Хоча зубна нитка порівняно недавно увійшла в щоденний ужиток більшості цивілізованих жителів нашої планети, історія виникнення, точніше початку застосування звичайної нитки в якості гігієнічного аксесуара, почалася досить давно.

Історія зубної нитки
Ще в початку 19-го століття новаторське мислення підштовхнуло стоматолога Леве Спис Пармлі почати користуватися для очищення міжзубного простору звичайної шовковою ниткою, за допомогою яких його дружина займалася рукоділлям. Очікуваний результат процедури перевершив всі його найсміливіші очікування, і дуже скоро в кабінетах цирульників з'явилися плакати із закликом користуватися зуби зубною ниткою для запобігання хвороб зубів і ясен. Проте більшість його сучасників не оцінило затію, так як загальна гігієна, включаючи гігієну порожнини рота, перебувала на дуже низькому, фактично зародковому рівні. В ті часи щодня очищати зуби від залишків їжі приходило в голову тільки персон вищого світу, наприклад, королева Вікторія і Чарльз Діккенс дуже цінували корисний ефект зубочисток. Крім того, змотані в грубі мотки шовкові нитки не йшли ні в яке естетичне порівняння з золотими або різьбленими кістяними зубочистками знаті, тим більше, що необхідність засовувати пальці в рот, щоб почистити зуби, чи вселяла довіру гігієни зубної нитки.

Ближче до 80-х років 19-го століття Асаїл Шуртлефф цивілізував винахід Леве Спис Пармлі, створивши фактично прототип сучасного блоку для використання зубної нитки з П-подібними направляючими, що дозволяють не тримати нитку руками. З тих пір інженери і дизайнери різних виробників засобів гігієни вдосконалюють і перетворюють зубні нитки, щоб сьогодні кожен міг користуватися цим портативним аксесуаром для чищення зубів.

Навіщо користуватися зубною ниткою
Більшість людей в сучасному світі постійно користуються для догляду за порожниною рота різними сучасними засобами гігієни. Сюди входять звичайні та електричні зубні щітки, зубні пасти, ополіскувачі, іноді відбілювачі, зовсім недавно пішли в історію зубні порошки, багато хто навіть вдаються до систематичної допомоги професіоналів для ультразвукового чищення поверхні зубів. Все це робиться з однією метою - позбутися величезної кількості хвороботворних бактерій на зубах, які розмножуються в сприятливій, теплою, вологою і живильному середовищі і завдають непоправної шкоди емалі ваших зубів, в кінцевому підсумку призводить до захворювань начебто карієсу, пародонтозу та гінгівіту, так і просто роблячи запах з рота дуже і дуже неприємним.

Навіть якщо ви регулярно чистіть зуби найсучаснішими пастами з застосуванням найбільш широко розрекламованих зубних щіток, які проникають у важкодоступні й зовсім недоступні місця» вашої ротової порожнини, це все одно не в змозі вберегти вас від всюдисущих бактерій. Взагалі бактерії супроводжують нас всюди. Їх мільйони і мільярди на кожній з поверхонь, до яких ми торкаємося, при цьому далеко не всі з них шкідливі і хоч скільки-небудь небезпечні. Однак тих 20% хвороботворних, які живуть серед них, цілком вистачає нашому організму для розвитку різного роду захворювань. Так от ні одна сама просунута щітка і жодна супер сучасна паста з нанотехнологіями не здатні в достатній мірі очистити ваші зуби так, як це зробить нитка.

Як відомо, людський зуб має 5 поверхонь - верхню і 4 з боків. При використанні зубної щітки і пасти, як би ви не намагалися, ви очистите лише три з них (якщо, звичайно, у вас всі зуби на місці). Дві ж решта поверхні, звані апроксимальными, будуть недоступні для очищення нічим, крім нитки, отже, бактерії на них залишаться і будуть розмножуватися, провокуючи карієс та інші вже згадані нами неприємності.

