Багато жінок, які планують вагітність, намагаються визначити настання зачаття ще до початку менструального циклу. Роблять вони це за допомогою деяких ознак, які стали вже загальноприйнятими. На початку вагітності жінка часто відчуває слабкість, млявість, нерідко у неї піднімається температура, починається озноб. Саме при виникненні даної ситуації часто сприймається така слабо виражена застуда як ознака вагітності. Крім цих симптомів жінка може скаржитися на сонливість, закладеність носа і навіть нежить.

Чому виникає така ознака?
Дійсно, як стверджують самі фахівці, застуда може бути ознакою вагітності. Такий процес часто розвивається, оскільки в цей період організм жінки особливо ослаблений, тому він піддається різним вірусам та інфекціям. Виникає простудне захворювання у вагітних жінок відразу після зачаття у зв'язку із зміною гормонального фону організму. Таким чином, як би відбувається адаптація майбутньої мами до майбутніх випробувань.

Причини закладеності носа
Із затримкою менструального циклу у жінок може виникати закладеність носа. Такий процес викликаний тим, що прогестерон, який виробляється жовтим тілом спочатку вагітності, здатний затримувати в організмі рідину, в результаті чого і набрякає слизова носоглотки. У цей час з-за закладеності носа жінка може почати хропіти, навіть якщо хропіння раніше ніколи не виникало. Саме цим гормоном може бути викликане підвищення температури тіла, яка, як правило, не піднімається вище 37, 5. Підвищена температура викликає у вагітної жінки сонливість навіть після тривалого нічного сну. Крім того, жінка може відчувати те жар, то озноб, що можна пояснити виробленням в організмі двох гормонів - прогестерону і естрогену, які і викликають такі коливання температури тіла.

Незважаючи на те, що часто може бути застуда ознакою вагітності, все ж необхідно після появи перших її симптомів звернутися до фахівця, адже ГРВІ чи грип являють собою велику небезпеку для життя дитини. Якщо при вагітності виникають наступні симптоми, обов'язково потрібно відвідати кабінет фахівця:
• явні ознаки ГРВІ;
• погіршення самопочуття вагітної жінки.

Розцінювати простуду як перша ознака вагітності можна лише у разі виключення виникнення цього захворювання. Особливо вважати її проявом зачаття можна при появі симптомів в нетипове для застуди час.

Як правильно поводитися?
На початку вагітності температура тіла може піднятися до 38, завдяки гормону вагітності - прогестерону
Вагітність на ранніх термінах може проявлятися у вигляді незначної застуди у 80 % жінок. Такий процес, що протікає в ослабленому організмі, не може стати причиною яких ускладнень, тому немає серйозних причин для занепокоєння. Однак важливо вжити заходів, спрямованих на полегшення стану майбутньої мами, в цих цілях необхідно довірити своє здоров'я лікарю, повністю відмовившись від самолікування.

Найголовніше, що потрібно від жінки - стежити за температурою тіла. Допускається її підвищення до 37, 8, деякі фахівці стверджують, що в їх практиці відомі випадки, коли у вагітних довго відзначалася температура 38.
Нежить, який з'являється на перших тижнях вагітності, може турбувати жінку до самих пологів, і часто зникає тільки після народження дитини. Такий нежить не варто лікувати спеціальними медичними препаратами або народними засобами, оскільки причиною його виникнення є вагітність, необхідно лише чекати пологів. Також категорично варто відмовитися від зниження температури за допомогою спеціальних засобів, адже таке втручання в природний процес може викликати серйозні ускладнення. Єдине, що можна зробити при нежиті - проводити процедури промивання носа, які полегшують носове дихання, завдяки чому поліпшується сон і загальний стан майбутньої мами.

Саме тому так важливо знати, чим викликані такі зміни в організмі - застудою або вагітністю, після чого можна проводити лікування або вжити заходів, спрямованих на полегшення стану жінки. Виявивши у себе ознаки простудного захворювання на ранніх термінах вагітності, важливо дотримуватися таких дій:
• дотримуватися постільного режиму;
• не нервувати;
• пити теплий чай;
• відмовитися від застосування медикаментозних препаратів.

Відчуваючи нездужання при відсутності простудного захворювання, вагітної корисно випити чашку чаю з медом і прилягти в ліжко. Також майбутня мама з настанням вагітності повинна спати на 2-3 години більше на добу, ніж раніше, а в разі потреби збільшити тривалість відпочинку. Для здоров'я жінки і повноцінного розвитку плоду дитини потрібно не забувати і про денний сон, слід лягати в ліжко відразу після виникнення втоми.

Деякі жінки цікавляться, як відрізнити вагітність і застуду один від одного без допомоги фахівця. Проте самостійно зробити це неможливо, оскільки один стан організму не виключає виникнення другого. Поставити правильний діагноз зможуть тільки фахівці спільними зусиллями - гінеколог і терапевт.