З настанням весни і появою сонечка, кожна дівчина замислюється про те, що треба б сісти на дієту, щоб привести себе у форму до літнього сезону. Відмінно допоможуть вам у цьому кориця з медом для схуднення!

Самі по собі, і мед і кориця мають потужний жіросжігательний ефектом. Обидва цих компонента стимулюють приплив крові до шкіри, покращують обмін речовин, розгладжують зморшки і омолоджують організм, а в суміші взагалі не знаходять собі рівних. Існує безліч рецептів, які допоможуть вам схуднути в найкоротші терміни! Хоча, до цього процесу треба підходити з розумом, адже протипоказання у цих речовин теж є.

рецепти
На просторах Інтернету, в жіночих журналах, і навіть у бабусиній зошиті, можна виявити величезну кількість самих різних рецептів, адже і мед, і кориця - дійсно унікальні речовини, що володіють потужними властивостями. Давайте розглянемо найцікавіші, перевірені та ефективні суміші.

чай
Самий простий і легкий спосіб схуднення - це пити чай з корицею і медом. Можна просто лише додати в чай ложку бджолиного нектару і розмішати коричної паличкою, а можна і засипати суміш порошку кориці, як це роблять у багатьох кафе. Можна посипати цією сумішшю і кава, ефект збережеться. Напій з меду і кориці для схуднення значно збільшує швидкість обміну речовин, тонізує організм і очищає його, покращує шкіру обличчя.

Приготування
Рецепт дуже простий! 1 чайна ложка кориці розводиться в гуртку чаю. Додається 1 чайна ложка бджолиного меду. При бажанні в напій можна додати імбир і суміш меленого перцю. Рекомендується пити такий настій один раз в два- три дні. Найкращим часом прийому цього напою стане ранній ранок, натщесерце.

настій
Судячи з відгуків, найефективнішим засобом є кориця з медом для схуднення. Готується напій простіше простого за рецептом: інгредієнти в рівних кількостях (0,5 ч.л.) розчиняються в склянці теплої води. Можна приготувати суміш для настою ще з вечора, його лікувальні властивості тільки посиляться. До речі, уточніть про свою індивідуальної переносимості продуктів, щоб не виникло ніяких проблем.

імбир +
Відмінним засобом для повернення форми є кориця з імбиром і медом. Можна робити з цих продуктів окремий напій, а можна додавати їх в чай. Хорошим енергетичним напоєм стане кефір з даними продуктами. Додавати інгредієнти необхідно по одній чайній ложці.

лимон +
Лимон в поєднанні з корицею є потужним засобом для корекції фігури. Кислоти в складі лимона активно спалюють жири, а кориця стимулює кровообіг і прискорює обмін речовин, повертає особі здоровий колір. Мед містить безліч вітамінів і мінералів, тонізує організм і виводить шлаки і токсини, ну, і звичайно ж, допомагає схуднути. Всі складові розводяться в склянці окропу, лимон може додаватися у вигляді соку, а можна просто кидати часточки.

Відгуки
Судячи з відгуків, кориця з медом для схуднення - це дійсно неймовірне засіб, який показує реальні результати. Незважаючи на те, що смак досить специфічний і не відразу до нього можна звикнути, багато хто постійно користуються цим засобом для підтримки фігури. Ефект помітний не відразу, а тільки лише при курсі застосування. Приймаючи такі настої двічі на день протягом місяця можна позбутися приблизно від семи кг.

протипоказання
У всьому потрібно знати міру! Звичайно, людям з алергією на мед це засіб для схуднення протипоказано. Про кориці теж варто згадати. Половинка ложки кориці в день піде тільки на користь, а от надмірне її вживання може привести до негативних наслідків. Кориця містить отруйну речовину - кумарин. У великих дозах він може привести до гепатиту, шкодить печінці і викликає головні болі. Це про основні протипоказання і побічні ефекти. Головне правило - вибирати тільки якісні продукти і уважно дотримуватися дозування.