Очі чи не найцінніший орган людини. Як правило, ми згадує про них тільки тоді, коли вони перенапружуються і починають хворіти.

Найбільш часта причина лопнув судини в оці - тендітні, нееластичні стінки капілярів судинної оболонки ока. Сприяє цьому перевтома очей за довгого читання в погано освітленій кімнаті, тривалій роботі за комп'ютером, перегляді телепередач з вимкненим світлом. При цьому очей змушений сильно напружувати м'язи, відбувається переповнювання кров'ю судин і при наявності певних факторів вони не витримують тиску і лопаються.

Факторами для розриву судин ока є:
• нейроциркуляторна дистонія за гіпертонічним типом;
• Різні віруси і бактерії можуть призвести до ураження кон'юнктиви очей і розривів судин. Як правило, початкове зараження виникає в іншому місці, наприклад, в ЛОР- органах, а залучення очей відбувається через кілька днів після цього;

• Діабетична та атеросклеротична ангіопатія часто є ознакою важких форм основного захворювання. При цьому стінки судин просочуються ліпідними компонентами і холестерином, судини втрачають еластичність, товщають і схильні мимовільним розривів;

• Гіпертонічна хвороба;
• Різні види васкулітів завжди супроводжуються запаленням судинної стінки і частими її розривами;
• Систематичне підняття важких веде до підвищення внутрішньоочного тиску і ламкості судин;
• Різні захворювання крові також часто протікають з крововиливами, не тільки в очі, але й інші тканини і органи;

• Непомірне куріння і вживання алкоголю, недосипання, тривале знаходження в приміщенні з кондиціонером, вентилятором;
• Суто очні захворювання також часто супроводжуються розривів і крововиливами. Наприклад, глаукома може супроводжуватися виразкою кон'юнктиви і крововиливами. Особливо часто це буває при глаукоматозная нападі, коли сильно підвищується внутрішньоочний тиск і на стінки судин виявляється надмірний тиск, як результат - розрив судин. Крім цього і інші очні захворювання можуть супроводжуватися лопнули посудиною - склерит, епісклерит, кератит, іридоцикліт

Що потрібно робити, якщо лопнула судина в оці
Причин розриву судин ока дуже багато, серед них є і безпечні, але частіше вони свідчать про патологію в якому-небудь з органів. Якщо людина відзначає у себе часте почервоніння очей - це явна вказівка на візит до офтальмолога.

Іноді буває, що лопнула судина під оком - увечері було все добре, а вранці прикрашає обличчя червона пляма. Це не що інше, як судинна зірочка. Найчастіше вона зустрічається у жінок і більше має косметичне значення, ніж свідчить про проблеми з організмом. Але все ж у деяких випадках вона може говорити про гормональний сплеск або дисбалансі, венозних захворюваннях, порушенні в роботі печінки, захворюваннях крові.

Спровокувати появу зірочок може дрібниця - перегрівання на сонці, надмірне захоплення пілінгом шкіри, часте відвідування солярію, сильні емоції. Часто судинні зірочки або телеангіоектазії з'являються у вагітних жінок, після народження дитини вони в більшості випадків проходять самостійно.
Перше і обов'язкове правило - відвідування офтальмолога. Якщо спостерігаються часті розриви судин, вони доставляють хворобливі відчуття, крім крововиливи присутні й інші симптоми, наприклад, болючість при дотику до ока, виразка кон'юнктиви, виділення з ока, світлобоязнь - бігом до лікаря!

Самостійне лікування може погіршити ситуацію і завести хвороба в таку стадію, коли -небудь зробити вже буде важко.
Якщо ж причина лопнув судини криється в порушеному ритмі життя, наявності шкідливих чинників - куріння, недосипання, роботі за комп'ютером, то з цим можна поборотися і самостійно.

Що можна зробити самому
• Регулярно провітрюйте приміщення, не давайте застоюватися на тютюновий дим в повітрі, він сильно подразнює слизову оболонку очей і сприяє розривів капілярів;
• Намагайтеся спати в достатній кількості;
• При роботі, що вимагає тривалого напруження зорового аналізатора, переривається час від часу і робіть зарядку для очей. Можна закапувати в очі кілька крапель спеціальних препаратів, що знімають подразнення і запалення очей - Визин, інокс, рестасіс, калію йодид, катахром, тауфон;

• Частіше гуляйте на свіжому повітрі і робіть зарядку, мінімум по півгодини в день. Дозована фізична активність сприяє зміцненню судин в усьому організмі;
• При втоми очей промивайте їх прохолодною водою або настоями ромашки, календули, шавлії;
• Захищайте очі окулярами під час перебування на вулиці у вітряну погоду, а також при яскравому сонці;
• Приділіть увагу харчуванню. Включіть у свій раціон продукти, що містять вітамін С або приймайте вітаміни в таблетках (аскорутин). Переважання зелених овочів, фруктів, клітковини, кисломолочних продуктів - це саме те, що потрібно для здоров'я очей.

• Люди старшого віку повинні постійно контролювати рівень артеріального тиску. Підтримання тиск не вище 140 /90 мм.рт.ст. сприяє не тільки полегшення загального стану, а й зниженню навантаження на зоровий аналізатор.

• Періодично перевіряйте свій зір, можливо в оці лопнула судина через зниження зору.
Що ж до судинних зірочок, то з ними можна спробувати боротися в домашніх умовах, але найчастіше ефект від такого лікування не надто значний. В даний час для усунення телеангиоектазий використовується зелений лазер. Лазерний промінь вибірково нагріває стінку судини, в результаті посудину склеюється і судинна зірочка зникає. Іншим методом корекції є мікросклеротерапія - в просвіт вени під оком вводять склерозуючий препарат, який також призводить до зникнення судинної зірочки.

У всіх інших випадках необхідна консультація з лікарями декількох спеціальностей - терапевтом, ендокринологом, офтальмологом. Також потрібне лікування супутніх захворювань, які провокують ламкість судин і крововиливи.