Суть і призначення зубної нитки таке, що вона без жодних зусиль проникає між зубами, витягуючи за собою все те, що було непідвладне щітці - частинки їжі і навіть зубний камінь, який частенько починає утворюватися саме в цьому затишному куточку. Тільки при очищенні ниткою можна бути абсолютно впевненим у тому, що в ротовій порожнині не залишилося зайвого. Тому за можливості після прийому їжі, особливо якщо ця їжа жорстка або волокниста (саме така найчастіше залишається проміж зубів) вдавайтеся до допомоги зубної нитки. Будьте впевнені, ваші зуби відплатять вам за цю нитку довгими роками бездоганної служби.

Як правильно користуватися зубною ниткою
На перший погляд зубна нитка, вона ж флосс, не являє собою нічого екстраординарного, що могло б викликати питання або труднощі. Однак, як не дивно, далеко не всі знають, як саме треба вибирати і використовувати цю нехитру нитку, щоб користь нитки була максимальною.

По-перше, регулярність чищення зубів за допомогою зубної нитки повинна бути такою, щоб забезпечувати своєчасну очистку їх від решти поверхні частинок їжі, проте не дратувати зайвим впливом нитки чутливі ясна. Якщо ви любитель частих перекусів або просто володієте чутливими яснами, то занадто часте роздратування ниткою може призвести до їх запалення і пошкодження, тоді замість користі ви отримаєте відчутної шкоди. Тому варто користуватися зубною ниткою або просто три рази в день, або всякий раз, коли відчуваєте, що між зубів дійсно щось заважає плюс обов'язково користуватися ниткою перед сном.

Другий момент полягає в будові ваших зубів. Справа в тому, що людські щелепи далеко не однакові за будовою. Виходячи їх цього, виробляється кілька видів зубних ниток, щоб оптимально відповідати потребам кожної індивідуальності. Людям з великими прогалинами між зубами найкраще підійде нитка круглого перерізу. Тим же, у кого зуби утворюють щільний ряд, більше всього підійдуть нитки плоскі, таким ниткам легше буде проникнути у проміжок і вичистити з нього все те, чого там бути не повинно.

Також нитки поділяються на вощені і не вощені. Вощений нитка більш гладка, менше впливає на десну, але при цьому гірше видаляє залишки їжі з причини своєї зайвої гладкості. Не вощені ж зубні нитки при використанні розшаровуються на складові волокна які буквально збирають і вимітають з міжзубного простору скупчилися там шлаки і зубний наліт.
Сучасна гігієнічна промисловість так само пропонує зубні нитки на будь-який смак з ароматичними та смаковими добавками. «Смачні» нитки спочатку були покликані долучити до мистецтва гігієни порожнини рота маленьких дітей, проте виявилися такою успішною знахідкою, що сьогодні і дорослі з задоволенням купують полуничні, м'ятні, апельсинові і бананові зубні нитки. Також існує ряд зубних ниток, просочених спеціальними протизапальними і знезаражуючими речовинами для найбільш ефективної боротьби з бактеріями. Є і нитки з просоченням з фториду натрію, які сприятливо впливають на емаль зубів.

Сьогодні використання зубної нитки стало максимально зручним, порівняно з часами її винаходу. Є спеціальні ролики, що дозволяють застосовувати її практично без використання рук, хоча багато хто продовжує користуватися звичайною відривний ниткою, також не бачачи в ній ніяких незручностей.

Залишилося тільки нагадати, що зубною ниткою не варто користуватися дошкільнятам та особам із захворюваннями ясен щоб уникнути з травмування. Також будьте обережні при очищенні міжзубного простору поруч з яснами - їх дуже легко пошкодити. Якщо ви все ж поранили десну ниткою, варто користуватися ополіскувачем, антисептичну спреєм або прополоскати рот відваром аптечної ромашки або шавлії.