Народні рецепти від будь-яких хвороб роками і століттями ставали все різноманітніше. Люди набиралися досвіду, вкладали його в створення нових отворів, сумішей, заготовок, виявляли лікувальні властивості лікарських рослин, нирок, квітів, дізнавалися про позитивну дію на організм певних продуктів харчування.

Все побачене і почуте вони використовували на практиці і таким чином отримували рецепт за рецептом, що відрізняються високою ефективністю. Ці рецепти народ передавав майбутнім поколінням. Нарешті, вони дійшли і до нас. Зокрема, дуже багато засобів, інгредієнти для яких дає нам наша природа, допомагають в позбавленні від затяжної мокротиння, тобто дають можливість добре отхаркиваться.

Що жене мокроту геть?
По-перше, це різного роду настої лікарських трав, які приймаються всередину. Крім них, можна вдатися до допомоги інгаляцій - подихати над відваром, а можна спробувати розтирання, яке також досить ефективно впливає на хворий організм, лікуючи його. Є ще й інші способи швидко прийти в норму. Об'єднує всі ці панацеї одне - вони є самими що ні на є натуральними, природними, що не містять ні краплі хімічних сполук. З цієї причини вони в будь-якому випадку не зашкодять людині, в той час як медикаментозне лікування нерідко хоча і нормалізує роботу одного органу, але позначається згубно на іншому. Наприклад, багато крапельниці, призначені для усунення болю в суглобах, негативно впливають на шлунок.
корінь солодки

Розріджують мокротиння і виводять її назовні відвари таких рослин як корінь солодки, подорожник, мати-й -мачуха (використовуються листя), корінь алтея, оман та інших. Наведемо нескладний рецепт: 1,5, максимум 2,5 великих ложки трави (яку перш сушать, а потім дрібно - дрібно рубають) кладуть в дуже гарячу воду (1 літр, не окріп). Після цього банку з рідиною прибирають на 1,5-2 години на полицю, щоб вона добре настоялась. Щодня слід випивати склянку отриманого препарату вранці, ще один стакан ближче до обіду і третій - увечері.

Часник і цибуля, як відхаркувальний засіб
Дуже добре справляються з мокротою такі прості овочі як часник і цибулю. Вони вбивають шкідливі мікроорганізми, знімають запалення, знезаражують. Рекомендується цибулю вживати поряд з медом, який також володіє чудодійними властивостями. 1 цибулинку треба натерти і перемішати з смачним медом (вистачить ложки). Після кожного прийому їжі хворий повинен з'їдати одну маленьку ложку суміші. Що стосується часнику, його бажано з'єднувати з молоком у співвідношенні 3 розтертих зубчиків на 1 склянку молока. Даний напій потрібно спочатку прокип'ятити, а вже потім поїти хворого - після закінчення прийому їжі тричі за добу по 1/ 3 склянки.

Інгаляції для виведення мокротиння
Інгаляції - теж дуже хороший засіб виведення мокротиння. Можна приготувати такий відвар: на 2,5 літра звичайної води капнути йоду (20 крапель) і додати ложку соди разом з 10 краплями ефірного масла евкаліпта. Цим відваром потрібно дихати, загорнувшись у ковдру з головою.

Цілющі розтирання
Розтиратися можна спиртом, скипидаром. Бажано здійснювати процедури перед тим, як лягти спати. Після відразу ж накритися теплою ковдрою і вже не вставати до ранку, щоб засіб подіяло.

Мед виводить мокроту
Небезпечні бактерії і віруси відганяє мед. У його складі корисні кислоти органічного походження, які сприятливо діють на захворіле горло, бронхи, легені, допомагають отхаркивать мокроту. Мед можна з'їдати - це і смачно, і надзвичайно корисно. Можна також дихати над відваром, в якому міститься мед. Маленьких діток перед засинанням поять гарячим молоком, куди додають ложку меду і ложку козячого жиру. Інший засіб виліковування - поєднання цього бурштинового дива з хріном. Навіть гострий бронхіт спішно ретирується, коли на нього обрушуються сили цього потужного сиропу. Перед тим як почати прийом, перевіртеся на алергію.

Корисні фрукти і ягоди
Для звільнення бронхів від мокротиння радять включити в раціон якомога більше продуктів, багатих L- аскорбінової кислотою - це лимони, ягоди калини. Вони зменшують високу температуру, позбавляють організм від мікробів.

Як приготувати відхаркувальні препарати з природних інгредієнтів?
Перший засіб: закип'ятіть воду і залиште остигати до кімнатної температури. Потім налийте в стакан приблизно 1 / 4, капніть туди 25 крапель евкаліптової настою і пийте щодня по 3 рази.
Інший варіант народного засоби: мати-й -мачуха, поєднана з ромашкою. Трави потрібно взяти у співвідношенні 2:1. Змішати їх. Після цього 2 великі ложки отриманої сухої суміші треба залити окропом (1 / 2 літра). Рекомендується використовувати термос для зберігання в ньому відвару, поки він не настоїться (на це піде 30 хвилин). Щодоби по 3 рази в обсязі 70 грамів вживайте напій всередину.

Для приготування засобу проти мокротиння підійдуть навіть банани. Досить буде 2 штук. Їх належить пропустити крізь сито. Після потрібно закип'ятити воду - 1 чашку. Туди ж помістити розтерті банани, посипати цукром (1 або 2 великих ложки). Тричі на день їжте цю приємну на смак суміш.
Для чергового рецепта знадобляться такі інгредієнти як золотистий мед і чорна редька. Овоч потрібен буде не весь. Спочатку прибираємо за допомогою ножа верхівку, яка ближче до листя. З цього ж боку слід вирізати шматок редьки (1 /3). Формується невелика чашечка, куди кладемо мед (2-3 маленькі ложки). Тепер овочеву чашку поміщаємо в склянку з налитої в нього свіжою водою хвостом назовні. Нехай вона так стоїть години 4, не менше. Після цього сміливо пийте настій, а в редьку покладіть чергову порцію меду.