Діабет є поширеною проблемою здоров'я. Основна причина полягає у відсутності належного виробництва інсуліну, щоб управляти рівнем глюкози в крові. Хоча, можна не застосовувати ніякого лікування при діабеті, якщо контролювати рівень цукру в крові, і тоді ви можете жити абсолютно нормальним життям.

Існують різні народні засоби для лікування діабету, які допоможуть вам контролювати рівень цукру в крові.

Ось 10 кращих способів лікування діабету народними засобами.

Гірка гарбуз

Гірка гарбуз, також відома як гірка диня, може бути корисна в лікуванні цукрового діабету народними засобами, шляхом контролю рівня глюкози в крові. Вона впливає на метаболізм глюкози у всьому організмі, а не конкретного органу або тканини.

Гірка гарбуз допомагає збільшити секрецію інсуліну в підшлунковій залозі і запобігає резистентність до інсуліну. Таким чином, гірка гарбуз є корисною при захворюванні на діабет 1 типу, так і 2 типу. Однак, її використання не може повністю замінити лікування інсуліном.

Пийте гіркий сік гарбуза щоранку натщесерце. Візьміть дві гарбуза і видаліть насіння. За допомогою соковижималки вичавіть сік і додайте трохи води. Також ви можете включати одне блюдо з гіркого гарбуза в ваш щоденний раціон.

Пажитник

Пажитник також використовується для лікування цукрового діабету народними засобами. Завдяки своїй гіпоглікемічної активності, він допомагає контролювати рівень цукру в крові.

Пажитник стимулює секрецію інсуліну. Завдяки високому вмісту клітковини, він уповільнює засвоєння вуглеводів і цукрів.

Замочіть дві столові ложки насіння пажитника у воді на ніч. Пийте воду разом з насінням вранці на порожній шлунок. Застосовуйте це засіб протягом кількох місяців, щоб знизити рівень глюкози в крові.

Їжте щодня по дві столові ложки подрібненого в порошок насіння пажитника з молоком.

Гуава

Завдяки високому вмісту вітаміну С і клітковини, вживання гуави дуже корисно для підтримки рівня цукру в крові у діабетиків. Проте, не рекомендується вживати гуаву у великій кількості.
Листя манго

Витончені і ніжні листя манго можуть бути використані для лікування цукрового діабету народними засобами, шляхом регулювання рівня інсуліну в крові. Вони також можуть допомогти поліпшити рівень ліпідів у крові.

Замочіть від 10 до 15 ніжних листя манго в склянці води протягом ночі. Вранці процідіть і пийте на порожній шлунок.

Ви також можете висушити листя манго в тіні і розтерти в порошок. Їжте по половині чайної ложки порошку листя манго два рази в день.

Кориця

Суха кориця має здатність знижувати рівень цукру в крові, стимулюючи активність інсуліну. Вона містить біологічно активні речовини, які допомагають боротися з діабетом. Деякі дослідження показали, що суха кориця може працювати як ефективний варіант зниження рівня цукру в крові, у випадках неконтрольованого діабету 2 типу.

Корицю, однак, не слід приймати в надлишку, тому що ми зазвичай використовуємо касію, замість кориці, яка містить кумарин. Це токсична сполука, яка збільшує ризик ушкодження печінки.

Існує ще один різновид цієї рослини відома як цейлонська кориця. Вона вважається більш безпечною для здоров'я, але її вплив на рівень глюкози в крові не було досконально вивчено.

Додайте три столові ложки порошку кориці в чотири чашки киплячої води. Варіть на повільному вогні протягом півгодини, а потім процідіть. Пийте цей відвар щодня для отримання найкращого результату.

Ви також можете проковтнути щіпку кориці, запиваючи водою, кожен день.

Алое Віра

Суміш соку Алое Віра, лаврового листа і куркуми, є корисним для врегулювання цукру в крові. Щоб приготувати це лікарський засіб, змішайте одну - дві чайних ложок подрібненого лаврового листя, одну чайну ложку куркуми і одну чайну ложку соку Алое Віра. Пийте цей розчин щодня перед обідом і вечерею. Сік Алое допомагає знизити рівень глюкози в крові. Він містить фітостероли, які мають можливі антигипергликемические ефекти для цукрового діабету 2 типу.

Вода

Кількість води, яку ви п'єте щодня, має важливе значення у боротьбі з високим вмістом цукру в крові. Вода мобілізує високий вміст цукру в крові. Пийте не менше 2,5 літра води в день. Вживання достатньої кількості води також знизить ризик розвитку інших захворювань, пов'язаних з діабетом.

Сонячне світло

Помірне перебування на сонці необхідно для ведення здорового способу життя, і є дуже простим, але ефективним способом, щоб допомогти контролювати високий вміст цукру в крові. Сонячне світло покращує функціональність вітаміну D, який необхідний для виробництва інсуліну. Намагайтеся бувати на сонці кілька хвилин в день.
Індійський агрус

Індійський агрус, також відомий як амла, багатий вітаміном С, а сік індійського аґрусу сприяє правильному функціонуванню підшлункової залози.

Візьміть дві - три ягоди індійського аґрусу, видаліть насіння і подрібніть до стану кашки. Покладіть кашку в тканину і вичавіть сік. Змішайте дві столові ложки соку з однією склянкою води і пийте щодня на порожній шлунок.

Можна змішати одну столову ложку соку індійського аґрусу з чашкою соку гіркого гарбуза і пити щодня протягом декількох місяців.

Джамболан (Чорна зливу або індійська чорна ягода)

Джамболан дуже допомагає у контролі рівня цукру в крові, оскільки містить антоціани, елагову кислоту, гидролизуемые таніни і т.д. Кожна частина джамболана, як листя, ягоди й насіння, можуть бути використані людьми, які страждають від діабету.

Насправді, дослідження показали, що плоди і насіння цієї рослини мають гіпоглікемічними ефектами, і швидко допомагають зменшити рівень цукру в крові та сечі. Насіння, зокрема, містять глікозиди і алкалоїди, які регулюють та контролюють рівень цукру в крові.

Всякий раз, коли сезонні фрукти доступні на ринку, спробуйте включити плоди джамболан в свій раціон, так як це ефективний засіб для підшлункової залози. Ви можете зробити порошок з сушених насіння плодів джамболан і застосовувати цей порошок з водою два рази на день. Цей фрукт родом з Індії та сусідніх країн, але ви можете знайти його на азіатських ринках.

Ці народні засоби можуть допомогти в контролі рівня цукру в крові, але, крім цього, ви повинні вживати здорову їжу і регулярно робити фізичні вправи, які повинні стати частиною вашого повсякденного життя. Важливо, постійно консультуватися з лікарем дієтологом, якщо у вас діабет.