Дуже часто вагітні не можуть розібратися, коли у жінки в положенні починається третій триместр вагітності і скільки тижнів він триває.

Як рахувати?
Справа в тому, що однозначно зрозуміти коли починається цей триместр і скільки триває немає можливості, оскільки в кожній класифікації початок 3 триместру припадає на різні тижні. А все тому, що 40 тижнів не ділять на відрізки за принципом пирога - всім порівну. В основу поділу усього терміну вагітності на триместри покладено один і той же принцип. Перший триместр - час, коли формуються основні системи і органи малюка, у другому - немовля починає рости в довжину і вдосконалюватися, а в 3 - набирає масу. Тобто кожен період має свої особливості.

Таким чином малюк за час, поки триває 3 триместр, головним чином копить жирок. Крім звичного всім жиру він накопичує ще й бурий, який знадобиться йому в перші тижні після пологів. Саме це запас «згорить» першим, коли дитина народиться, а завдяки цьому малюк отримає поживні речовини і необхідне йому тепло. Копиться бурий жир в області лопаток. В цей час також удосконалюються вже наявні органи, деякі системи знаходять ряд властивостей, які дозволяють їм працювати поза живота матері в нормальному режимі.

Наприклад, вдосконалюється дихальна система, яка «готова» до роботи в умовах нашої дійсності до 36 тижня вагітності. Якщо малюк з'явиться на світ до цього моменту, то йому будуть вводити речовину під назвою сурфактант, щоб його легені не злипалися. Стосується це і імунної системи - вона навіть на 40 тижні вагітності далека від досконалості, а до 35 малюк ще дуже сприйнятливий до різного роду інфекцій. Не зможе він контролювати процеси теплообміну, якщо поквапиться народитися.

Подібність і відмінності
Якщо вираховувати приблизно, то перший триместр в більшості класифікацій включається в себе перші 3 місяці вагітності, другий вже об'єднує 4, 5 і 6, ну а в «складі» 3 - залишилися на його частку 7, 8 і 9 місяці. Розрахунок по тижнях в різних варіантах вже буде трохи іншим, але варіації не виходитимуть за рамки одного місяця.

Отже, з якого тижні у жінки починається третій триместр вагітності? У ряді класифікацій мова ведеться про 24 тижні - в цьому випадку триместр триває 16 тижнів, що робить його найдовшим триместром з усіх трьох. У деяких випадках стартом стає 26 тиждень, іноді йдеться навіть про 28 або 25. Насправді стартова точка відліку для цього періоду не впливає ніяк на розвиток вагітності - вона є чисто символічною і потрібна для більшого розуміння того, що відбувається в ході вагітності. Лікарі, як правило, вираховують терміни, використовуючи тільки поняття «тиждень», рідше говорять про такі категорії як триместр і місяць.

Загальним для всіх є одне - саме цей триместр кінчається пологами. Також якщо малюк з'явиться після початку 3 триместру, у нього є шанси вижити, правда, його доведеться виходжувати протягом довгого часу в особливих умовах. Цього не скажеш про другий і перший періодах вагітності - малюк у разі появи на світ наприкінці 2 триместру буде просто нежиттєздатний. А його «народження» протягом перших 12 тижнів вагітності називається викиднем.

Що відбувається в цьому триместрі?
Вагітність важливо розмежовувати на триместри для розуміння різниці підходів до деяких моментів, а також для зручності при спостереженні за вагітною. Наприклад, при захворюванні матусі в першому триместрі їй ні в якому разі не можна вживати ліки, а в 3 ситуація вже спрощується тим, що плацента функціонує на повну силу, тому почасти вона здатна захистити малюка від ряду зовнішніх впливів, а також від самих мікробів, що потрапили в організм матері.

Ділити час вагітності на триместри важливо і для проведення офіційних процедур різного роду. У цьому періоді, як правило, жінка йде у декретну відпустку - нічого дивного: адже до 3 триместру цього моменту вона додає у вазі до 7-10 кг, у неї виростає живіт, втрачається легкість у рухах, стає важче знайти зручну позу для сидіння або стояння. Тобто всі ознаки говорять про те, що жінці на цьому етапі вагітності пора більше часу виділяти для відпочинку і менше для роботи.

Третій триместр вагітності - час, коли жінка особливо активно набирає вагу. Саме в цьому періоді, якщо вона буде переїдати, все зайве буде йти в запаси жирової тканини. Причому, буде одужувати не тільки вона, а й сам малюк. Тому саме в 3 триместрі потрібно бути особливо акуратною з їжею, яка насичена вуглеводами і жирами. Якщо малюк набере занадто багато, то пологи можуть ускладнитися, а в деяких випадках занадто великий плід може стати причиною для проведення кесаревого розтину. Зайва вага мами, набраний за час проходження 3 триместру, може також вплинути на родову діяльність, спровокувати розвиток варикозу або гіпертонії.

тривалість триместру
Скільки триватиме 3 триместр вагітності? У кожної жінки термін свій, тому що пологи наступають в індивідуальному порядку. Хтось народжує трохи раніше наміченого терміну, а деякі переношують вагітність на 2-3 тижні - всі ці випадки вважаються нормою. Не варто і забувати про той момент, що завжди потрібно робити знижку на те, що момент зачаття завжди визначається приблизно. Довжина періоду у разі, коли вагітність триває протягом 40 тижнів, може скласти від 16 до 12 тижнів. Причому, в останньому випадку триместр буде найкоротшим з трьох.

Щоб 3 триместр не завершена завчасно, важливо дотримуватися ряду правил - саме від них залежить, скільки він триватиме. Насамперед, не потрібно навантажувати себе емоційно і фізично. Важливо дотримуватися режиму, правильно харчуватися, а також регулярно спостерігатися у лікаря. Саме доктор у разі розвитку ускладнень, помітить у вас проблему і допоможе позбутися від неї. Третій триместр вагітності - час, коли доктор може призначити жінці у разі ряду хвороб, що з'явилися у неї, таку міру як стимулювання передчасних пологів.

особливості періоду

У 3 триместрі маля продовжує рости в довжину, незважаючи на те, що більше всього сантиметрів він додав саме в другому триместрі. За третій триместр він додає до 2 кг ваги, а також вчиться добре чути те, що відбувається навколо і навіть трохи бачити. Правда, крихітка розрізняє тільки кольорові плями, все-таки його очі відкриті не широко, а всередині живота абсолютна темрява. Мама до цього часу все більше мучиться від болю в спині, регулярней стають і тренувальні перейми. Іноді з'являються судоми або відчуття, що по ногах проходить розряд струму - так трапляється, коли важка матка тисне на нервові закінчення.

Саме в 3 триместрі вагітна жінка відчуває найбільше труднощів, які день від дня тільки поглиблюються. Якщо у вагітної розвивається пізній токсикоз або гестоз, він проявляється саме в цей час - дізнатися його можна по набряків або по підвищеному тиску. Проявляться в цьому періоді і деякі хронічні хвороби, якщо вони були у вагітної до виникнення цікавого положення. У більшості випадків сильна печія і неможливість зробити глибокий подих проявляються в 3 триместрі.