Народні засоби лікування простудних захворювань все більше набирають свою популярність. Вони прості у використанні, дешевше ліків в аптеці і допомагають позбутися симптомів в кілька днів.

Останнім часом професійні лікарі рекомендують використовувати народні способи як для лікування затяжного кашлю і нежиті, так і для профілактики. Далі будуть представлені найбільш популярні засоби, які допоможуть вилікуватися від застуди за кілька днів.

Народні засоби при прояві перших симптомів
Побороти перші прояви простудного захворювання у дорослої людини допоможе гаряче рясне пиття, в основі якого пиво. Цей метод був випробуваний на собі особисто, і, можу запевнити, що він є досить ефективним. Приготувати такий напій достатньо просто: необхідно перетерти 2 жовтки з двома ложками цукру до отримання піни густої консистенції; до 40-50 градусів нагріти нетемное пиво; додати трохи кориці, натерти шкірку лимона (рекомендується використовувати дрібну тертку) і 2-3 палички гвоздики. Отриману з жовтків і цукру піну викласти в ємність для варіння і, розмішуючи, не поспішаючи вливати підігріте пиво. Після отримання однорідної маси, не перестаючи помішувати підігрівати на маленькому вогні 3-5 хвилин. Після цього остудити. Вживати на ніч. Необхідно випивати 1 стакан. Після чого рекомендується вкрити ноги шерстю і закутатися в ковдру і дати тілу можливість пропотіти.

Доброю заміною цим рецептом буде цибульний відвар. Невеликого розміру цибулину подрібнити ножем, залити окропом, накрити кришкою або блюдцем і дати насититися пару хвилин. Цей відвар збагачений фітонцидами, які дуже швидко гинуть, тому випити відвар потрібно дуже швидко за 2-3 хвилини. Такий засіб дуже ефективно, хоча має не зовсім приємний смак.

Боремося з кашлем народними засобами
Цибулева мікстура швидко і ефективно допоможе вилікувати сухий кашель. Для приготування відвару необхідно 10 цибулин і 1 часниковий зубок, після очищення перекрутити їх на м'ясорубці. В отриману масу додаємо 1 літр молока і варимо на мінімальному вогнику 35-40 хвилин. Після чого не забуваємо додати мед за смаком. Даний розчин потрібно приймати до вживання їжі, але не на порожній шлунок (рекомендується спершу поснідати, так збережеться слизова оболонка) 3 рази на день по 1 столовій ложці.

«Бабушкіним» рецептом від кашлю, який не поступається за своєю ефективністю, є суміш гліцерину, лимонного соку та меду. Всі інгредієнти необхідно умешать і вживати всередину 3 рази на день по одній чайній ложці.

У випадках хвороби легенів, яка, як правило, супроводжується кашлем, найкраще випивати сік редьки. Його цілюща сила настільки велика, що він деколи краще всяких лікарських засобів. Приймати його варто при запаленнях, щоб порушити процес відхаркування. Отримати його можна так: на 1 частина соку з редьки беремо 2 частини меду. Приймати препарат потрібно не рідше 3-4 разів на день дозою 1 столова ложка. Ще один спосіб: 6-8 штучок чорної редьки нарізати стружкою, їх умочуємо в цукор і даємо час для насичення в посудині із закритою кришкою. Через 10-12 годин отримуємо цілющий нектар. Який радимо випивати не більше, ніж 1столовую ложку з інтервалом в 1 годину.

Лікуємо нежить і верхні дихальні шляхи
Вам пощастило, якщо взимку ви не перехворіли нежиттю. Для швидкого позбавлення від нежиті, необхідно промивати ніс злегка підігрітою водою з розчиненою содою. Якщо нежить довго не проходить, то рекомендується дихати парами ромашки або ялицевої олії. Буряковий сік допоможе позбутися неприємних відчуттях в носі і допоможе якнайшвидшому одужанню

Під час нежиті прекрасним засобом буде прогрівання носа сіллю. Для приготування припарки розігрійте на сковороді близько склянки крупної солі. Після чого цю сіль висипати на тканину і сформувати мішечок. Прикладіть його до пазух, які знаходяться у верхній частині носа. Сіль довго зберігає тепло, тому є відмінним засобом лікування.

Часник. З дитинства всі знають, що часник має сцілюючими властивостями. У ньому міститься значна кількість фітонцидів, які допомагають вбивати віруси. Одним з найпопулярніших і нескладних методів лікування носа є молоко з часником. Часник необхідно очистити від шкірки і дрібно нарізати 5 зубків. Отримане розведіть в молоці. Далі необхідно підігрійте молоко до кипіння і дайте йому охолонути. Розчин приймайте пару раз в день, дозуючи однією чайною ложкою. Цей спосіб менш ефективний, ніж той, який пропонувався раніше (часник в тандемі з цибулею), але менш впливає на слизову шлунка.

Лікувальні засоби для горла (народні рецепти)
При застуді часто страждає горло, і біль поєднується з неприємним першением. В даному випадку, вилікуватися допоможуть регулярні полоскання. Аптеки пропонують на вибір трави, які сприяють швидкому одужанню: шавлія, ромашку і фіалку. Для отримання відвару використовується 1 столова ложка збору трав на 250 мл води. Обрану вами лікувальну траву необхідно заварити тільки закипілої водою і дати час 15-20 хвилин для натягування. Полоскання горла повинно здійснюватися не рідше 4-5 разів на день. Також ці настоянки рекомендують і пити.

Відмінно бореться з вірусами і бактеріями, а також має пом'якшувальну ефектом настоянка евкаліпта. Щоб отримати розчин для полоскання треба змішати 1 чайну ложку настоянки зі склянкою теплої води. Це відмінний рецепт для заміни трав'яний настоянки.
Популярним народним засобом боротьби із застудою є цибуля, яблуко і мед, змішані в рівних частках. Таку суміш для отримання максимального ефекту необхідно застосовувати 3 рази протягом дня по одній чайній ложці.

Для отримання максимального ефекту всі способи лікування потрібно використовувати в сукупності, тобто виконувати всі рекомендації разом. І тільки тоді недуга відступить швидко і не перейде в більш складні хвороби.