У статті поговоримо про такому захворюванні ніг, як п'яткова шпора. Як лікувати це неприємне явище? Що таке п'яткова шпора? Симптоми, які супроводжують її появу.
Своєчасне лікування п'яткової шпори дозволить уникнути багатьох неприємних її проявів: гострого болю при ходьбі, періоститу (запалення окістя) і інших можливих ускладнень. В наш час п'яткової шпорою, або, як її ще називають, плантарным фасциитом, страждає все більше людей. Як вилікувати п'яткову шпору?

Лікування п'яткової шпори включає в себе кілька різноманітних перевірених методик, що мають широке поширення в різних медичних установах. Всі ці методики спрямовані не лише на усунення больових симптомів, але і на знищення самих шпор на ногах, зняття набряклості і запалення. До них, насамперед, відноситься лікування п'яткової шпори народними засобами, а також оперативний метод лікування п'яткової шпори лазером.

П'яткова шпора симптоми
До виникнення п'яткових шпор найбільш схильні люди з зайвою вагою, поздовжнім плоскостопістю, затримкою води в організмі і уповільненим виведенням солей з організму. Цим людям варто звернути увагу на здоров'я стоп. Який симптом говорить, про наявність п'яткових шпор? При перенесенні ваги на уражену шпорою ногу спостерігається наявність характерних болів. Отже, слід починати турбуватися і йти до лікаря.

П'яткової шпори причини
Найчастіше причина виникнення п'яткової шпори - це травми, отримання фізичних ушкоджень кісток задній частині ступні. Розшарування кісткової тканини призводить до виникнення запальних процесів, і в місці пошкодження починає рости гостре кісткове утворення, яке і є п'яткової шпорою. Пускати на самоплив лікування, сподіваючись на те, що болі виникли з інших причин і пройдуть через деякий час, ні в якому разі не можна. У запущених випадках п'яткові шпори укупі з периоститом, часто супроводжує це захворювання, можуть призвести до необхідності оперативного втручання.

П'яткова шпора як лікувати?
З чого потрібно починати лікування? Як позбутися від п'яткової шпори.
Для початку необхідно замінити взуття. Неприпустимі як плоскі підошви, так і високі підбори. Найбільш зручними для людей зі шпорами на ногах будуть кросівки - при цьому варто вибирати моделі з найбільш якісним супінатором.

Заходи для позбавлення від п'яткових шпор розрізняються. Існує декілька технологій, кожна з яких зарекомендувала себе з кращого боку. Найбільш популярні методи народної медицини.
П'яткова шпора лікування народними засобами
Із засобів народної медицини виділяється використання настоянки шабельника, яка є хорошим анальгетиком і володіє ефектом, знімає основні симптоми п'яткової шпори: біль і запалення. Приймати шабельник варто по столовій ложці на 70 мл води, тричі на день перед їдою. На ніч на п'яту накладається компрес, змочений настойкою шабельника. Необхідний ефект досягається через три тижні після початку курсу.

Для того щоб позбутися від п'яткової шпори, можна скористатися популярною металлотерапией. Для неї слід закріпити на хворому місці складений у кілька разів пласт харчової алюмінієвої фольги і носити протягом півтора місяців.

Лазерне лікування п'яткової шпори
Однак найкращим рішенням є лікування лазером. Лазер знищує саму структуру шкідливих наростів, що робить лікування п'яткових шпор за допомогою лазера найбільш швидким і ефективним. Коштує ця процедура набагато вище, ніж настоянка шабельника або харчова фольга, і тому багато хто віддасть перевагу обійтися лікуванням народними засобами. Лазерна терапія п'яткової шпори незамінна в тому випадку, якщо необхідно миттєве зцілення, або попередні методи анітрошки не допомагають.

Головне, щоб позбутися від п'яткової шпори, потрібно вчасно почати лікування. Правильне і найбільш вірну для кожного конкретного випадку захворювання методику лікування може призначити тільки кваліфікований фахівець.