Лікування артрозу хребта народними засобами - одна з обов'язкових заходів щодо відновлення міжхребцевих дисків. Фітотерапія, фізіотерапевтичні процедури за допомогою компресів з глини, грязьові ванни, природних матеріалів мають супроводжувати консервативне лікування, засноване на прийомі лікарських препаратів, лікувальної фізичної культури, правильному харчуванні, дотриманні ортопедичного режиму. Артроз хребта, лікування народною медициною якого дає хороші результати, - захворювання непроста, і боротися з ним потрібно послідовно і наполегливо. Давайте розберемо, чим може допомогти народна мудрість.

Фітотерапія при лікуванні спондилоартрозу
Цілюща сила Природи найкращим чином відбилася на лікарських рослинах. Наука, що займається розкриттям закладеного природного цілющого потенціалу, отримала назву фітотерапія. Пропонуємо пацієнтам, що страждають артрозом хребта, кілька ефективних рецептів.

Рецепт № 1 - звіробійні настоянка. Для приготування даної настоянки потрібні квітки звіробою звичайного (або звичайного), аптечної ромашки, безсмертника, а також кукурудзяні рильця, трава пустирника і деревію. Всі компоненти беруться в рівних частках, подрібнюються, потім змішуються. Суху суміш залити кип'яченою водою: на дві склянки окропу потрібно дві ложки. Наполягати цілющий еліксир проти артрозу хребта рекомендується не менше двох годин, а вживати по півсклянки внутрішньо перед їжею тричі на день. Тривалість прийому звіробійні настоянки складає 30-45 днів.

Рецепт № 2 - ялівцева настоянка. Склад необхідних трав і рослин: ягоди ялівцю, брусничне листя, березові бруньки, квітки звіробою, польовий хвощ. Береться все це в однакових пропорціях, подрібнюється і перемішується. Настоянка виготовляється і вживається аналогічно першому рецептом.

Рецепт № 3 - асорті з багном. Для приготування настоянки проти артрозу потрібно: одна частина - квітки гірської арніки і чорної бузини; по дві частини береться лісової малини, оману і кропиви (дводомної); по три частини - квітки багна. Як звичайно, все ретельно подрібнюється, перемішуючи потім компоненти між собою. Отриманою сухої суміші потрібно дві ст.ложки для одноденного прийому, які залити двома склянками окропу. За принципом водяної бані, париться ця настоянка близько десяти хвилин. Випивається зілля натщесерце за півгодини до їжі тричі на день. Для отримання належного ефекту рекомедуемий курс прийому - 45 днів.

Рецепт № 4 на етиловому спирті. Нам буде потрібно 70 %-ний етиловий спирт і подрібнені листя агави (на 10 частин спирту - одну частину агави). Настоянка настоюється 10 днів у захищеному від світла місці. Після проціджування можна приймати натщесерце тричі на добу по 20 крапель. Тривалість прийому - 30 днів.
Ці чудові рецепти дозволять підживити потрібними цілющими компонентами міжхребцеві диски, посилять мікроциркуляцію в судинах, нормалізують обмінні процеси організму, що, безумовно, надасть сильний оздоровчу дію вашому хребту.

Рекомендації по правильному харчуванню

Саме по собі харчування не вилікує від артрозу, але потрібно розуміти, що хрящової тканини потрібна особлива і посилене підживлення, тому наситити організм корисними мікроелементами, вітамінами, мінералами дуже важливо! До того ж слід відмовитися від вживання продуктів, які поглиблюють прогресування артрозу хребта: копченості, консерви, надмірно жирна їжа.

Про зниження зайвої ваги вам скаже будь-який дієтолог, і при початку лікування артрозу хребта лікар обов'язково поставить питання про стабілізацію маси тіла, так як зайвий тиск на хребетний стовп згубним чином позначається на міжхребцевих дисках. Правильне харчування поліпшить систему обміну речовин і допоможе організму швидше впоратися з недугою.

Компреси, обтирання, аплікації проти спондилоартроза
У лікуванні артрозу хребта народна медицина пропонує велику різноманітність рецептів і способів, заснованих на застосуванні компресів, обтирань спини, що розігрівають процедур.

Деякі з найбільш ефективних методів боротьби з проблемами хребетного стовпа наведемо нижче.
• Для розтирання можна приготувати суміш, до складу якої увійде натуральний мед (300 гр), сік редьки (350 мл), червоне вино (120 мл). Мед потрібно використовувати рідкий або, за відсутністю такого, густий мед бажано розтопити на паровій бані. Перемішуємо компоненти, додаємо 1 ст.ложку солі. Розчин охолоджуємо. Втирати в хребет, після процедури укрити спину теплою тканиною на 30 хвилин. Після цього протерти насухо спину. Приготовану растірочную суміш зберігати в холодильнику не більше 14 днів. Рекомендується проводити процедуру до значного поліпшення, але не менше місяця.

• Для наступного рецепта буде потрібно 100 гр. гірчиці (сухий), 30 мл авіаційного гасу, 200 гр. Морської солі. Змішуємо гірчицю з сіллю, після чого додаємо гас. Втираємо розчин уздовж хребта перед сном не менше 14 днів.
• Компрес із хроном. Коріння хріну потерти на тертці або подрібнити іншим чином. Не доводячи до кипіння, розпарити в гарячій воді. Потім викласти хрін на лляну або полотняну тканину. Докладаємо хреново суміш до хворого хребту. Курс прикладань компресу: 15-30 днів. Можна завчасно приготувати влітку корені хрону, при виникненні загострень артрозу взимку подрібнити і розпарити у воді, не скласти праці.

• Простий рецепт для зняття спазмів і болю в спині при артрозі хребта. Взяти свіжі капустяні листки, укласти уздовж хребетного стовпа. Зафіксувати листя можна, обв'язавши тканиною. Робити таке обгортання потрібно перед сном.

Лікування артрозу хребта засобами народної медицини потрібно узгодити з лікарем, який зможе врахувати всі нюанси, співвіднести рекомендовані рецепти з особливостями вашого організму.