Олігозооспермія - захворювання, діагностується у чоловіків, еякулянт яких містить в собі менше сперматозоїдів, ніж 60 млн. в 1 мл. Причинами зміни якості сперми можуть служити вроджені дефекти або зовнішні чинники. Наслідки цього захворювання - астенозооспермия, азооспермія і чоловіче безпліддя. Щоб уникнути подібного результату, до лікування олігозооспермії необхідно приступати відразу після її діагностування.

Причини олігозооспермії
До вроджених дефектів відносяться:
• Анорхізм - відсутність яєчок;
• Крипторхізм - яєчко не опустилося в мошонку;
• Недостатність клітин Лейдіга.Последніе відповідають за вироблення тестостерону, що регулює сперматогенез.Поніжено може бути його кількість або активність.

Олігозооспермія можуть викликати запалення або травми сечостатевої системи, неправильний спосіб життя. З таких причин найчастіше встановлюють:
• Варикоцеле яєчок;
• Пухлини статевих органів;
• Запалення яєчок, придатків;
• Пошкодження спинного мозку;

• Фізична або моральне перевтома;
• Інтоксикація або опромінення організму;
• Авітаміноз;
• Неправильне харчування, голодування;
• Часті еякуляції;
• Шкідливі звички;
• Ожиріння.

Якщо олігозооспермія викликана не вродженими дефектами, то вона цілком підлягає лікуванню, в іншому випадку знадобиться вдатися до сучасних методів запліднення (ЕКЗ / ІКСІ).
Розвиток і діагностика олігозооспермії

Дане захворювання протікає абсолютно безсимптомно і діагностується лише за допомогою проведення спермограми. Щоб результати були точними необхідно дотримати всі рекомендації лікаря перед здачею аналізу, тобто правильне харчування, відпочинок і статева стриманість. Не менш ніж через 14 днів лабораторні дослідження необхідно повторити, щоб встановити точний діагноз. Іноді для цього потрібно більше 2 -х спермограмм.

Варто також врахувати, що концентрація і рухливість сперматозоїдів в еякулянте повністю залежна від способу життя чоловіка, його харчування і стану організму. Сперма оновлюється кожні 72 дні, тому перш ніж здавати аналізи потрібно наситити свій раціон вітамінізованими і корисними продуктами, більше відпочивати і виключити всі несприятливі фактори по можливості. У багатьох випадках цього досить для того, щоб припущення щодо діагнозу «олігозооспермія» не підтвердилися.

Якщо ж спермограма вказує на малу концентрацію сперміїв, то за їх кількістю в 1 мл еякулянта визначається ступінь захворювання:
• Перша - 40-60 млн.;
• Друга - 20-40 млн;
• Третя - 5-20 млн.;
• Четверта - менше 5 млн.

Варто врахувати, що олігозооспермія навіть в четвертого ступеня може не бути патологією за умови, що партнерка цього чоловіка абсолютно здорова, так як для зачаття важливіше швидке спрямований рух сперміїв, ніж їх число. Це говорить про те, що безпліддя може бути не тільки чоловічим, і жінці теж варто пройти обстеження.
Актуальним є тест на сумісність, при якому в цервікальногослизу поміщаються сперматозоїди, щоб визначити, як вона на них впливає. Даний аналіз проводять виключно перед овуляцією, коли в'язкість слизу зменшується, що полегшує рух сперміїв. Цей тест дозволяє прояснити ситуацію щодо безпліддя пари і призначити правильну терапію.

Методи лікування олігозооспермії
Олігозооспермія підлягає корекції, якщо причини, які її викликали, не відносяться до вроджених і генетичних порушень. Саме тому дуже важливо встановити, що спричинило за собою погіршення якості сперми. Для цього потрібно звернутися до андролога, пройти всі необхідні тести, серед яких обов'язково має бути аналіз на гормони. Також важливо згадати всі захворювання і травми сечостатевої системи.

Якщо причину діагнозу встановити не вдалося, то терапія повинна бути спрямована на поліпшення сперматогенезу в цілому. У листку призначень виявляються медичні препарати, вітамінні комплекси і БАДи, здатні підвищити лібідо, тривалість статевого акту і якість еякулянта. Також доктор може направити чоловіка на масаж яєчок, фізіотерапію. При гормональних порушеннях виписуються препарати, які збільшують кількість тестостерону і знижують естроген. Найчастіше 3 -х місяців цілком достатньо, щоб результати спермограми покращилися.

Що стосується немедикаментозного лікування олігозооспермії, то це кардинальна зміна способу життя обох партнерів, так як причина може бути і в жінці, особливо при перших двох ступенях заболеванія.Необходімо повністю відкоригувати раціон, ввести звичку повноцінно снідати і збагатити своє харчування корисними продуктами. Чоловікам дуже корисно щоденне вживання меду, фініків, інжиру, волоських горіхів, кураги та родзинок. Не зайвим буде додавання в їжу олії зародків пшениці.

Олігозооспермія піддається швидкої корекції, якщо виключити високотемпературні впливи на організм, тобто залишити походи в лазню і саунуна невизначений час. Чи не будуть марними і гартують процедури, зокрема контрастний душ, проте потрібно бути обережними, щоб не виникло простатиту. Помірні спортивні навантаження, серед яких буде ходьба, плавання, зміцнюють вправи також допоможуть поправити здоров'я.

Багато чоловіків відзначають, що спортивне харчування робить позитивний вплив на результати спермограми, оскільки доповнює раціон необхідними амінокислотами та тестостероном. З народних засобів кращими вважаються корінь женьшеню, звіробій, шипшина та цитрусові.
Варто відзначити, що олігозооспермія може бути викликана різними факторами в силу індивідуальності кожного організму. Саме тому дуже важливо не впадати у відчай, якщо аналізи не дають чітких відповідей щодо причин даної патології і займатися оздоровленням всього тіла - це завжди дасть позитивний результат за умови відсутності вроджених дефектів.