Чи не кожна сучасна людина стежить за своїм здоров'ям, і тому більшість з нас майже не звертають уваги на симптоми різних хвороб. Через таку неуважність можна не помітити, як до людини підбереться прихований цукровий діабет.

Така форма захворювання найбільш небезпечна, адже вона розвивається практично непомітно і є прикордонним станом. При цьому інсулін виробляється ще в достатній мірі, але вже є деякі ознаки збою в роботі ендокринної системи. А адже чим пізніше діагностується захворювання, тим складніше його лікувати. Тому дуже важливо знати симптоми цього захворювання і звертати увагу на стан свого організму.

Причини розвитку захворювання:
1. Найголовніший чинник - це вік людини. Літні люди майже в 80 % мають цю хворобу в проявилася формі діабету або в початковій стадії.
2. Надмірна вага, який виникає, як правило, через неправильне харчування, що призводить до погіршення обміну речовин. Кожна третя людина із зайвою вагою має ознаки даного захворювання.
3. Не на останньому місці стоїть генетична схильність, яка може проявити симптоми під впливом деяких факторів.
4. Деякі захворювання вірусного характеру, наприклад свинка, які вражають підшлункову залозу, що виробляє інсулін.
5. Іноді на розвиток прихованого захворювання може вплинути вагітність, з цієї причини зараз кожна жінка в положенні зобов'язана здати цукровий аналіз крові і пройти лікування, якщо це необхідно. Також призначається спеціальна дієта і ведеться постійний лікарський контроль над пацієнткою.

Варто також звернути увагу на деякі ознаки, які можуть вказувати на розвиток ранньої стадії діабету, вони протікають в основному непомітно:
• сухість та лущення шкірного покриву, іноді викликає невеликий свербіж;
• постійне відчуття спраги і ознаки сухості в роті;
• різкий набір зайвої ваги або, навпаки, його втрата;
• часті позиви до сечовипускання;
• в деяких випадках підвищений апетит може говорити про наявність діабету;
• слабкість і часті нездужання.

Іноді всі ці симптоми проявляються разом, а можуть по роздільності або зовсім відсутнім. Найчастіше людина не звертає на всі ці проблеми уваги, що призводить до такої форми захворювання, як прихований діабет. Тому варто стежити за своїм здоров'ям і звертати увагу на тривожні сигнали, які посилає вам організм. Сама собою проблема не вирішиться, робота організму не налагодиться і ознаки хвороби не зникнуть.

Діагностика захворювання
Для того щоб вчасно діагностувати діабет, в першу чергу необхідно здати аналіз на визначення цукрового рівня в крові і зробити деякі обстеження організму. Чим раніше буде виявлено захворювання, тим менше ризик, що його початкова форма переросте в більш важку стадію.
На початковому етапі кров здається на голодний шлунок, щоб останній прийом їжі був за 8 годин до цього. Вважається, що за цей проміжок часу цукровий (глюкозний) рівень в крові приходить в норму, незалежно від того, скільки солодкого було з'їдено. У здорової людини норма - 100 мг / дл. Якщо значення перебувають від 100 мг / дл до 125 мг / дл, значить, є прихований тип. Але одного такого обстеження мало, і проводиться ще додатковий аналіз крові.

Перед тим, як здати кров, необхідно випити склянку води з великим вмістом цукрового сиропу. По закінченні двох годин, проводиться глюкозотолерантний тест, нормою якого вважається 140 мг / дл. Якщо показник вищий від цього порогу до 200 мг / дл, то діагностується прихована різновид захворювання.

Додаткові аналізи
Для того щоб бути повністю впевненим у діагнозі діабет, варто провести ще деякі аналізи. Попереднє обстеження показує наявність цукрового рівня в крові на даний момент. Але щоб мати повну картину і знати постійне значення, роблять діагностику на глікірованний гемоглобін (А1С).
Цей аналіз показує, скільки в середньому є глюкози в крові протягом останніх 3 місяців. Тут не треба обмежувати себе в їжі, аналіз береться не натщесерце. Нормою вважається значення, менше 5,7 %, якщо є прихований характер захворювання - від 5,7 % до 6,4 %.

