Мігрень при вагітності може виникати навіть у тих, хто до цього ніколи не відав про наявність подібного недуги і не спостерігав за собою ні одна ознака хвороб голови. Приблизно у 25 % майбутніх породіль мігрень виникає з передвісниками - аурою, після якої і починаються головні болі. Можна уявити, як важко переносяться ці часті симптоми при стані організму і без того близькому до критичного. Якщо терпіти головні болі весь час вже несила, пора шукати вихід, щоб не нашкодити і собі і дитині.

Що таке мігрень
Це захворювання, найчастіше спадкового характеру, що виражається в різких больових відчуттях в одній половині голови або частці мозку. Головний біль при цьому настільки сильна, що її не можуть прибрати звичайні таблетки начебто Парацетамола або Но-шпа, тим більше Цитрамон та інші анальгетики.

Мігрень під час вагітності також супроводжується передвіщає її поява ознаками, які лікарі охрестили аурою. До них відносяться:
• Боязнь світла, яка супроводжує аурі весь час або тільки в денний період.
• Індивідуальна непереносимість різких запахів і гучних шумів.
• Відстороненість і замкнутість.
• Болісна нудота і блювота як ознака наближення головного болю і т.д.

Часто хворі серед вагітних жінок класифікують ці відчуття як просте нездужання, а той факт, що симптоматика досить сильна, списують на знесилений організм і намагаються прийняти Цитрамон, зробити холодний компрес м забути про хворобу. Однак тут потрібно професійне лікування на тій стадії, яка мається зараз. Тому що ближче до пологів лікувати за допомогою таблеток вже буде не час.

Причини мігрені у майбутніх матерів
Кожен організм індивідуальний і формує своє коло факторів ризику, що викликають наступ хвороби на ранніх термінах. Але щоб зрозуміти, як розпізнати синдром з аурою чи без, розглянемо основні причини головного болю при вагітності:

1. Прийом деяких продуктів харчування, як шоколад, сир, цитрусові у великих кількостях, гострі спеції і алкоголь, що викликають мігрені. Алкоголь і куріння вагітним взагалі протипоказані.
2. Брак води в організмі, особливо на ранніх термінах.

3. Передозування ліків: навіть Цитрамон у великих кількостях здатний викликати ті ж симптоми посиленого характеру і головні болі.
4. Стрес, недосипання і психологічне навантаження.
Синці під очима у вагітних і блідість - вже ознака того, що мігрень можлива, і один Цитрамон від неї не врятує. Виношує жінці необхідно спати як мінімум 7-8 годин на добу, грамотно використовувати час і добре харчуватися відповідно.

5. На ранніх термінах також можливі алергічні реакції, неприйняття продуктів харчування, звичних для дієти. Спробуйте побудувати лікування на тому, щоб змінити раціон і на якийсь час відмовитися від підозрілих продуктів.
6. Реакція у вагітних на погодні умови, мікроклімат у приміщенні. Хоча саме в подібних випадках Анальгін або Цитрамон можуть виручити.

Усунення мігрені будинку народними методами
Багато жінок не бажають або бояться втрачати час і звертатися на лікування до лікаря. Однак якщо хоч одна ознака дав про себе знати, слід вжити в домашніх умовах елементарне лікування головного болю при вагітності. На перше місце в рецептах від головного болю виходить народна медицина. Так боролися з нападами мігрені в старе час:
• Заварювання міцного і дуже солодкого чаю. Треба бути обережніше з цим рецептом на ранніх термінах, а також хворим на цукровий діабет.
• Компрес з капустяного листа допомагає здолати мігрені ефективніше таблетки Цитрамон: свіжий, облитий окропом листок потрібно прикласти до місця болю і обмотати вовняним шарфом, щоб зняти її ознака.

• Льодові мішечки як компреси вагітним від головного болю теж допомагають, але їх не варто тримати довгий час, щоб не застудитися.
• Протирання скронь лавандової водою, вдихання парів меліси або цитрусових бадьорить і знімає ознака мігрені. Знову-таки, якщо у вагітних немає на ефіри алергічної реакції.

Можна вагітним жінкам приймати вранці холодний душ, але час перебування під водою (температура 22-27 градусів) не повинно перевищувати 5 хвилин. Зате холод розширює судини, що особливо корисно не тільки на ранніх, але й на пізніх термінах ка профілактика варикозу і мігрені.
прийом медикаментів

Особливу обережність при вагітності рекомендують дотримуватися лікарі при виборі навіть звичних таблеток типу Цитрамон. Тому що реакції організму в цей час загострюються, і лікування може принести абсолютно протилежні результати.

Однак якщо таблетки Цитрамон не допомагають зняти головний біль, вагітним призначають медикаменти більш серйозного профілю, наприклад, Ацетамінофен. При мінімальних дозах його, як безпечний і гіпоалергенний препарат можна приймати на ранніх і навіть пізніх термінах. Замінити втратив вплив на головний біль Цитрамон допоможе Парацетамол, який є і більш безпечним.

Лікарі додатково прописують прийом препаратів, що містить магній, який корисний для роботи судин. До того ж для вагітних ці таблетки абсолютно нешкідливі і виступають в ролі підтримуючої добавки.

А от лікування аспірином що носять дитини жінкам категорично протипоказано, оскільки у великих дозах воно здатне викликати внутрішні кровотечі і спровокувати передчасні пологи (а в найгірших випадках і викидень на ранніх термінах).

профілактика мігрені

Щоб ні один неприємний ознака не проявив себе, і не довелося приймати Цитрамон або інші пігулки, завжди краще дотримати кілька правил:

1. Побудова нормального режиму дня: збої в прийомі їжі, недосипання, як і пересипання - причини хворобливих відчуттів в голові.
2. Не забувайте про те, що хвороба - це ознака слабкого тіла. Невеликі фізичні навантаження, пілатес або йога для вагітних допоможуть забути про те, що таке таблетки і насолодитися гарним тілом після пологів.
3. Масаж голови і шиї, точковий масаж також знімають мігрені.
4. Якщо хочеться з'їсти солодке або гостре - їжте, але обмежуйте себе в кількості і не забувайте про споживання води.

Нарешті, той же Цитрамон, як тільки з'явився перший ознака аури, приймати коштує в розумних кількостях. Пам'ятати слід про здоров'я розвивається малюка, а вже потім і про свій власний.