Вегето-судинна дистонія (ВСД) - це розлад вегетативної нервової системи, що викликає у хворих різноманітні скарги з боку серцево-судинної системи (болі серце, зміна артеріального тиску, підвищення частоти пульсу), дихальної системи (відчуття нестачі повітря), травної системи (розлади випорожнення, біль у животі, підвищене газоутворення), нервової системи (дратівливість, порушення працездатності та сну) та ін.

Самі по собі скарги при вегето-судинної дистонії хоча і є вираженими, але, як прийнято вважати, не є серйозною загрозою для здоров'я і життя. Однак дана патологія нерідко буває попередником інших, більш серйозних захворювань, таких як гіпертонічна хвороба або ішемічна хвороба серця. Тому, якщо симптоми яскраво виражені і знижують загальну працездатність, то медикаментозне лікування ВСД просто необхідно.

Причини ВСД
На сьогоднішній день виділяють наступні причини вегето-судинної дистонії:
1. Гострі та хронічні інфекції - одні з головних пускових чинників розвитку захворювання. В період загострення інфекційного захворювання організм людини відчуває певний стрес, який відкладається в його пам'яті певною моделлю хворобливого поведінки і страхом знову захворіти. У результаті й виникають симптоми вегето-судинної дистонії. При цьому хворі схильні перебільшувати їхню значущість для себе. Внаслідок цього інтенсивність їх посилюється, а інфекційний процес, в результаті якого вони виникли, при цьому не прогресує. Нерідко дистонія виникає через тривалий час після лікування інфекційного захворювання.

2. Дуже важливим механізмом у виникненні вегето-судинної дистонії є стрес, який вражає величезну частину населення (в тому числі, і зовні благополучного). Він може призвести до зниження захисних властивостей організму та розвитку інфекції, яка викликає ВСД за механізмом, описаним вище. Також стрес здатний дестабілізувати нервову систему і розбудувати механізми адаптації. Посилюють всі ці процеси нераціональне харчування та постійне перевтома.

3. Гіподинамія і тривала сидяча робота також можуть спровокувати напади дистонії (частіше з переважанням симптомів з боку дихальної системи).
4. Симптоми дистонії можуть виникнути на тлі гормональних порушень, що часто зустрічається в пубертатний період, а також у період після пологів і під час клімаксу.
5. Зловживання алкоголем і нікотинова залежність також можуть спровокувати розвиток вегетосудинної дистонії, що нерідко відбувається в досить молодому віці. Справа в тому, що при впливі нікотину відбувається активація вегетативної нервової системи, а при тривалому палінні відбувається її дестабілізація, яка потребує лікування. У ряді випадків поява або посилення симптомів дистонії відбувається через кілька років від початку куріння або безпосередньо після відмови від цієї шкідливої звички.

6. На розвиток дистонії може впливати тип особистості. За статистикою ВСД частіше вражає молодих людей, що володіють зайвою підозрілістю і вразливістю.
Симптоми ВСД
Під контролем вегетативної нервової системи знаходиться робота практично всіх органів і систем людського організму, в зв'язку з чим прийнято виділяти кілька форм вегето-судинної дистонії:
• Кардиалгическая форма. При цьому типі ВСД частіше турбують болі в області серця, які можуть бути тупими, колючими, ниючими, тривалими і короткочасними. Вони суттєво відрізняються від болю при стенокардії, які мають гнітючий характер, локалізуються за грудиною, що виникають після фізичного та психоемоційного навантаження і швидко купируются нітрогліцерином.

• Тахикардиальная форма. Тут більше турбують епізоди почастішання пульсу (тахікардія). При цьому частий пульс відчувається в скронях, судинах шиї, є відчуття припливу крові до обличчя, неспокій і страх смерті. Дану форму ВСД потрібно диференціювати з пароксизмальною тахікардією або іншими аритміями з підвищенням частоти серцевих скорочень.
• Гіпертонічна форма. Кваліфікуючою ознакою тут служать епізоди підвищення артеріального тиску. Нерідко цей тип проявляється в сукупності з першими двома перерахованими формами захворювання. Варто зазначити, що підвищення тиску при цій формі дистонії відбувається максимум до 170/95 мм рт. ст., на відміну від гіпертонічної хвороби, де ці цифри зростають набагато значніше. Іноді, коли клініці захворювання присутні симптоми з боку серцево-судинної системи, то замість терміна IRR застосовують інший термін - нейро-циркуляторна дистонія.

