Настала 29 акушерський тиждень, термін вагітності досягає семи місяців. Для багатьох жінок настали останні дні перед виходом у декретну відпустку, вагітність 29 30 тижнів - це час прощання з роботою на кілька років. Наприкінці 29 тижні вагітної видадуть довгоочікуваний листок непрацездатності, і вона весь час зможе віддавати підготовці до майбутніх пологів.

Що відбувається з організмом жінки на 29 тижні
Дно матки на 29 тижні знаходиться на долоню вище пупка, в тридцяти сантиметрах вище лобкового зчленування. На цьому тижні жінка повинна стежити, щоб її вага не прибував більш ніж на триста - чотириста грамів. Від початку вагітності жінка вже повинна набрати вагу від 8 до 11 кг, якщо очікується двійня, вага прибуває на 13 - 15 кг з перших місяців вагітності. Лікар може запропонувати вести контроль над кількістю випивається і виділюваної рідини, щоб дізнатися з якої причини зростає вага.

Вважаючи, скільки випито рідини, можна визначити ознака її затримки рідини, і дізнатися, чому росте вагу. Часто він росте через набряків. Набряки з'являються через те, що нирки не можуть впоратися з навантаженнями.

Велика вага несе ще одну небезпеку - матка стає надто важкою і тисне на порожнисту вену, порушуючи кровообіг. Артеріальний тиск через це знижується настільки, що жінка починає часто втрачати свідомість. Треба перевірити стан дитини на узі.
На 29 тижні матка тисне на внутрішні органи, особливо страждають шлунок і сечовий міхур. Дискомфорту в цей час не уникнути. Сечовипускання частішає, тому доводиться часто відвідувати туалет. Позбутися від неприємних відчуттів в шлунку можна, якщо з'їдати маленькі порції.

На цьому тижні продовжується розвиток виділення молозива, що передує виробленню молока.
Жінка вже починає рахувати, скільки днів залишається, коли повинні початися пологи. Організм активно готується до них. В області таза кістки починають розм'якшуватися і розходитися.

Від відбуваються процесів у вагітної з'являються больові відчуття, які сильно лякають жінок. Вони бояться, що почнуться передчасні, небажані в цей час пологи. Але розвиток болів зараз з'являється по самих різних причин: через поштовхів малюка, порушення травлення, у зв'язку з розтягуванням шкіри через її недостатньою еластичності. Таке становище не небезпечно для дитини.

З'являються слабкі, схожі на сутички болі внизу живота. Не треба їх лякатися, це тренувальні, організм жінки відчуває, що скоро почнуться пологи і готується до них. Якщо жінка трохи полежить на боці, тренувальні сутички припиняться. Але якщо відчуття болю не припиняються, а посилюються, краще викликати швидку допомогу.

Виділення на 29 тижні
На 29 тижні можуть з'явитися водянисті виділення без запаху і кольору, які йдуть невеликими порціями. Іноді їх виходить дуже багато. В обох випадках - це привід для негайного звернення до лікарні, так як це ознака того, що починаються передчасні пологи. Лікар може направити на узі.

Якщо виділення змінили свій колір, консистенцію і запах - це говорить про наявність інфекцій в організмі жінки.
Коли виділення йдуть у вигляді гнійних, пузирістие грудочок або стають схожими на сирнистий виділення, лікар направить на аналізи, тому що вони свідчать про венеричні захворювання.
Якщо виділення яскраво-червоного або коричневого кольору - це з'явилася загроза відшарування плаценти або почалися передчасні пологи.
Іноді при вагітності з'являється геморой, тому кров може виділятися з анальних отворів. Геморой не викликає пологи.

Небезпечний на 29 тижні секс з різними статевими партнерами, навіть якщо жінка впевнена, що секс із знайомим чоловіком не небезпечний.

Якщо очікується двійня
Для жінок, у яких очікується двійня, 29 тиждень стає дуже важкою. Часто двійня народжуються раніше терміну, тому треба пошукати такий пологовий будинок, де добре виходжують недоношених дітей. Якщо трапляться передчасні пологи, двійня буде в безпеці. Зазвичай пологи, коли очікується двійня, бувають на 36 тижні. Природа розпорядилася так, що якщо у жінки двійня, то розвиток легенів у немовлят відбувається раніше, тому народившись на 36 тижні, двійня вже самостійно дихають. Для багатоплідної вагітності передчасні пологи після 36 тижня не небезпечні.

Важить двійня зазвичай менше, ніж плід при одноплідній вагітності.
Зазвичай якщо у жінки двійня, великої уваги вимагає її вагу. Якщо з'явилися набряки, треба обмежити споживання рідини. Коли очікується двійня, у деяких вагітних вага може підвищити до 20 кг. У таких жінок пологи йдуть важко. Народжується двійня природними пологовими шляхами

Як почуває себе дитина на 29 тижні вагітності

Малюк до 29 тижня добре підріс. Зараз його зростання наближається до 37 см, вага близько 1250 грам. Це середні показники, у когось вони більше, у когось менше. Йде інтенсивний розвиток організму дитини, він стає все більш пристосованим до життя поза утроби матері.

