Полоскання сіллю непогано допомагають знімати прояви симптомів застуди, а саме першіння, біль у горлі, відчуття печіння або сухості. Додатково додані в розчин сода з йодом посилять протизапальні властивості процедури.

Лікувальні властивості сольового розчину
Додана в воду сіль для полоскання допомагає зняти набряклість тканин глотки і мигдалин. Це відбувається за рахунок того, що сольовий розчин виходить гіпертонічним, тобто таким, де концентрація солей більше, ніж у тканинах горла, а це сприяє виходу їх клітин зайвої рідини, зменшення набряку.

До того ж розріджується загусла слиз, яка виступає як живильне середовище для розмноження хвороботворних мікроорганізмів. Під час процедури проходить зволоження та виведення слизу, очищення поверхні рота, мигдалин, горла. До того ж виходить невеликий протизапальний ефект.

Властивості води і повітря на морських узбережжях мають воістину цілющими якостями. Вони містять йод, різні солі, тому дуже добре підходять для відновлення роботи пошкоджений голосових зв'язок, лікування захворювань горла. Регулярне промивання порожнини рота і глотки морською водою або близькими за складом розчинами допоможе як у профілактиці вірусних і бактеріальних інфекцій, так і в лікуванні їх, шляхом вимивання цих мікроорганізмів. Морська вода виступає в якості натурального антисептика, який місцево використовується при:

• ринітах,
• синуситах,
• гайморитах,
• тонзилітах,
• фарингітах,
• ларингіті.

Завдяки особливому складу морської води і все тим же солям і йоду, слизові оболонки не тільки якісно очищаються, а й відбувається їх швидке відновлення, загоєння невеликих ран, виразок.

Рецепти для полоскань

Полоскати горло можна різними складами на основі солі та морської води. Найпростіші варіанти готуються елементарно, не вимагають взагалі ніяких зайвих витрат. Наприклад, щоб зробити розчин, потрібно взяти сіль - пів чайної ложки і розчинити її у воді - одній склянці. Ось і все. Полоскати можна хоч кожну годину, але оптимально буде робити це 5-6 разів на день. Не можна давати мікроорганізмам додаткову живильне середовище для розмноження, тому постарайтеся полоскати горло після кожного перекусу.

Для полоскання можна брати і воду з моря, але це далеко не завжди можливо. Тому існує адаптований розчин для полоскання горла і порожнини носа, який так і називається - «морська вода». Для його приготування будуть потрібні:
1. чайна ложка солі,
2. чайна ложка харчової соди,
3. Склянку теплої води,
4. 1-2 краплі йоду.

Всі інгредієнти розмішати в рідини і можна полоскати. Рекомендується використовувати подібне полоскання 4-5 разів на день. Вживаний розчин повинен бути теплим, по температурі - трохи вище температури тіла.

До речі, можна полоскати горло морською водою або розчином солі для профілактики хвороб. Наприклад, після невеликого переохолодження, поїздки в транспорті в період епідемії та інше, буде не зайвим по приходу додому зробити полоскання. Це значно підвищить ваші шанси залишитися здоровим.

Застосування при ангіні
Ангіна - хвороба гостра, заразна, з переважним бактеріальним ураженням мигдаликів і сильною інтоксикацією організму. Головне її лікування це прийом антибактеріальних засобів. Полоскати сольовими розчинами можна в якості симптоматичної допомоги.

Розчин зможе промити мигдалини, видалити частину нальоту з накопиченими мікроорганізмами, зволожить слизову. Якщо полоскати морською водою, додатково вийде легкий знезаражувальний і ранозагоювальний ефект. Буде краще, якщо розчин при ангіні буде більшої температури, оптимально - 40-45 градусів. Дана процедура допоможе зменшити один з найбільш неприємних симптомів ангіни - біль в горлі.