Навчання в університеті, після якої за велінням долі вдалося знайти престижну роботу з ненормованим графіком, частими відрядженнями і відсутністю можливості влаштувати особисте життя... Банальна історія з життя (ні, не чоловіки!) Сучасної жінки, яка бореться за місце «під сонцем», конкуруючи з сильними і наполегливими представниками чоловічої статі.
Сьогодні дівчата не поспішають виходити заміж, щоб вести господарство і народжувати дітей, адже у світі стільки всього цікавого і незвичайного, тому витрачати свою молодість на побут, на їх думку, просто нерозумно. У цьому немає нічого поганого, крім того факту, що з кожним минулим роком жіночий організм втрачає здатність до відтворення потомства. А коли мова йде про можливість стати мамою в « бальзаківському » віці, виникає маса вопросовипреткновенийнапутикматеринству. Вагітність після 40 років - ризикований крок, на який готова зважитися далеко не кожна жінка.

Вагітність після 40 років. Природу не обдуриш.

1. Репродуктивний вік.
За результатами численних досліджень встановлено, що оптимальним віком для зачаття і народження дитини для жінок вважається 18-28 років, а для чоловіків - 20-30 років.
Після 30 років жіноча репродуктивна система зазнає ряд серйозних змін, які значно знижують шанс самостійно завагітніти і виносити малюка. Вікова перебудова в тканинах матки, погіршення роботи яєчників, зниження кількості активних яйцеклітин - все це призводить до того, що вагітність після 40 років або не настає, або переривається на ранніх термінах. Якщо не вдається самостійно зачати дитину в настільки зрілому віці, на допомогу приходять такі сучасні методи, какэкстракорпоральноеоплодотворение (ЕКЗ). Але не варто повністю покладатися на штучне запліднення, оскільки шансів на успішну імплантацію яйцеклітини з кожним днем стає все менше.

2. Генетичні порушення з боку плоду.
Кількість випадків генетичної патології та вад розвитку у плода при вагітності після 40 років за частотою значно вище, ніж серед молодих жінок в положенні. Найпоширенішою генетичною аномалією, ймовірність якої зростає з віком матері, є синдром Дауна. Починаючи з 35- річного віку, кожні наступні п'ять років ризик виникнення даного захворювання збільшується в 6-7 разів.

3. Патологічний перебіг вагітності після 40 років.
Чим старше жінка на момент зачаття, тим частіше виникають ускладнення при виношуванні малюка. Причиною цьому може бути не тільки наявність екстрагенітальної патології, але і відсутність підготовки організму до додаткового навантаження.

При вагітності після 40 років найчастіше зустрічається така патологія:
• загроза переривання;
• виражений токсикоз першої половини;
• гестаційний цукровий діабет;
• передчасне відшарування плаценти;
• передлежання плаценти;
• пізній токсикоз;
• порушення матково - плодово - плацентарного кровообігу і т.д.

Вагітність після 40 років. Основні рекомендації.
Якщо народження дитини в зрілому віці - єдиний спосіб стати щасливою, виконання наступних рекомендацій допоможе уникнути ускладнень при вагітності після 40 років.
1. Вагітність після 40 років: тільки здоровий спосіб життя.
В ідеалі, кожна жінка, яка вирішила зачати дитину, повинна відмовитися від шкідливих звичок, налагодити своє харчування і почати вести активний спосіб життя мінімум за три місяці до передбачуваного терміну зачаття. І, якщо молоді майбутні мами можуть дозволити собі дати « слабинку » в харчуванні або пропустити парочку занять з фітнесу, то вагітні після 40 років такої можливості не мають. Вік, як кажуть, «бере своє», отже, необхідно докласти чимало зусиль, щоб створити оптимальні умови для нормального розвитку свого майбутнього малюка.

У харчуванні повинні бути присутніми продукти багаті фолієвою кислотою - потрібної для розвитку нервової системи плоду, а саме: печінка, яйця, зелень, морква, шпинат, бобові, злаки, риба, молочні продукти і т.д. Голодувати також шкідливо, як і передати, тому, необхідно дробове харчування невеликими порціями.
Фізичні навантаження повинні бути помірними, отже, годинної прогулянки по парку буде достатньо. Вагітність в 40 років - не зовсім вдалий час для випробування свого організму на міцність і витривалість.
2. Завагітніти в 40 років. Бігом марш обстежитися!
Перше, що необхідно зробити, дізнавшись про наявність вагітності - проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Напевно в такому віці є хронічні захворювання, які можуть стати на шляху нормального протікання вагітності. Щоб уникнути неприємного повороту подій, рекомендується пройти всі необхідні обстеження, а також відвідати кабінет ультразвукової діагностики, де підтвердять наявність вагітності і з високою точністю визначать гестаціоннийсрок.

Щоб повністю виключити наявність вад розвитку або хромосомних відхилень у плоду, слід двічі пройти ультразвукової та біохімічний скринінг - у першому і другому триместрах.

3. Вагітність після 40 років: наявність шкідливих звичок неприпустимо.
Про шкоду куріння та вживання спиртних напоїв під час виношування дитини знає кожен. Любляча мати просто не здатна заподіяти своєму малюку шкоди, а значить, всіма силами повинна уникати, нехай і пасивного, але куріння. Якщо майбутній тато курить - прийшов час організувати йому місце для куріння на балконі або у дворі, як можна далі від вагітної.
Якщо під час вагітності захотілося випити спиртного, і немає сил більше терпіти, ковток хорошого вина (не більше!) Виправить ситуацію.

4. Вагітність після 40: настав час переосмислити своє життя.
Пізня вагітність - це ще одна можливість зупиниться і подивитися навколо. Не можна все життя до чогось прагнути, кудись мчати і все одно спізнюватися, адже той, хто зрозумів життя - не поспішає. Можливо, вагітність в 40 років стане самим щасливим і безтурботним періодом у житті, позбавленим стресів і негараздів на роботі і вдома.
Здоровий сон, стресостійкість, відсутність фізичних і емоційних перевантажень, і, найголовніше, підтримка близьких, допоможуть впоратися з будь-якими труднощами, що виникають на шляху до справжнього жіночого щастя - материнства.