Шкіра складається з верхнього шару - епідермісу і другого шару - дерми. І в тому випадку, коли дерма починає стрімко розтягуватися, на епідермісі з'являються розтяжки (стрії). Виходячи з певних факторів, розтяжки можуть відрізнятися по довжині, ширині і глибині. У результаті розриву дерми на поверхні проступають освічені рубці. Спочатку вони мають червоний або фіолетовий колір, а поступово стають набагато світліше і блідіше. На початковому етапі появи розтяжок на стегнах ви можете відчувати свербіж і незначні поколювання.

Хто схильний появи?
Розтяжки в області стегон можуть з'явитися абсолютно у будь-якої людини, не залежно від статі і віку. Цьому можуть піддаватися підлітки в період статевого дозрівання і стрімкого зростання, чоловіки - бодібілдери, що вживають стероїди для збільшення м'язової маси.

Найчастіше у жінок викликає здивування наявність розтяжок на стегнах у чоловіків. Проте в цьому немає нічого незвичайного, оскільки сильна стать схильний даному дефекту менше ніж жінки, і прибрати його в наслідок також складно.
Нерідко стрії на стегнах з'являються в період виношування малюка, причому на останніх місяцях вагітності. Однак деякі жінки помічають розтяжки вже в першому триместрі. Важливим чинником є і спадкова схильність до появи стрий. Тому якщо ви помітили у своєї мами або рідної сестри стрії на стегнах, будьте готові до того, що у вас вони також з'являться, якщо не вжити своєчасну профілактику.
заходи профілактики

Ми розібралися, чому з'являються розтяжки в області стегон, і навіть якщо цього не вийде уникнути, комплекс профілактичних заходів дозволить звести їх кількість до мінімуму.

Контроль над вагою
Саме стрімке збільшення маси тіла є найбільш поширеною причиною, по якій з'являються розтяжки на стегнах. Щоб цього не допустити варто ретельно стежити за власною фігурою і шкірою. У цьому випадку вам не доведеться замислюватися про те, як позбавитися від розтяжок на стегнах. Не варто різко набирати кілограми, або ж навпаки стрімко худнути. Навіть якщо ваш вага знаходиться в нормі, ви не застраховані від цього неприємного освіти. Наприклад, під час вагітності до цього може призвести гормональна перебудова, але в кожному разі здорове харчування зайвим не буде.

Правильно збалансоване меню робить епідерміс еластичней, тим самим запобігаючи розтяжки. Позитивний вплив на шкірні покриви надають антиоксиданти і насичені жири. Це відбувається завдяки зволоженню дерми і зміцненню волокон колагену.
Правильне харчування неможливо без вживання достатньої кількості рідини. Ніякі кошти не матимуть ефекту, якщо шкіра буде недоотримувати зволоження зсередини. А що виникли розтяжки прибрати буде набагато важче, ніж запобігти.

Спорт та масаж
Незважаючи на те, що бодібілдинг може бути причиною появи розтяжок, помірні заняття фізкультурою допоможуть при профілактиці виникнення розтяжок в області стегон. Завдяки спеціальному комплексу вправ ви зможете зміцнити м'язи в області стегон, які допоможуть епідермісу впоратися з наданої на нього навантаженням.
Для поліпшення кровообігу і підвищення тонусу шкіри регулярно здійснюйте масажні рухи жорсткою щіткою при прийнятті душу.
способи позбавлення

Якщо вам все ж не вдалося запобігти утворенню стрий необхідно подбати про те, як прибрати розтяжки на стегнах. Для цього існує кілька варіантів:
зволоження

Частини тіла, покриті розтяжками, потребують найбільш ретельному зволоженні. Досить ефективно з цим завданням справляється таке натуральний засіб як масло какао. Його необхідно розбавити з кремом проти розтяжок і наносити на тіло щодня після водних процедур. При регулярному використанні вам вдасться прибрати стрії, або зробити їх малопомітними.

Лазер і світло терапія
Мабуть, єдиний спосіб дозволяє прибрати стрії на стегнах повністю - це лазер. Під впливом лазера відбувається розщеплення рубцевих тканин і стимуляція вироблення колагенових волокон. Цей варіант стане виходом, якщо ви думаєте, як прибрати розтяжки на стегнах, що з'явилися не більше півроку тому. Якщо ж розтяжки досить застарілі і встигли вже побіліти, то для їх лікування результативніше буде застосування світлової терапії, завдяки якій збільшується вироблення меланіну в шкірі.

Хімічний пілінг
Це метод працює таким чином: шкіра обробляється спеціальною речовиною, що призводить до отшелушиванию ороговілого шару епідермісу. У результаті такого впливу збільшується кількість вироблюваного колагену і відбувається стрімке відновлення шкірних покривів. У підсумку даний метод допоможе прибрати стрії безповоротно.

Розібравшись в тому, як позбутися розтяжок на стегнах, можна зробити висновок. Що простіше не допускати їх утворення і вчасно застосовувати необхідні заходи профілактики, ніж потім витрачати багато часу, грошей і нервів на тривале лікування.