Секс перед пологами для багатьох явище природне, але інтимна близькість після народження дитини для молодих мам викликає багато питань. Чи хочу я сексу? Коли можна відновлювати сексуальне життя?

Починати займатися любов'ю можна, як тільки ви відчуєте, що готові. Деякі вважають, що гінеколог при огляді після пологів дозволяє жінці відновити інтимну близькість. Однак інші вважають, що перший секс після пологів повинен відбутися до відвідування фахівця, щоб потім обговорити з ним з'явилися складності.

Коли ж відновлювати інтимне життя
Відповідно до думки більшості експертів, не раніше, ніж через місяць або 6 тижнів після народження малюка.
Пов'язаний рада з тим, що протягом такого строку матка приймає колишні розміри, заживають ділянки прикріплення плаценти (після відділення плаценти під час пологів від стінок матки, на місці її залишилася ранова поверхня). У разі попадання в що не встигла зажити рану в процесі статевого акту інфекції, може розвинутися ендометрит (запалення в матці).

Піхві також необхідно повернутися в допологовий стан - воно після пологів надмірно розтягнуто. Приблизно через місяць після народження дитини воно набуває початкові розміри.
Щоб прискорити цей процес, лікарі -гінекологи радять робити вправи Кегеля, які тренують м'язи вагіни і промежини.

Вправи Кегеля
Придумав їх в середині минулого століття гінеколог Кегель для тих, хто страждав після пологів мимовільним сечовипусканням. Але виявилося, що вправи ще і збільшують сексуальний тонус, налагоджують кровопостачання і навіть допомагають контролювати оргазм. Щоб відчути, які м'язи необхідно тренувати, постарайтеся в ході сечовипускання призупинити струмінь сечі. Ті м'язи, завдяки яким ви зробили це, і є м'язами промежини.

Основне завдання - навчитися їх розслабляти і напружувати, спочатку повільно, а потім швидко. Вже через місяць тренувань ви відчуєте результат.
Деякі помилково вважають, якщо родопоміч пройшло через кесарів розтин, подібні проблеми не виникають, і заняття сексом після пологів відновлювати можна мало не відразу ж. Дійсно, піхву не зазнавав в даному випадку змін, але рані в області прикріплення плаценти потрібно зарубцюватися, як і після звичайних пологів. Ще й на матці є рубець, який заживе лише через місяць (на шкірі живота шов може зажити раніше).

Чому бажання довго не з'являється?
Чи хочу я сексу після пологів? Цим питанням задаються багато жінок. Часто новоспечені мами втрачають інтерес до сексу, і на те є підстави: біль і неприємні відчуття в промежині через епізіотомії, розривів, накладених швів.
Навіть за відсутності епізіотомії або розривів, в області промежини протягом деякого часу зберігається підвищена чутливість і набряк. Тому варто почекати, коли все заживе, а потім можна займатися любов'ю.

Інший важливий фактор - втома. Необхідність цілодобового догляду за немовлям забирає і фізичні, і емоційне сили, тому, коли ви добираєтеся до ліжка, вам абсолютно не хочеться займатися сексом, а тільки спати.
Багато жінок на питання, чому не хочеться сексу після пологів, стверджують, що це пов'язано із зменшенням сексуального потягу, оскільки у них немає відчуття власної сексуальності.

Що робити, якщо я не хочу сексу, а партнер хоче?

Секс перед пологами був у вас регулярним, а тепер молодий тато відчуває себе знехтуваним, адже вам не хочеться займатися любов'ю з ним. Вам важливо пояснити йому, що конкретно вас стримує: вам боляче при сексі, з'являється кров, або інші дискомфортні відчуття або страхи.

Деякі пари практикують оральний або анальний секс після пологів, можливо і вам варто спробувати займатися сексом по -іншому.

Чому боляче при сексі після пологів

Якщо з'являється біль при сексі або неприємні відчуття, необхідно достовірно з'ясувати причину, чому раніше боляче. Зробити це зможе тільки лікар- гінеколог.
Найбільш часті причини того, що боляче займатися сексом:
• Погано заживають тріщини і шви промежини

Часто під час сексу травмуються мікротрещінкі і шви, що залишилися після пологів, з'являється кров і біль. Відбувається це унаслідок того, що сексом стали займатися занадто рано, коли тканини не встигли ще зажити, або партнер був надмірно грубий. В результаті жінці стало боляче.

• Неправильно накладені шви на промежину
Часом не вщухають больові відчуття ні через місяць, ні навіть через рік. Причина - шви накладені неправильно. У подібній ситуації можна провести хірургічне втручання.

• Занадто щільно накладені шви на вхід у піхву

При занадто тугому накладення швів, вхід у піхву дуже звужується. У деяких ця патологія викликає неприємні відчуття, а у інших - різку нетерпиму біль. Щоб вирішити подібну проблему, потрібно місяць або навіть півроку.
• Біль в області шва після кесаревого розтину
Рішення проблеми полягає в правильному підборі пози.

• Сухість у піхві
Часта причина того, що жінка відповідає « не хочу » своєму партнеру на його бажання сексу полягає у відсутності необхідної кількості мастила, що і викликає біль і навіть кров при статевому акті. У цій ситуації можна порадити використовувати мастило під час сексу.

• Переповнений сечовий міхур
Біль при статевому акті після пологів іноді можна пояснити переповненим сечовим міхуром. Позиви до сечовипускання можуть бути відсутні, а біль буде різка.

• Різні інфекції
Також можуть виступати причиною того, що жінці боляче під час сексу. Дану патологію можна діагностувати лише при огляді у фахівця, тому обов'язково потрібно відвідати лікаря.

• Бартолініт
Являє собою запальне захворювання залоз, розташованих біля входу в піхву. Функція їх полягає у виробленні секрету, який забезпечує вологість у піхві, що дуже важливо при занятті сексом. Своєчасне лікування хвороби допоможе усунути біль.

Психологічні причини
Існує ряд психологічних причин, які роблять секс перед пологами абсолютно не схожим на секс після пологів. Деякі з них сприяють тому, що жінці і через місяць після народження малюка боляче займатися любов'ю, і вона частіше відповідає партнеру « не хочу».

• Страх болю
Жінка боїться, що буде боляче при занятті сексом. Це та ситуація, коли впоратися можна разом, чоловікові необхідно проявити максимум такту, витримки і ніжності.

• Невдоволення зовнішністю
Багато молодих жінок вважають, що народження дитини позначається несприятливим чином на їх зовнішності. Вони сильно комплексують з цієї причини, вважають, що втратили колишню привабливість. Як результат, жінка « затискається » - соромиться роздягтися, не може розслабитися і їй стає боляче під час статевого акту.

• Культивація материнства
Хочу бути кращою мамою. Таке гасло характерний для більшості молодих мам. Тому всі спроби чоловіка схилити її до близькості сприймаються « в багнети » і через місяць і навіть довше. Допомогти зможе тільки чоловік або фахівець.