З давніх часів волосся було величним атрибутом жінки, догляд за яким здійснювався у вигляді справжнього таїнства. Для чоловіків волосся також були важливим атрибутом: за способом їх оздоблення і стрижки можна було судити про займаному статусі в суспільстві.

В даний час волосся втратили ту знакову значимість, що була в старі часи. Проте і зараз про здоров'я і успішності сучасної людини можна судити за станом його волосся. Саме тому так важливо приділяти особливу увагу зміцненню та лікування власного волосся.

Основні проблеми волосся
Завдяки доступності величезної кількості коштів з корекції структури і кольору волосяного покриву з'явилася основна проблема - їх сухість і стоншення. Все життя ми боремося з природністю свого волосся всіма існуючими шляхами. І без того пошкоджені сонцем волосся ми випрямляє праскою, завивали плойками і за допомогою хімії фарбуємо, труїмо гелями, лаками муссами і т. д. Зрозуміло, що від таких методів волосся починає випадати, сіктися і ставати більше схожими на клоччя, ніж на стильна прикраса.

Рада. Сильно висушені волосся практично неможливо відновити. Можна лише на час поліпшити їх вигляд, постійно застосовуючи дорогі косметичні маски і бальзами. Проте сама проблема не зникне. Бажано зрізати уражену частину відразу або зістригати поступово по мірі росту волосся.
Слабкі волосяні цибулини - друга проблема пригноблених волосся. Щоб зовнішній вигляд шевелюри радував не тільки вас, а й оточуючих, слід ретельно підібрати засоби зміцнення і харчуванні коренів.

По тому, в якому стані знаходиться шкіра голови, можна судити про стан волосяних цибулин.
Такі прояви як лупа, надмірна сухість шкіри голови, вогнища запалення надають свою пряму дію на крихкий волосяний фолікул. Якщо шкіра голови перебуває в поганому стані, фолікул НЕ буде народжувати здоровий волосся, здатний добре переносити всі негаразди прямих зовнішніх впливів.

Не варто турбуватися, якщо за день випадає від 70 до 100 волосся. Процес підрахунку трудомісткий, але досить продуктивний. Головне не починати підрахунок відразу після миття або фарбування, інакше цифра буде значно завищена.

Причини випадіння волосся
Сильне випадання може бути пов'язано з багатьма причинами, зазвичай з негативним зовнішнім впливом. Однак випадання волосся часто є сигналом того, що з організмом щось не так і варто всерйоз зайнятися своїм здоров'ям.

Фізіологічні причини випадіння волосся
• Сильний стрес і психологічна травма можуть спровокувати сильне випадання волосся. Іноді такий прояв можна спостерігати навіть через 2-3 місяці після перенесеного стресу. Лікування тут як такого немає. Зростання і зміцнення волосся відновиться після того, як організм остаточно заспокоїться і почне знову правильно функціонувати.
• Збій у роботі щитовидної залози може викликати серйозні проблеми з ростом волосся. При надлишку гормону тироксину волосся поступово випадає і з'являється рання сивина. При його недостачі з'являються залисини близько чола і на потилиці.
• Незбалансоване харчування також може привести до втрати густоти волосся. Вітаміни А і В, залізо відповідають за обмінні процеси у всьому організмі.

Випадання волосся в залежності від статі
• У жінки сильне випадання волосся найчастіше пов'язане зі зрушеннями в гормональному фоні.
Після пологів жінки трепетно ставляться до свого здоров'я і помічають, що їх волосся починає сильно випадати. Починаються походи до косметолога, домашні вітамінні припарки, але нічого не допомагає. Насправді подібне явище передбачувано і є нормою, оскільки під час вагітності під дією гормонів наростає занадто багато волосся, які після народження дитини поступово випадають.

• В результаті застосування препаратів стероїдного порядку у чоловіків може порушитися гормональний фон і як наслідок волосся починає випадати.
Багато спортсменів в гонитві за м'язовою масою та вищими показниками в будь-яких змаганнях готові приймати стероїди, абсолютно не замислюючись про майбутнє. А даремно. Одним з побічних дій є різке і безконтрольне зниження м'язової маси тіла, внаслідок нездатності засвоювати і утримувати білки, а також набір ваги за жіночим типом.
• Надмірне випадання волосся у жінок може бути наслідком прийому різних препаратів, що спалюють жири. Пропиваючи курс таблеток для схуднення, жінка втрачає з жировими клітинами корисні амінокислоти та мікроелементи, що відповідають за здоров'я волосся, нігтів і шкіри. Якщо жінка зловживає засобами для фарбування і укладання волосся, цей процес відбувається набагато швидше, оскільки страждає шкіра голови і волосяні фолікули;

У деяких випадках у жінок спостерігається андрогенна алопеція - неприємний збій в організмі здатний викликати облисіння за чоловічим типом. Це відбувається через те, що в організмі з якої-небудь причини стало вироблятися більше чоловічих гормонів. При перших підозрах на дану симптоматику, слід терміново звернутися до лікаря-ендокринолога.