• Вісцеральна форма. Турбують скарги з боку кишечнику по типу синдрому подразненої кишки.
• Гіпотонічна форма. Виникають епізоди зниження артеріального тиску до 90/60 мм.рт.ст більше. При цьому виникає слабкість, потемніння в очах, запаморочення, головний біль, підвищена пітливість, похолодіння рук та ніг.
• Респіраторна форма. Характеризується скаргами з боку органів дихання: сухий кашель, біль у горлі, відчуття «клубка в горлі», стиснення у грудях, біль у грудях, що посилюється при вдиху і пр.
• Астенічна форма. Турбує зниження загальної працездатності, підвищена стомлюваність, зниження витривалості і толерантності до стресів та інших навантажень.

Лікування вегето-судинної дистонії

Для лікування ВСД краще відразу звернутися до хорошого фахівця (невропатолога, терапевта або психіатра), який призначить відповідні препарати для ліквідації симптомів і хвороби в цілому. Опишемо основні методи лікування.
Усунення причини дистонії і психотерапія
Іноді буває досить усунути причини захворювання, і в підсумку тривале лікування таблетками пацієнту не загрожує. Проте пошук і усунення причини ВСД є вкрай складним процесом, і дуже часто викорінити її неможливо, в результаті чого хворому при загостреннях (так званих кризах) доводиться приймати медикаментозні засоби все життя.

Нерідко пацієнти можуть самі назвати причини, що викликають у них напади дистонії (стрес, перевтома на роботі, сімейні негаразди тощо), але зробити що-небудь для викорінення цих причин зі свого життя вони не можуть або не хочуть.
Крім того важливим аспектом в лікуванні хвороби є те, що ВСД не є смертельною патологією. І чим швидше це хворий усвідомить для себе, тим швидше він видужає.
Якщо у пацієнта складна психіка, і він не може придушити в собі страхи, то для успішного лікування йому необхідні сеанси психотерапії.

Гігієна праці і здоровий спосіб життя
Більшість хворих напади хвороби атакують після тривалої сидячої роботи. Щоб запобігти розвитку симптомів, потрібно раз на 40-45 хвилин робити виробничу гімнастику протягом 5-10 хвилин. Поза роботи рекомендується займатися спортом, який передбачає контроль над диханням і мінімум травматизму (йога, біг підтюпцем, плавання тощо) При вісцеральній формі вегето-судинної дистонії для ефективного лікування необхідно дотримуватись дієти.

Фізіопроцедури

До них можна віднести масаж, голковколювання, електрофорез, водні процедури. Вони прекрасно доповнюють інші методи лікування, і їх вибір залежить від форми ВСД пацієнта.

Медикаментозне лікування
Крім спроб усунення причини захворювання і дотриманням здорового способу життя, для лікування ВСД застосовується і медикаментозна терапія. При цьому призначаються препарати для відновлення адекватної діяльності вегетативної нервової системи. На сьогоднішній день для лікування патології вегетативної нервової системи застосовуються наступні види лікарських засобів:
• рослинні заспокійливі препарати (валеріана, пустирник і інші ліки, засновані на рослинних компонентах, вітаються настій із суміші трав конвалії травневої, ромашки, фенхелю, м'яти, валеріани);
• транквілізатори (еленіум, реланіум, феназепам та ін);
• комбіновані препарати (беллоід, белласпон);

• антидепресанти (амітриптилін, іміпрамін та ін);
• адаптогени (настоянка женьшеню, екстракт елеутерококу, настоянка аралії).
Крім відновлення роботи нервової системи, слід купірувати симптоми, які присутні у хворого кожною формою ВСД. У відповідності зі скаргами пацієнта для лікування захворювання лікар може призначити гіпотензивні засоби, вітаміни, препарати, спрямовані на нормалізацію роботи серця, системи дихання, травлення та ін.

Пам'ятайте, що призначити ті чи інші препарати, а також визначити точне їх дозування може тільки лікар, і не варто вибирати ліки для лікування самостійно. Більш того, ряд перерахованих коштів вимагають акуратно виписаного рецепта. Також потрібно знати, що препарати для лікування ефективні лише в тому випадку, якщо дотримується здоровий спосіб життя і усувається причина ВСД. Також успіх лікування залежить від бажання і настрою самого пацієнта на одужання.