Нікому не хочеться мати проблем з шлунком і якось обмежувати себе в харчуванні. Але все-таки, на жаль, в наш час не можна бути застрахованим ні від чого.
А вживання фаст -фуду, як і нерегулярне харчування, і порушення всіх і всіляких правил культури харчування, здоров'я травній системі не додають. Тому лікування гастродуоденита народними засобами вельми затребуване.

Полягає воно, на відміну від пропонованих курсів лікування з безліччю протипоказань, в проходженні певної дієті і у використанні простих рецептів.

Дієта при гастродуоденіті
Щоб не довелося лікувати запущений гастродуоденіт народними засобами, краще дотримуватися правил здорового харчування. Але якщо вже так вийшло, що хвороба виявлена , не поспішайте впадати у відчай. Вам не доведеться сидіти на жорсткій дієті - ваше меню залишиться різноманітним.

Дієта при гастродуоденіті складається з двох категорій - «що можна» і «чого не можна». Загальні ж рекомендації такі:
1. Їжа повинна бути вареною або пареної.
2. Можна запікати окремі страви, але обов'язково без скоринки.
3. Харчуватися потрібно стабільно, в один і той же час, до п'яти разів на день.
4. Не слід їсти занадто гарячу або занадто холодну їжу.

Рекомендовано в першу чергу є наступні продукти:
• білий хліб, здобне і галетное печиво, білі сухарі;
• негострий сир, нежирну шинку без солі, докторську і дієтичну ковбасу;
• відварні і парені овочі, хурму, ягоди у вареному вигляді;
• незбиране молоко, сир, вершки;
• яйця всмятку, омлет на пару (не більш двох яєць на день);
• вершкове масло, рафінована рослинна олія;
• нежирні супи (без додавання капусти).

Пити можна неміцний чай і чай з молоком, а також неміцний какао, натуральні соки і мінеральну воду.
А що не можна їсти при гастродуоденіті (і пити теж)? Це більш важлива категорія, і до неї належать:
• жирні супи, жирні м'ясні, грибні та рибні страви, солоні консерви;
• морозиво, сирі овочі і фрукти;
• здобну випічку, чорний хліб;
• чорна кава, шоколад, кава, квас;
• соуси;
• деякі овочі: редьку, капусту, шпинат, цибулю і огірки.

У деяких випадках рекомендовано звернутися до лікаря і призначити індивідуальну дієту на один-два тижні. Таке харчування при гастродуоденіті актуально, коли у пацієнта сильні больові напади, температура та інші ознаки загострення хвороби.
Народні рецепти проти гастродуоденита
Лікування гастродуоденита нескладними народними засобами починається з вельми простих рецептів. Ви завжди можете застосувати їх, перш ніж іти в аптеку за дорогими ліками, кожне з яких має безліч протипоказань. Розглянемо найефективніші рецепти.

М'ята і чистотіл
Перш за все, при гастродуоденіті рекомендовані до застосування трави. Візьміть півсклянки сушеної м'яти (можна взяти і свіжу) і залийте склянкою окропу.
Настоюйте в термосі або закритому посуді протягом ночі. Вранці прийміть півсклянки натщесерце, а потім - протягом одного або двох разів випийте залишився настій перед їжею.
Можна приготувати настоянку чистотілу. Для цього змішайте чистотіл зі спить в пропорції 1 до 2. Настоюйте протягом двох тижнів.
Почніть приймати п'ять крапель в день, а потім кожен день додавайте по одній краплі, поки не дійдете до 50. Потім зменшуйте по одній краплі щодня. Таким чином, ви будете лікуватися протягом трьох місяців.

відвар льону
Перевірений засіб на основі льону - це народний відповідь на питання про те, як лікувати гастродуоденіт.
Треба взяти льон і подрібнити його, а потім 1 столову ложку покласти в каструлю і залити кип'яченою водою в обсязі півлітра. Поставте каструлю на вогонь, доведіть до кипіння і потримайте після цього ще 15 хвилин.
Наполягайте відвар протягом години. Потім його потрібно буде приймати тричі на день по півсклянки, за годину до їжі.
Лікуватися таким відваром потрібно буде місяць. Потім зробіть 10 - денну перерву і повторіть курс. Після трьох курсів хвороба перестане вас турбувати.

капустяний сік
Щоб приготувати такий сік, беріть шматки капусти і віджимайте з них сік, поки не наберете півсклянки. Можна відразу набрати більше, але найкраще, якщо сік буде свіжим при вживанні.
Підігрійте сік до теплої температури (порядку 40 градусів). Після цього потрібно випити півсклянки капустяного соку перед їжею.
Повторювати цю процедуру потрібно буде протягом двох тижнів щодня по три рази - перед їжею.

відвар кульбаби
Візьміть листя кульбаби, промийте їх у теплій воді, а потім покладіть в сильно підсолену прохолодну кип'ячену воду на півгодини (1 столова ложка солі на літр води). Потім вийміть листя, промийте звичайною проточною водою і обдайте окропом.

Пропустіть листя кульбаби через м'ясорубку, а потім відіжміть масу. У вас вийде сік, який потрібно буде розвести водою в пропорції 1 до 1.
Після цього суміш слід варити на несильному вогні три хвилини. Охолодіть до прийнятної температури, і можна пити.
Щоб позбутися від гастродуоденита, необхідно пити по одній чверті склянки щодня - приблизно за 20 хвилин до їжі.
Відвар на основі апельсина і трав
Візьміть шкірку апельсина, траву золототисячника, траву полину, листя вахти, кореневище лепехи - все в рівній пропорції. Ретельно подрібніть всі компоненти і перемішайте їх один з одним до однорідної маси. Одну столову ложку такої суміші залийте гарячою водою в обсязі 200 мл.

Потім варіть суміш на несильному вогні протягом півгодини. Потім трохи остудіть і процідіть. Пити потрібно буде по 100 мл отриманого відвару раз на день за 15 хвилин до кожного прийому їжі.

Через два тижні прийому потрібно буде зробити перерву, а заодно перевірити, чи почав проходити гастродуоденіт. При необхідності курс можна буде повторити.
Обліпиха для оздоровлення шлунка
При лікуванні хвороб шлунка, в тому числі гастродуоденита, як одного з головних захворювань, дуже затребуване масло обліпихи. Воно, як і м'якоть обліпихи, сприяє нормалізації природного середовища шлунково -кишкового тракту.

Універсальність обліпихи підтверджена багаторічною практикою. Однак слід пам'ятати, що у обліпихи є протипоказання - при схильності до діареї вживати її не слід.
Масло обов'язково має бути натуральним і без будь-яких добавок. Приймати його досить по одній чайній ложці двічі на день, за півгодини до їди. Найкраще робити це вранці і ввечері. Зазвичай курс лікування триває один місяць, при необхідності він може бути продовжений.
Для профілактики хвороб шлунка надалі можна вживати масло обліпихи в тому ж порядку, тільки восени і навесні - у періоди, коли схильні до гастродуоденітів люди найчастіше випробовують ремісії хвороби.

трав'яний збір
Лікарі можуть прописати вам безліч пігулок, але не поспішайте лікуватися гомеопатією. Про натуральні трав'яні збори забувати теж не слід.
Візьміть в рівних пропорціях звіробій, ромашку і деревій. Змішайте, а потім одну столову ложку суміші залийте склянкою окропу. Приймайте засіб тричі на день за 30 хвилин до їжі.
Курс лікування таким відваром становить 10 днів. У цей час не слід їсти жирну, смажену і кислу їжу.
Однак не забувайте про протипоказання і при необхідності консультуйтеся з лікарем.