Плід майже навчився самостійно регулювати температуру тіла. Виробляє червоні кров'яні кульки в його організмі кістковий мозок. У навколоплідні води плід щодня виділяє півлітра сечі. Плоду в матці стає затісно і його ворушіння змінилися, тепер він не перекидається, а штовхається і штовхає колінами і ліктями.
Голова і тіло на 29 тижні придбали нормальні пропорції. На зубах є емаль, хоча їх ще не видно, так як зуби поки знаходяться всередині ясен. Малюк вже вміє фокусувати погляд. На очах з'явилися вії. На узі це дуже добре видно.

Травна система готова перетравлювати їжу. З носових ходів плода зникли слизові пробки. З шкіри дитини сходить пушок, який з'явився кілька місяців тому, шкіра починає розправлятися.

Активно наростає підшкірний жир плода.
Неправильне передлежання плода
На 29 тижні через обмеженість простору плід займає певне положення. Частіше дитина знаходиться в головному передлежанні: голова внизу. Такий стан називається головне передлежання, при ньому пологи проходять зазвичай нормально. Але деякі діти займають тазове передлежання: голівка малюка розташована вгорі, а тазовий кінець знаходиться над входом в малий таз.

Ще буває сідничне передлежання, яке, як і тазове, ускладнює пологи. У міру того як прогресує термін вагітності тазове передлежання може змінитися. Причина, чому відбувається неправильне - тазове, сідничне передлежання, поки ще недостатньо з'ясована.
Найчастіше тазове передлежання буває через багатоводдя або маловоддя. Також неправильне передлежання буває через занадто великого розміру плоду. Діагностують неправильне передлежання за допомогою пальпації або узі.

За допомогою узі можна точно побачити якого виду передлежання, в якому становищі знаходиться головка плода. Якщо передлежання виявлено в термін 29 тижнів, можна робити спеціальну гімнастику, щоб передлежання стало правильним. Дуже корисно робити нахили тулуба, то в одну, то в іншу сторону, це допомагає змістити головку плоду в потрібний напрямок і виправити передлежання на головне.

Перш ніж робити вправи на виправлення передлежання, треба проконсультуватися з спостерігає вагітність лікарем. Якщо тонус матки підвищений, потрібно один комплекс вправ, при зниженому потрібен інший, щоб виправити передлежання і не завдати шкоди собі і дитині.
Спосіб життя майбутньої мами на 29 тижні

На 29- му тижні вагітності впоратися з неприємними симптомами вагітності допоможуть правильне харчування і фізична активність. До цього часу жінка відчуває себе сильно втомленою, сім місяців вагітності сильно знизили імунітет.
Її вага сильно збільшився, великий живіт заважає спати, її лякають майбутні пологи. У цей термін жінка повинна більше спати, щоб зберегти сили для пологів. Якщо жінка відпочиває достатньо, а втома не проходить, треба сказати про це лікаря. Він направить вагітну на додаткове обстеження і узі. Вагітна повинна більше вживати їжі, в якій міститься вітамін «С». Він допомагає підтримувати кровоносні судини плода.

Не можна в цей термін перевантажувати себе домашніми справами, стояння на ногах слід обмежити.
Якщо у жінки з'явилися набряки, їй треба тримати ноги вище при сидінні і носити зручне взуття. Через те, що дитина забирає всі необхідні речовини у своєї мами, у неї знижується гемоглобін. Тиск різко знижується, через що з'являється слабкість, посилене серцебиття, запаморочення. У деяких вагітних трапляються непритомність, можуть початися передчасні пологи.

Застуда на 29 тижні
Якщо на 29 тижні почалася застуда, підвищилася температура, треба терміново викликати лікаря додому, а не цікавитися у рідних і в інтернеті, скільки таблеток можна випити, щоб пройшли всі симптоми. До приходу лікаря можна пити журавлинний морс або чай з лимоном і медом, вони допомагають знизити температуру. Як тільки почалася застуда, допоможуть полоскання горла і промивання носових ходів морською водою.

Якщо у вагітної застуда, їй обов'язково потрібно постільний режим, адже застуда в цей час найлютіший ворог майбутньої дитини. Треба пам'ятати, що застуда просто так не почнеться - вагітна застудилася або підхопила вірус. Кашель, коли почалася застуда, може викликати скорочення матки, через що іноді починаються передчасні пологи. Дуже небезпечна застуда на початку вагітності і в її кінці.

Жінці, яка займається спортом під час вагітності та гартують, застуда не страшна, вона обійде її стороною

Чи потрібен секс на 27 тижні
Майбутнього батька дитини всю вагітність треба любити, і про секс забувати не можна. Скасувати секс можна лише за медичними протипоказаннями. Якщо їх немає, не треба цікавитися, скільки разів потрібен секс на тиждень, а практикувати його в міру необхідності.

Але в цей час секс повинен бути обережним. Партнер повинен пам'ятати, що проникнення не повинно бути глибоким і уникати різких, активних рухів. Є багато позицій, коли секс може принести задоволення обом партнерам.

Іноді майбутніх батьків бентежить секс через дитину. Деякі вважають, що секс в цей термін може нашкодити дитині чи через нього почнуться передчасні пологи. Але це не так, секс на стані плода ніяк не відіб'ється, він захищений плодовим яйцем.

Світом жінки після 29 тижні стає будинок і сім'я. Не треба надто сильно акцентувати свою увагу на вагітності. Спокійне розмірене життя, любов близьких людей допоможуть виносити дитину до кінця, і пологи прийдуть в своє належний час.