Стрії (розтяжки) являють собою невеликі травми епідермісу, що виникли в результаті певних причин. Дані дефекти не несуть небезпеки для здоров'я, проте мають непривабливий зовнішній вигляд, в результаті чого у людини можуть виникнути комплекси. Саме тому більшість жінок прагнуть позбавитися від розтяжок різними способами і повернути тілу колишню гладкість і красу.

Стрії на тілі можуть утворитися раптово, не залежно від статі і віку. Вони бувають різного кольору: від яскраво - синього до рожевого. За формою розтяжки на тілі розрізняються виходячи з причини їх появи. Дані освіти локалізуються в області сідниць, рук, ніг, стегон, живота і грудей. Тому, що саме ці місця найбільше схильні збільшенню в обсягах при наборі ваги і зменшенню під час схуднення.

Причини появи
Є кілька факторів, за якими з'являються стрії на тілі:

Перехідний вік
Під час статевого дозрівання відбувається стрімке гормональний збій, результатом якого стають розтяжки на тілі. Також в підлітковому періоді причиною стрий може стати неактивний спосіб життя і неправильне харчування.

Дієта
Якщо зниження ваги відбувається дуже різко, шкірні покриви не витримують такого стресу, в результаті чого з'являються стрії. Щоб шкіра встигла адаптуватися до зміни умов, потрібен деякий час і додаткове зволоження, для якого можна використовувати персикове ароматичне масло. Тому плануючи скинути більше 10 кг за місяць, будьте готові до того, що ваше тіло покриють стрії.

Вагітність
Цей фактор є практично найпопулярнішим при появі утворень. Цьому сприяє як гормональна перебудова, так і стрімкий набір ваги майбутньої мами. У першу чергу, це пов'язано зі збільшенням ваги та обсягів за рахунок зростання дитини в висівки матері. У другу, більшість вагітних жінок не контролює кількість споживаної їжі.
В основному до останніх місяців вагітності жінка не має стрий, а безпосередньо перед пологами вони починають з'являються на грудях, животі, стегнах і попі. Це пов'язано з тим, що саме в цей період малюк стрімко зростає, обсяги збільшуються, а шкіра не встигає справлятися з даним навантаженням.

Післяпологовий період
Це обумовлено тим, що жінка різко зменшується у вазі, і шкіра виявляється не готова до таких змін. А груди через різке припливу молока збільшується в обсягах. Щоб запобігти появі розтяжок в цей час, варто завчасно подбати про стягуючі білизна та бандажі.

Генетика
Якщо у вашої мами є розтяжки, це не означає, що у вас вони теж будуть, адже це можна запобігти, наприклад, використовуючи поживне масло для зволоження. Але якщо ви не зробите жодних заходів, даний дефект торкнеться і вас. Щоб не допустити їх появи необхідно заздалегідь подбати про профілактичні заходи.
Позбавлення в домашніх умовах
Розібравшись з причинами виникнення, необхідно знати і про те, як прибрати розтяжки на тілі.

Здорове харчування
Без правильного харчування просто не можливо ефективно позбутися від розтяжок. Необхідно дотримуватися здорового роздільного раціону. Більшу частину вашого меню повинні складати наступні продукти: риба, фрукти і овочі, морепродукти, злаки і зелень, рослинне масло. Крім того обов'язково включайте нежирне м'ясо птахів і телят. Не забувайте вживати достатню кількість рідини. Це може бути зелений чай, або мінеральна вода.

Активний спосіб життя
Тіло необхідно тримати у формі, а для цього не можна обійтися без занять спортом. Почніть бігати, або відвідувати басейн. За допомогою силових і кардіо навантажень підвищується витривалість організму, прибираються зайві кілограми, а шкіра набуває пружність і еластичність, що сприяє розгладженню розтяжок.

Водні процедури
Щоб підвищити свої шанси і напевно позбутися стрий, необхідно щодня приймати контрастний душ, використовуючи після цього будь-яке масло для додаткового зволоження. За допомогою цього нормалізується обмін речовин і підвищується пружність шкіри. Використовуючи дану процедуру, ви не тільки поліпшите еластичність епідермісу, але і приведете своє тіло в тонус.

Народні рецепти
Народні методи лікування стрий повсюдно використовуються зважаючи на свою ефективності та доступності. На сьогоднішній день є маса рецептів, які допомагають позбутися цієї неприємності на шкірі. В основному склад даних сумішей включає в себе мед, масло, кава і глину.

Масаж
Виконання самомасажу робить корисний вплив при боротьбі зі Стрий. Перш ніж приступити до процедури шкіру варто розпарити у ванній, нанести на неї оливкова олія, після чого масажувати протягом 20 хвилин за допомогою рук або силіконових банок. Закінчивши масаж, нанесіть на тіло зволожуючий крем.
Всі описані методи стануть вашими помічниками при позбавленні від даної косметичної проблеми. Однак для отримання видимого результату необхідно запастися терпінням і часом. Саме комплексний і дисциплінований підхід допоможе домогтися успіхів. У теж час не варто тішити себе зайвими надіями, оскільки прибрати стрії безслідно вам не вдасться, але зробити їх практично невидимими цілком реально.