Овуляція - це найкоротша за тривалістю стадія менструального циклу, яка триває не більше двох діб, протягом яких дозріла клітина готуватися до виходу в маткову трубу. Як тільки фолікул розірветься, і яйцеклітина його покине, процес овуляції вважається закінченим.

Щоб не пропустити момент овуляції дайте собі відповідь на наступні питання:
• зараз середина менструального циклу
• болить низ живота з правого або лівого боку;
• болить груди або спостерігається набухання молочних залоз;
• спостерігається відкриття зграї матки (для цього потрібно певний навик);
• загострилося сексуальне бажання;
• з'явилися рясні виділення цервікальної рідини.

Якщо ви позитивно відповіли хоча б на три питання із зазначених, ймовірність наявності овуляції висока. Більш вірогідно можна визначити овуляцію за відповідним тесту, який проводитися аналогічно тесту на вагітність.

Далі хотілося б більш детально зупинитися на такій ознаці овуляції як болі внизу живота, оскільки їх відчуває кожна п'ята жінка репродуктивного віку.
Тому якщо ви відповідаєте «так» на запитання «чи болить живіт під час овуляції», то дана стаття для вас.
Овуляторний синдром - це набір дискомфортних, хворобливих відчуттів під час овуляції або так звані «середні болю». Овуляторний синдром є однією з ознак, що показують наступ овуляції, спостерігається не у всіх жінок носить як постійний (вроджений), так і набутий характер.

Симптоматика овуляторного синдрому
Найбільш поширеними симптомами овуляторного синдрому є болі при овуляції внизу живота, які проявляються з правого або лівого боку живота в середині менструального циклу.
Якщо яйцеклітина формується в одному яєчнику протягом декількох місяців, то болі під час овуляції будуть спостерігатися тільки з одного боку. Інтенсивність болю носить індивідуальний характер в діапазоні від незначної до гострої. Тривалість болю буває від кількох хвилин до двох діб.

Часто болі внизу живота супроводжуються мажучі кров'яними виділеннями, які зникають протягом двох -трьох днів.

Причини овуляторного синдрому
Достовірно причини виникнення овуляторного синдрому не встановлені. Незважаючи на це, судячи за спостереженнями вітчизняних і зарубіжних медиків, існує фізичні та психологічні аспекти, що викликають болі при овуляції.

Фізичні аспекти болю при овуляції вивчені мало, хоча на думку фахівців, найчастіше можна назвати такі причини:
• розтягування оболонки яєчника під час дозрівання фолікула;
• момент розриву дозрілого фолікула і вихід дозрілої яйцеклітини;
• скорочення маткових труб в момент руху по ній яйцеклітини;
• спотворення гормонального фону приводить до різкого скорочення гладком'язових клітин у зв'язці яєчника;
• кров в черевній порожнині, викликана відшаруванням ендометрія.

Що стосується психологічного аспекту, то болі при овуляції, як правило, відчувають молоді жінки, які не можуть налагодити особисті стосунки з батьками, переживають через відсутність дітей, не дивлячись на репродуктивний вік, бояться пологів і т.п.
У разі якщо в основі виникнення овуляторного синдрому лежить психологічний аспект болю при овуляції носять набутий характер і не піддаються медикаментозному лікуванню.

Діагностика овуляторного синдрому
Для того щоб поставити діагноз «овуляторний синдром» необхідно перевіритися на можливу наявність захворювань, що викликають болі в органах малого тазу (тобто болить низ живота): апендицит, запальні захворювання, спайки і кісти, позаматкова вагітність і т.п.

У разі якщо болить низ живота, рясні і / або кров'янисті виділення в середині циклу тривають більше трьох днів, супроводжуються підвищенням температури тіла, слабкістю, блювотою, непритомністю, необхідно звернутися за екстреною допомогою.
На поточний день основним методом діагностики овуляторного синдрому є ультразвукове дослідження (УЗД) органів малого тазу, а також здача аналізу крові на жіночі статеві гормони.

Лікування овуляторного синдрому
Найчастіше медикаментозне лікування потрібно, якщо болі при овуляції носять гострий характер у вигляді прийому гормональних препаратів, спрямованих на роботу яєчників. У більшості випадків достатньо теплих компресів на живіт і прийому знеболюючих препаратів.
У разі якщо анамнез пацієнтки говорить про можливу психологічної причини виникнення болю внизу живота, то паралельно з медикаментозним лікуванням призначаються консультації психолога, як правило, спеціалізується на сімейних відносинах.

Кілька порад як зменшити болі при овуляції:
• розслабтеся, відпочиньте, використовуйте дихальну гімнастику чи інші методики розслаблення;
• якщо біль гостра прийміть спазмалітіческое або болезаспокійливий засіб. Якщо болі у вас вперше, то перед прийомом препаратів обов'язково зверніться до лікаря;
• протягом дня періодично вимірюйте температуру, на випадок виключення у вас інфекції. Температура не повинна перевищувати 37,5 °.
• пийте більше рідини;
• покладіть грілку на живіт або прийміть теплу ванну.

Якщо болі будуть мучити вас постійно, то зверніться до лікаря. Не варто ризикувати своїм здоров'ям.