Засоби для ефективного зміцнення волосся
Якщо ви помітили, що волосся стали помітно рідшати, сіктися і втрачати свій зовнішній вигляд, вам необхідно з'ясувати причину, проконсультувавшись з лікарем. Однак першу допомогу ослабленим волоссю ви можете надати виходячи з переваг в самий найближчий час. Зайвими такі заходи не будуть. Корені волосся отримають необхідні вітаміни і мікроелементи, негайно реагуючи поліпшенням своїх структурних характеристик.

Існує безліч засобів зміцнення ослабленого волосся. За своєю природою їх можна поділити на кілька типів:
• Прийом вітамінів, харчових добавок (БАДів), збалансоване харчування. Цей пункт можна поєднувати з іншими методами для підвищення ефективності лікування.
• Ополіскування волосся свіжими відварами лікувальних трав. Повторного ополіскування звичайною водою не потрібно, оскільки змиється захисний шар і лікувальний ефект не буде досягнутий.
• Маски, тоніки, бальзами на корені або по всій довжині покликані не тільки для харчування, але і для відновлення структури волосся. Після застосування цих засобів волосся м'які, слухняні, що не плутаються при розчісуванні.

• Спиртові настоянки з трав застосовуються рідше, ніж відвари. Цим способом не слід зловживати, оскільки алкоголь, що міститься в настоянці, може висушити шкіру голови і наїжачився лусочки волосся.
• Різні медичні препарати служать тієї ж мети, що і народні рецепти, однак збалансовані спеціально для зміцнення ослабленого волосся. Основними недоліками цього способу є висока вартість і індивідуальна непереносимість деяких компонентів препарату.

Трав'яні відвари від випадіння волосся
У якості останнього ополіскування після митися волосся можна використовувати рецепт: 3 ст. ложки хмелю і татарника (1/1) кип'ятити в літрі води протягом 15-20 хвилин. Коли відвар охолоне процідити і сполоснути злегка підсушені рушником волосся.
Залежно від типу волосся можна використовувати відвари з трав. Аїр, ромашку, кропиву - якщо у вас жирне волосся. Ромашка з мальвою підійде для сухих тонкого волосся.

Аїр використовують для усунення лупи, а також при випаданні волосся. Лікувальний відвар можна приготувати з чотирьох столових ложок кореня аїру на літр води. Кип'ятити на водяній бані не більше п'яти хвилин.
Кропива також здатна боротися з випаданням волосся і лупою. Відвар готується з двох столових ложок сухої трави на склянку води. Кип'ятити не більше 10 хвилин, потім настояти і процідити.
Липа чудово живить коріння волосся. Вісім столових ложок липи аптечної залити половиною літра води і кип'ятити не менше 10 хвилин.

Рецепти для росту волосся
• Листя кропиви, кора дуба і цибулиння (всього 100 г) заливаються півтора літрами відстояної води і кип'ятять протягом 20 хвилин. Перед змочуванням додати у відвар половину чайної ложки яблучного оцту.
• Для втирання в шкіру голови підійде настоянка з червоного пекучого перцю. Перець заливають 80 % спиртом у співвідношенні 1 /10 і наполягають протягом тижня. Перед застосуванням розводять в теплій воді з розрахунку 1 /10 і втирають на ніч.

• Календула, коріння лопуха, шишки хмелю в співвідношенні 4/4/3 кип'ятяться в літрі води 20 хвилин. Після того як відвар настоїться і охолоне можна споліскувати волосся.
• Промити волосся гарячою водою без застосування очищувальних засобів і втирати в шкіру голови звичайну сіль протягом 10 хвилин, потім добре промити теплою водою.
Маски для зміцнення волосся
Лікувальні маски зазвичай роблять щодня, курсом не більше двох тижнів. Вибираючи маску, враховуйте колір і жирність волосся, оскільки у блондинок відтінок волосся може вбирати в себе рослинні барвники.

Лікувальна маска для блондинок
Столову ложку безбарвної хни розбавити половиною склянки окропу, трьома ложками нежирного кефіру, двома зубчиками розтертого часнику, половиною чайної ложки какао і невеликою кількістю меду. До отриманої маси можна додати один яєчний жовток.

Лікувальна маска для брюнеток
Можна змішати тютюнове листя міцною сигарети з половиною склянки міцного чаю. Додати трохи сухої хни і кислого молока, один жовток, по чайній ложці какао, вітаміну А і обліпихової олії. Суміш підігріти на водяній бані і нанести на чисте волосся на 20-30 хвилин. Потім змити.
Використовуючи засоби для зміцнення волосся, необхідно пам'ятати про необхідність здатися фахівця для постановки точного діагнозу.