Наступним обстеженням буде аналіз на антитіла. Він забезпечує максимальну впевненість у тому, що мається або відсутній цукровий діабет. Перевищення нормального значення антитіл вказує на ураження бета- клітин, які беруть безпосередню участь у виробленні інсуліну. Все це говорить про погане засвоєнні глюкози, що відбувається протягом довгого часу. Якщо дані цього тесту говорять про наявність антитіл більше, ніж 1,0 на мл, то це показник того, що є прихований діабет.

Лікування початковій стадії
Якщо не приймати ніяких профілактичних заходів з лікування цукрового діабету, то вона перетікає з початкової стадії в більш важку форму захворювання.
Насамперед, необхідно подумати про нормалізацію своєї ваги, особливо якщо є ознаки ожиріння. Це можна зробити за допомогою фізичних вправ. Під час занять спортом м'язи засвоюють глюкози на 20 % більше звичайного. Не обов'язково себе занадто напружувати, особливо якщо є такі симптоми, як слабкість. Буде досить просто зробити пішу прогулянку або зайвий раз піднятися додому по сходах, а не на ліфті, особливо якщо немає часу займатися спортом.

У деяких випадках, фахівці виписують деякі препарати, які можуть попередити розвиток діабету, якщо на те є підстави. Їх необхідно пити постійно кілька років. Але це не панацея, набагато простіше і дешевше контролювати розвиток хвороби нормалізацією ваги і фізичними вправами. У цьому випадку симптоми захворювання вас не турбуватимуть.

Цукровий рівень в крові можна знизити з допомогою вживання відварів деяких рослин. Їх краще приймати в комплексі з іншими видами лікування. Найкраще себе зарекомендували:
• чорниця,
• висушені стручки зеленої квасолі,
• коріння лопуха і кульбаби,
• насіння льону.

Також для профілактики цукрового діабету відмінно підійду елеутерокок, женьшень і золотий корінь. Вони не тільки знижують рівень глюкози, але і відмінно впливають на загальне самопочуття. В аптеках можна придбати готові збори з трав, форма випуску у яких може бути різна.
правильне харчування

Не треба забувати, що дієта особливо необхідна, якщо є ознаки чи передумови до розвитку захворювання. У першу чергу потрібно відмовитися від спиртного та кавових напоїв, зменшити спожите кількість жирної їжі. Особливо це відноситься до таких продуктів, як ковбаса, сосиски і сир з підвищеною жирністю.

Використовувати можна спеціальний цукровий замінник у вигляді таблеток. Якщо у вас є прихований тип хвороби, краще включити в щоденний раціон овочеві страви, які містять калій. Можна вживати у великій кількості томати, огірки, морква, кабачки, гарбуз і інше.
1. Також в раціоні, якщо є цукровий діабет, має бути достатня кількість білків, якими багата морська продукція, телятина і біле м'ясо курки.
2. Такі продукти, як шоколад, морозиво, печиво, варення, інші солодощі та напої також слід відкласти в сторону - вони містять легкозасвоювані вуглеводи.
3. Якщо є прихований тип хвороби, то можуть з'явитися симптоми атеросклерозу, тому слід зменшити вживання їжі, в якій багато холестерину. Замість цього рекомендується ввести в раціон рослинну олію і риб'ячий жир, але в розумних межах.
4. Якщо є передумови цукрового діабету, бажано приймати спеціальні полівітамінні комплекси. Це потрібно для підтримки нормального обміну речовин, який порушено вже в стадії прихований діабет.

З усього цього слід зробити висновок, що дотримуючись нескладні вказівки та рекомендації, ви зможете уникнути появи цукрового діабету. І не забувати вимірювати час від часу цукровий рівень в крові.