Дуже часто при переохолодженні організму, якщо промокли ноги в сиру і холодну погоду, виникає питання: «Як лікувати застуджені нирки?», Тому що поряд із загальними ознаками та симптомами застуди або респіраторного захворювання, пацієнти скаржаться на біль у ділянці нирок, слабкість, нездужання, озноб і підвищення температури до високих цифр.

Крім того, спостерігається ломота в тілі, біль у суглобах. Хворі скаржаться на часте сечовипускання, яке може супроводжуватися різями, почуттям дискомфорту. Незважаючи на часті позиви, сечовипускання, як правило, буває малими порціями.

У сечі відзначається підвищення лейкоцитів, що відбувається внаслідок запального стану органів сечовиділення. Також може бути гематурія, сеча буває каламутною і мати осад у вигляді піску. В осаді може відзначатися вміст солей (оксалатів, уратів або фосфатів). Може з'являтися білок (протеїнурія).

Що робити, якщо продуло нирки
Якщо продуло нирки, то необхідно відразу ж вжити відповідних заходів, спрямовані на попередження подальшого розвитку захворювання і появи ускладнень. У першу чергу необхідно зігріти організм. Якщо немає високої температури, то можна попарити ноги в гарячій воді з гірчичним порошком, після чого надіти теплі вовняні шкарпетки і лягти в ліжко, тепло сховавшись.

Можна зробити гарячу сидячу ванночку. Корисно буде, якщо додати у ванну відвари лікарських трав (ромашку, шавлія). Обов'язково потрібно тепло укутати поперекову область теплою вовняною хусткою, не допускати дії протягів і переохолодження.
На час лікування краще утриматися від прогулянок у холодну пору, намагатися уникати знаходження на вітрі і під дощем. Відомо, що «нирки люблять тепло», тому слід максимально намагатися не допустити переохолодження організму, не митися в холодній воді, не сидіти на холодних, сирих поверхнях, не ходити босоніж по холодній підлозі.

Дуже часто після перенесених простудних і респіраторних захворювань, ангіни, грипу виникає таке захворювання, як пієлонефрит. Характеризується воно запаленням паренхіми нирки, тобто її тканини. Буває, що до простудних захворювань приєднується патогенна мікрофлора, при цьому виникає інфекційне запалення органу. Збудниками є стафілококи, стрептококи.

Як потрібно лікувати нирки
У таких випадках лікування захворювання не обійдеться без призначення антибіотиків і сульфаніламідних препаратів. Призначити їх повинен тільки лікар, за медичними показниками. Крім антибактеріальної терапії призначаються наступні засоби:

• сечогінні (лазикс, фуросемід);
• протизапальні (тантум -верде);
• знеболюючі та спазмолітичні препарати (но- шпа, баралгін);
• протимікробні;
• симптоматична терапія (жарознижуючі, антигістамінні та ін - парацетамол, тавегіл, супрастин).

Також, можуть призначатися засоби, які зміцнюють імунітет і підвищують захисні сили організму, біостимулятори і вітаміни (апілак, дуовіт).
Широко використовуються цілющі властивості лікарських трав, листя і коріння. Їх можна приймати окремо, заварюючи у вигляді чаю, а можна змішувати, отримуючи лікувальні збори. Такі збори також можна купувати в аптеках. При запальних захворюваннях нирок застосовуються:
• звіробій;
• мучниця;
• кукурудзяні рильця;
• ведмежі вушка;
• спориш;

• польовий хвощ;
• ромашка;
• березові бруньки та ін

Дуже добре допомагає відвар шипшини, який має сечогінну дію і містить вітамін С. Можна додавати у відвар трохи меду, приймати 3-4 рази на день.

Серед рослинних препаратів широко поширені також:
1. Уролесан.
2. Канефрон.
3. Фітолізин.
4. Нирковий чай.

Ці препарати роблять виражену протизапальну, спазмолітичну, сечогінну та антимікробну дію. Також, ці ліки сприяють розчиненню і виведенню піску і каменів.

Ознаки захворювання нирок
Часто виникають питання про те, чи можна застудити нирки тим чи іншим способом. Для того, щоб ствердно заявити про те, що є ознаки запалення нирок внаслідок застуди та переохолодження, потрібно знати ознаки застуженних нирок:

• Болі в попереку.
• Часте, хворобливе сечовипускання, іноді - з різями в сечовому міхурі і нирках.
• Підвищення температури.
• Кров, білок, лейкоцити в сечі.
• Набряки і явища артеріальної гіпертензії (не завжди!)

Якщо не лікувати гостре запалення нирок, то хвороба може придбати хронічний перебіг. Як правило, хронічні пієлонефрити, нефрити загострюються в періоди простудних запальних захворювань, а також мають схильність до сезонних загострень, восени, взимку, в сиру і холодну погоду.

Важливо пам'ятати про те, що органи сечовидільної системи тісно пов'язані з статевими органами. Тому при запаленні нирок і інших сечовивідних органів запальний процес може задіяти і статеві органи. Особливо це небезпечно в тому випадку, коли приєднується бактеріальна або вірусна інфекція до наявного запальному процесу.
Якщо хворобу запустити, то може постраждати репродуктивна функція організму, що може привести до плачевного результату у вигляді безпліддя. Також можуть розвинутися хронічні захворювання сечостатевої системи.

Легше попередити, ніж лікувати

Важливу роль у попередженні появи запалення нирок внаслідок застуди або переохолодження, відіграє профілактика. Знаючи, як можна застудити нирки, неважко постаратися прийняти всі необхідні заходи для попередження виникнення захворювання. Потрібно намагатися уникати:
• перебувати на протягах;
• сидіння на сирих і холодних поверхнях;
• одягатися легко в сиру, холодну і вітряну погоду;
• тримати ноги в вогкості і холоді.

Також слід пам'ятати про те, що будь-які симптоми простудних захворювань не можна ігнорувати і покладатися на те, що хвороба «пройде» самостійно! Це небезпечна помилка може призвести до виникнення ускладнень і істотно ускладнює лікування надалі.
Щоб не хворіти, потрібно намагатися вести здоровий спосіб життя, виключити шкідливі звички, намагатися перебувати частіше на свіжому повітрі. Важливе значення у зміцненні захисних сил організму грають гартують процедури і раціональне, збалансоване харчування, що містить необхідну кількість білків, жирів і вуглеводів, а також вітамінів і мінеральних речовин.

Пацієнтам, які страждають захворюваннями нирок, слід бути особливо уважними до свого здоров'я, не допускати переохолодження, регулярно відвідувати лікаря для профілактичних медоглядів, лабораторних та інструментальних методів досліджень.

У літній час дуже корисно здійснювати санаторно - курортне лікування, переважно в країнах з теплим і м'яким кліматичним кліматом. Корисно також відвідування курортів мінеральних вод і термальних джерел в профілактичних і лікувальних цілях.