цього, кровотік можна перевірити методом магнітного резонансу (радіохвилями і магнітним полем).

Діагностування необхідно, щоб виключити інші причини порушення кровообігу головного мозку. Однією з них є різке звуження судин в хребцях при захворюванні остеохондрозом, при якому можуть виникати аналогічні симптоми. Але при цьому лікування атеросклерозу і остеохондрозу має суттєві відмінності.

Дієта і ефективність лікування
В успішному лікуванні звуження судин величезну роль відіграє харчування людини. Необхідно повністю переглянути раціон.
1. Відмовитися від копчених і маринованих продуктів, солодких страв, шоколаду і какао, наваристий бульйонів.
2. Зменшити споживання солі.
3. Їжу готувати на рослинному маслі.

У числі необхідних продуктів на столі обов'язково повинні бути присутніми овочі та фрукти:
• Морська капуста і грейпфрути;
• Баклажани, приготовані на пару, без шкірки;
• Агрус, яблука і по можливості фейхоа.

Все це дозволить знизити не тільки рівень холестерину, але і артеріальний тиск при звуженні судин. Відразу після пробудження рекомендується випивати склянку гарячої води. Вона відмінно очищає судини.

Здоровий спосіб життя - ворог холестеринових бляшок

Відмова від шкідливих звичок (куріння, алкоголю) - запорука збереження здоров'я не тільки судин, але і всього організму в цілому. При цьому значення має рухова активність. Бажано, якомога більше пересуватися пішки. Навіщо чекати автобус, якщо до роботи чи магазину всього дві зупинки. Невелика прогулянка пішки змусить кров швидше рухатися по жилах, а це означає, що ймовірність появи холестеринових бляшок почне знижуватися.

Кожен, хто займається ранковою зарядкою, обливається вранці холодною водою, надійно захищає себе від звуження судин мозку. Але, якщо це захворювання все ж спіткало, є один ефективний «дідівський» метод - контрастне обливання голови спочатку гарячою водою, потім холодною (але щоб уникнути несподіваних наслідків ми рекомендуємо чергувати помірно теплу і прохолодну воду!). Короткочасний вплив холодної води швидко знімає спазм кровоносної судини, викликаний звуженням просвіту між його стінками.

Народна медицина в лікуванні звуження судин

Часник і лимон
У лікування атеросклерозу судин головного мозку знаходять широке застосування такі народні засоби, як часник і лимони. Існує декілька комбінацій їх застосування.

Рецепт № 1
Лимони і часник взяти в рівній кількості, наприклад по одному кілограму. Часник очистити і подрібнити в блендері, або пропустивши через м'ясорубку. Скласти в трилітрову банку і залити водою. Настоювати протягом 10 днів у холодному місці під капроновою кришкою. Настій постійно перемішувати. Після закінчення цього терміну процідити. З лимонів віджати сік і додати в настій. Добре перемішати. Ліки приймати по столовій ложці. Час прийому (до їжі або після) кожен вибирає індивідуально, виходячи з кислотності шлунка (при підвищеній - краще після прийому їжі).

Рецепт № 2
Головку часнику очистити і подрібнити в блендері до стану кашки. У скляній ємності залити рослинним маслом (оливковою або соєвим, кукурудзяним або соняшниковою). Закривши капроновою кришкою, помістити в холодне місце. Щоранку зі свіжого лимона віджимати сік у чайну ложку. Змішувати його з чайною ложкою часникового масла для прийому всередину.

Таку ж порцію приймати перед обідом і вечерею (за півгодини до їжі).
дев'ятисилу

Серед добре зарекомендували себе засобів народної медицини - настояний на горілці протягом 40 днів корінь оману. Приймати настоянку слід один раз на добу, розбавляючи 25 крапель в 100 г води.

Кульбаба
Кульбаба знаком не тільки сільським жителям. З його жовтих головок готують дуже смачне і дуже корисне варення. Але мало, хто знає, що висушені і свіжі коріння кульбаби є ефективним засобом у лікуванні звуження просвітів між стінками артерій.

1. Сухі корені кульбаби подрібнити до порошкоподібного стану. У лікувальних цілях з'їдати по ложці порошку, перед кожним прийомом їжі. Можна змішувати з медом, щоб зменшити гіркоту, властиву коріння.
2. Сік свіжих коренів змішується з відваром рису в співвідношенні 1:1. для прийому береться чверть склянки. Це засіб покращує пам'ять.
Сухофрукти і горіхи

Дуже корисний для зміцнення стінок судин фруктовий салат, що складається з наступних інгредієнтів:
• Сушені чорнослив, інжир і курага, родзинки - по 200 г;
• Волоські горіхи (ядра) - 20 штук.

Всі компоненти, що входять в салат подрібнити вручну ножем зі сталі. Не рекомендується використовувати м'ясорубку щоб уникнути втрат корисних властивостей через зіткнення з металом. Все ретельно перемішується, і суміш складається в скляну ємність з кришкою. Досить з'їдати по дві столові ложки такого салату в день. Максимальний ефект досягається, якщо запивати його будь-яким кисломолочним продуктом.

Небезпечні ускладнення
Одним з найнебезпечніших наслідків звуження судин головного мозку є інсульт, який медики називають інфарктом мозку. При цьому відбувається загибель клітин мозку через кисневе голодування, викликаного повною закупоркою артерії холестеринової бляшкою. Йому зазвичай передує ТІА (транзиторна ішемічна атака). Вона супроводжується основними симптомами інсульту:

1. Нездатністю вимовляти слова з причини оніміння мови,
2. Руки безвольно повисають і відмовляються слухатися,
3. Неможливо поворушити ногами.

Триває такий стан не більше доби.
Другим небезпечним ускладненням є інсульт геморагічний, при якому недолік кисню викликає крововилив у мозкову речовину.
Нерідко звуження судин голови призводить до недоумства (деменції), коли людина перестає адекватно сприймати що відбувається. Він не розуміє, де знаходиться; не контролює природні потреби (випорожнення кишечника і сечового міхура). Таких хворих не можна залишати наодинці, так як вони можуть забувати про включені електричні та газові прилади, воду у ванній. Вийшовши на вулицю без супроводу, людина не здатна знайти дороги назад додому.

Щоб знизити ризик виникнення важких форм атеросклерозу рекомендується після досягнення 50 -річного віку приймати препарати розріджують кров, наприклад, аспірин (ацетилсаліцилову кислоту).