Вивихом називається серйозна травма суглобів, що перепроваджується розривом зв'язок і зміщенням поверхонь. Найбільш поширеною причиною вивиху є різкі неправильні рухи.

Ознаки вивихів:
• деформація суглобів;
• сильний біль в районі вивиху;
• біль при переміщенні;
• набряк, посиніння, почервоніння або в районі вивихів;
• оніміння.

Деформація суглоба помітна відразу неозброєним поглядом. Відмінність між зміщенням і переломом досить просте - перелом помітний негайно після падіння, так як зламана кістка, а ось симптоми вивихів схожі з надколом кістки, саме тому при вивиху потрібно звернутися до лікаря-травматолога. Не варто пробувати самостійно вправляти вивих. Для підтвердження діагнозу і ступеня зміщення потрібно рентгенівське дослідження.

До зміщень схильні наступні ділянки ноги:
• стегно;
• колінне з'єднання;
• голеностопное з'єднання.

Зсув може бути відкритим (наявність рани) і закритим (відсутність рани), повним (кістки не стикаються) і неповним (часткове зіткнення кісток).
Вивихи супроводжуються ниючим болем, тому рекомендується прийняти знеболювальний засіб (долорен або анальгін) і бажано прикласти до поверхні ноги холодний компрес або лід. Але не слід забувати, що людям, страждаючим серцево-судинними хворобами та порушенням кровотоку, холод прикладати не варто. На другу добу холодний компрес варто змінити на теплий. Для цього можна використовувати пляшку з теплою водою або грілку.

Після вправлення серйозного зміщення потрібно закріпити пошкоджену ногу для успішного заліковування капсули суглоба. Для цього можна накласти гіпс. Але можливі випадки використання простий перев'язки. Забинтувати суглоб можна за допомогою еластичного бинта, якщо такого немає, то можна накласти і звичайний бинт. При бинтуванні ноги необхідно враховувати потрібну вам довжину, ширину і ступінь розтяжності. Перед процедурою потрібно підняти ногу на 5-10 см і полежати в такому стані. Бинт накладають від стопи, бинтуя ногу знизу вгору по гомілці. Накладання бинта відбувається з накладанням 25-35% на попередній шар. Найбільше натяг враховують в області щиколотки, поступово зменшуючи тиску догори. Для виключення зісковзування бинта, кінець закріплюють спеціальними кліпсами або безпечної шпилькою.

По можливості, бажано не турбувати ногу, і зробити туге бинтування. Це запобіжить набряк тканини, припинить кровотеча і дозволить обмежити рух в ушкодженому суглобі. Еластичний бинт служить для стискання суглоба і його зв'язок при зсувах, розтягненнях, деформаціях або викривленнях. Лейкопластырные перев'язки, які мають здатність, що клеїть, застосовуються для міцної фіксації суглоба і його зв'язок. Щоб накласти такі перев'язки, шкіру потрібно позбавити від зайвих волосся. Іноді можна накласти джгут трубчастим бинтом у вигляді еластичної сітки. Еластичний бинт рекомендується для застереження появи варикозного розширення вен.

При накладенні бандажа еластичним бинтом завжди є ризик накладення занадто сильно давить перев'язки. Це призводить до появи у хворого болів і серйозних погіршень. Внаслідок занадто тугий бандажа стискуються дрібні кровоносні судини, затримується кровотеча, очевидні серйозні травми тканини, біль у кінцівках, а в найгіршому випадку - некроз тканини. Тому не варто забинтовувати занадто туго, накладена перев'язка не повинна створювати у хворого дискомфорт. Якщо після перев'язки кінцівки стоп або кистей починають червоніти або набувають синюшний відтінок, то перев'язку необхідно послабити.

Пошкоджену ногу необхідно тримати в піднятому положенні на висоті 20-30 сантиметрів вище тіла. Пацієнту на час заліковування встановлюється дотримувати постільний режим і утриматися від фізичних процедур і підвищеної активності.