У світі все відбувається циклічно. Винятком не став і жіночий організм. Здатність жінки до зачаття пов'язана з менструальним циклом. Найбільш значимим періодом циклу є овуляторний період. Овуляція - це вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника в черевну порожнину. Звідти вона потрапляє в фаллопієву трубу, де і відбувається її запліднення і настає вагітність. Якщо цього не сталося, то яйцеклітина гине через добу.

Коли відбувається овуляція
Терміни дозрівання яйцеклітини дуже індивідуальні. У деяких жінок це відбувається відразу після місячних, у інших - ближче до закінчення циклу. Але в більшості випадків овуляція наступає приблизно в середині циклу. Наприклад, якщо ваш цикл дорівнює 28 дням (середньостатистична тривалість менструального циклу), то овуляція наступить приблизно на 14 день.

Менструальний цикл складається з 2 фаз - фолликулиновой, коли яйцеклітина дозріває під дією ФСГ (гормону гіпофіза) і лютеїнової, коли розвивається жовте тіло під дією ЛГ (гормону гіпофіза). Дві ці фази розділяє овуляція. Слід зазначити, що лютеиновая фаза вважається більш -менш стабільною і триває 14 днів, незалежно від довжини циклу. Виходячи з цього, для того, щоб розрахувати день настання овуляції, потрібно від довжини всього циклу (з кінця) відняти 14 днів. Наприклад, якщо ваш цикл триває 35 днів, тоді від 35 обчислюємо 14, що дорівнює 21. Це означає, що у вас яйцеклітина дозріває приблизно до 21 дня від початку циклу. Якщо у жінки короткий цикл (24 дні) - розрахунок аналогічний. Від 24 віднімає 14, і отримуємо 10. Це означає, що овуляція відбувається на 10 день. Такий метод розрахунків називають календарним.

Види овуляції і їх значення
Виділяють три види овуляції:
• своєчасна (настає в строк, можна обчислити по формулі);
• передчасна овуляція (настає відразу після місячних, не піддається розрахунку по календарному методу);
• пізня (настає ближче до кінця циклу, теж не можливо розрахувати за допомогою календаря).

Навіщо знати, коли яйцеклітина дозріла? Це потрібно жінкам, які користуються календарним методом контрацепції або планують вагітність.
Варто відзначити, що такий метод уникнення вагітності, як визначення овуляторного періоду дуже ненадійний. Адже навіть у здорової жінки цей період може змінюватися від місяця до місяця. Крім того яйцеклітина зберігає свою життєздатність приблизно 24 години, а сперматозоїди можуть жити до 7 днів. Це означає, що по календарному методу завагітніти можна, якщо статевий акт був за 6 днів до овуляції і 1 після неї.

Пізня чи рання овуляція може стати серйозною проблемою для жінки, яка прагне зачати дитину, але не знає про таку особливість свого організму. Тому, якщо ви плануєте вагітність, обов'язково визначайте період дозрівання ооцита.

Причини раннього дозрівання яйцеклітини

Причини такого явища, як передчасна овуляція можуть бути самими різними. Будь-які зміни в жіночому організмі можуть вплинути на менструальний цикл. Найчастіші причини такого явища наступні:
• Вихід яйцеклітини з фолікула відразу після місячних може бути обумовленим застудою, перевтомою, стресом, зміною клімату, зміною в режимі харчування або сну.
• Шкідливі звички (куріння, зловживання алкоголем), прийом деяких лікарських засобів можуть стати фактором ризику порушення менструального циклу.
• Різке схуднення або набір маси можуть бути причиною того, що вагітність не настає.
• Відразу після виявлення порушень у роботі органів репродукції, слід обстежити ендокринну систему. Дуже часто рання овуляція обумовлена порушенням гормонального фону жінки.

Симптоми готовності до зачаття
Овуляція взагалі бідна симптомами. Але якщо уважно стежити за своїм організмом не протязі декількох місяців, то можна передбачити овуляцію, навіть якщо вона і рання. Це допоможе вам планувати вагітність. Організм говорить вам про його готовність до зачаття наступними симптомами:
• ледве відчутна тягне біль внизу живота або відчуття дискомфорту (часто з односторонньою локалізацією);
• погане самопочуття і зміни в емоційній сфері;
• підвищення лібідо;
• зміна характеру вагінальних виділень (рясні слизові).

Методи визначення ранньої овуляції
Визначити, що овуляція рання допоможуть декілька додаткових методів. Якщо ви плануєте вагітність, то ці способи для вас обов'язкові.
1. Вимірювання базальної температури.

Це ректальна температура, яку потрібно вимірювати в строгих умовах протягом декількох циклів з наступною побудовою графіка температур. Це дозволить точно визначити день дозрівання ооцита. На базальну температуру здійснюють вплив жіночі статеві гормони. У першу фазу циклу вона тримається на рівні 36,7-36,8 градусів, а в другу фазу вона відразу підвищується на 0,5-0,7 градуса. Перед самою овуляцією відбувається її максимальне зниження на 0,3 градуса.

2. Фолікулометрія.
Здійснюють за допомогою УЗД - моніторингу. Дозволяє візуалізувати дозрілий фолікул. Це витратний метод, який, крім того, вимагає багато вільного часу.

3. Спеціальні тести на овуляцію.
Такі тести засновані на зміні рівня статевих гормонів під час виходу яйцеклітини з фолікула. Ці тест -системи реагують на концентрацію лютеїнізуючого гормону в сечі жінки, кількість якого збільшується за 24-36 годин до овуляції.

Спостереження за цервікальними виділеннями.

Потрібно пам'ятати, що рання овуляція - це не хвороба. Ви обов'язково зможете завагітніти і народити здорового малюка. Головне - не упустити свій шанс.