Кожна дівчина, коли знаходиться в положення, замислюється про можливість літати на літаку, адже хочеться відпочити, так як в найближчий рік малоймовірно випаде така можливість.
Часто жінки ставлять собі питання, чи сумісні вагітність і переліт на літаку? Багато лікарі не рекомендують літати під час вагітності на літаку в перші три місяці вагітності, і в останні три місяці.
У перші три місяці небажаність перельотів полягає в тому, що плід ще не зовсім міцно прикріплений до матки, і в разі будь-яких неправильних дій з вашого боку, може привести до мимовільного переривання вагітності. Також менш негативними наслідками можуть стати нудота, головний біль, запаморочення, болі в животі. А на останньому терміні, може статися, що плацента почне відшаровуватися, і пологи можуть початися в будь-який момент. А це небезпечно, перш за все, для вас і вашої дитини.

У решті період вагітності, а це другий триместр, якщо у вас немає ніяких ускладнень і протипоказань, то літайте собі на здоров'я. Головне перед польотом порадитися з лікарем.
Які правила потрібно дотримуватися при перельотах в стані вагітності
Коли ви відповідаєте вже не тільки за себе, а й за людину, яка розвивається всередині вас, то потрібно вивчити правила перельоту вагітних.
По-перше, треба пам'ятати, що вам немає необхідності штовхатися в чергах, попросіть пропустити вас позачергово при реєстрації на рейс, при посадці на подаючий транспорт до борту літака. Не поспішайте заходити на борт літака, коли тільки починається посадка.

Краще дочекатися закінчення посадки, коли весь потік людей сяде на свої місця, тільки тоді можете заходити в літак. При висадці з літака, теж не поспішайте товпитися. Краще почекати поки всі вийдуть, а потім тільки починати рухатися до виходу самої. На пункті митного контролю попросіть пройти без черги на увазі вашого становища.
По-друге, що стосується місця, куди ви можете сісти, нехай це буде місце, де спереду є вільний простір, так як вам доведеться постійно міняти позу, щоб уникнути набряклості ніг, болю в попереку, шиї і животі. Краще, щоб була можливість спокійно встати і пройтися по салону літака. Не варто сідає в хвіст літака, тому що найчастіше там занадто трясе в момент турбулентності.

По-третє, продумайте заздалегідь про своє харчування. Вам необхідно пити рідину, головне, щоб це були не газовані і алкогольні напої, краще всього візьміть мінеральну воду на борт, або попросіть чай у борт провідниць. Їду, теж можете взяти з собою на борт. Це можуть бути які-небудь печива, бутерброди, фрукти, відмінно підійдуть сухофрукти. Багато авіакомпанії пропонують вибрати і забронювати меню, не пошкодуйте грошей і скористайтеся цією пропозицією.

Також, щоб уникнути нервозності під час польотів, щоб ви були спокійні за свого малюка, візьміть в жіночій консультації довідку про стан вашого здоров'я, про термін вашої вагітності, і карту, за якою ведеться ваше спостереження. Багато авіакомпаній не пропускають на борт без таких довідок, особливо на пізніх термінах вагітності. Про це теж уточнюйте заздалегідь.
Що може вам знадобиться в польоті
Коли ви відправляєтеся в подорож, будучи вагітною необхідно заздалегідь продумати про те, що взяти в політ з собою.

Вам може знадобитися:
• медична карта, по якій ведеться спостереження за вагітністю.
• довідка про ваш стан і терміні вагітності
• медична страховка
• необхідні лікарські препарати, які ви приймаєте. Також потрібно взяти препарат від головного болю, відповідний для вашого становища, ліки для очищення носа, при його закладеності під час польоту.
• якщо є можливість подушку під шию для зручного положення голови під час польоту.
• змінне зручне взуття, щоб була можливість з легкістю її зняти і одягнути, не докладаючи зусиль, і якщо отекут ноги на висоті, ви відчували себе в ній комфортно.

• теплий одяг, на борту літака може бути прохолодно.
• обов'язково пляшечку води без газу, так як ваш водний баланс порушиться під час польоту на висоті, і вам доведеться постійно його поповнювати.
• деяку кількість їжі, щоб уникнути появи нудоти. Це можуть бути печива, цукерки, сухофрукти.
• подбайте про своїх ногах і візьміть з собою або одягніть відразу компресійний білизна, воно допоможе вам впорається з проблемою вен на висоті, так як кровотік може порушитися.
• подбайте про своє здоров'я самі. З вами летить величезна безліч людей, і є люди, які сідають на борт просто, з нежиттю, кашлем. Подумайте, може варто взяти в салон літака медичну маску, щоб захистити себе від прийому непотрібного кількості ліків в наслідку.
• улюблена книга, розслаблююча музика, щоб відволіктися від усіх думок, не нервувати і не засмучуватися.

Якщо ви все ж зважилися на переліт під час вагітності, треба пам'ятати одне правило - дотримувати спокій і впевненість, що все пройде добре.

Як бути, якщо ви розумієте, що народжуєте в літаку
Вам треба було зробити переліт на пізньому терміні вагітності. Ви спокійно летите в літаку і тут розумієте, що починає тягнути внизу живота. Що робити в цьому випадку.
По-перше, треба перестати панікувати.

По-друге, обов'язково повідомити про свій стан і припущенні про найближчі пологах стюардесі. Якщо політ підходить до свого логічного кінця, то борт провідники зв'яжуться з диспетчерами на землі і вам обов'язково викличуть швидку допомогу, яка доставить вас в пологовий будинок. Якщо ж все-таки політ належить тривалий час, вам потрібно заспокоїтися і довіриться провідникам. Вони мають кваліфікацію надання першої медичної допомоги, і допоможуть вам народити дитину. Звичайно, це величезний ризик, але все ж виходу іншого немає.
Тому перш ніж, летіти куди-небудь в пізні терміни, а саме після 36 тижнів, подумайте, чи варто поїздка вашого здоров'я і здоров'я вашої дитини.