Роль мами - це надзвичайно складний і трудомісткий процес. Починаючи з часів вагітності, пологів і початку годування грудьми жіночий організм перебуває в постійному шоковому стані, навіть якщо жінка відчуває себе більш - менш спокійною. Гормональні зміни, порушення в режимі і способі життя, переживання за стан і здоров'я дитини - все це і багато іншого змушує жінку нервувати на підсвідомому рівні. Що вже говорити про ті випадки, коли трапляються форс -мажорні обставини або якийсь інший член сім'ї змушує переживати годує матусю з різних приводів?

Заспокійливі засоби для жінки вчасно годування
Про те, що c використанням медикаментів в період вагітності та годування груддю необхідно бути гранично обережною кожній матусі відомо ще задовго до цікавого положення, але як бути в хвилини, коли їх використання особливо необхідно. Нервові розлади і стреси з цього списку не виняток, адже приводів для хвилювань у матусь більш, ніж достатньо. Багато хто вважає, що можна сміливо віддавати перевагу народним засобам або приймати заспокійливі препарати на основі трав, наприклад пустирник при годуванні груддю, валеріана або м'ятний чай. А от чи можна приймати ці засоби під час годування?

Серед заспокійливих засобів, які дозволяється вживати годуючим матерям слід зазначити препарати, до складу яких входить екстракт валеріани, пустирника, меліси і м'яти перцевої.
Це можуть бути такі препарати як Персен, Новопассит, звичайні таблетки валеріани. Новоспеченим матусям настійно рекомендується вживати виключно заспокійливі препарати в таблетках або у вигляді чаю, так як спиртові настойки містять в собі спирт.

З досить сильних препаратів слід відзначити " болгарську " валеріану, яка володіє достатньо сильним дією.

Слід відразу ж зазначити, що м'ята може зменшити вироблення молока, тому з цим препаратом необхідно бути більш обережною, ніж з іншими.

Пустирник для заспокоєння при годуванні грудьми

Пустирник вже давно відомий як один із найбільш ефективних і доступних засобів при нервових розладах, перевтомі і безсонні. Так як за своєю характеристикою він практично не має протипоказань, то його часто призначають вагітним. Звідси можна робити висновок, що при годуванні груддю пустирник також можна вживати без питань. Але, як і в період вагітності, так і в період годування грудьми попередньо просто необхідно проконсультуватися з фахівцем, який дасть чіткі рекомендації щодо можливого застосування того чи іншого препарату.

Виходячи з практики пустирник при годуванні груддю застосовувати можна, але тільки в таблетках.
Настоянка собачої кропиви молодій мамі протипоказана, оскільки в своєму складі вона має спирт, який не несе ніякої користі ні для організму жінки, ні для організму малюка.
Останнім часом особливо популярними стали фіто- препарати з натуральних трав. Фіто -пакети пустирника найбільш бажані для застосування матерями, що годують, адже в цьому випадку мама вживає просто заспокійливий чай. Такий чай допускається пити в кількості, яке було призначено доктором, адже навіть чай для заспокоєння повинен призначати фахівець.

При самостійному застосуванні чаю з пустирника і неможливості проконсультуватися з фахівцем дозволяється випивати не більше 2 чашок напою в добу з розривом в 8-10 годин, тобто вранці і ввечері. Заварюється чай з розрахунку 1 ч.л. трави на 250 мл. води.
Коли мамі, що годує призначають пустирник або заспокійливі препарати

Цей препарат призначається фахівцями не тільки для заспокоєння годувальниці при різних ситуаціях, але і в ряді інших показань:
• при підвищеному тиску, від якого досить-таки часто страждають молоді жінки;
• при безсонні;
• при утрудненому диханні і тахікардії, збоях серцевого ритму;
• деяким мамам його призначають для підвищення лактації, що обгрунтовується зниженням вироблення молока на нервовому грунті.

Годувальниці не рекомендується приймати пустирник більше 3 тижнів, a в цілях безпеки чай з пустирника або таблетки можна заміняти на ванни з відваром трави пустирника, яка благотворно позначитися не тільки на емоційно - психологічному стані жінки, але і на її внутрішньому спокої і спокої.