Термін «андропауза» був запропонований доктором Серпнем Вернером ще в 1939 р. Учений назвав цей стан чоловічого організму - клімаксом, який ще називають «кризою середнього віку».

Зустрічається андропауза також і у жінок, тільки називається - менопаузою.
Можна виділити істотні відмінності між клімаксом у чоловіків і жінок. У прекрасної половини людства менопауза виникає раптово і різко проходить. У чоловіків же навпаки - андропауза з'являється більш плавно і триває невизначений час.

Причини чоловічої андропаузи
Менопауза у чоловіків проявляється на межі 45-55 років і пов'язана з падінням рівня тестостерону в організмі. Слід зауважити, що кількість цього гормону починає скорочуватися ще 25 років - приблизно по 1% в рік. Зниження рівня тестостерону відбувається в організмі кожного чоловіка, але андропаузою хворіють далеко не всі представники сильної статі.
Велелюбні і мужні чоловіки частіше страждають від клімаксу, так як концентрація тестостерону в їх організмі найвища. Навіть незначне зменшення цього гормону відчутно впливає на самопочуття людини, особливо помітні зміни на психологічному рівні.

Такі чоловіки постійно нервуються, турбуються, не можуть спокійно заснути, швидко втомлюються, а в результаті залишають сім'ї та руйнують багаторічні відносини. Причиною всього цього є саме андропауза - криза середнього віку.
Андропауза також може з'явитися внаслідок захворювань органів статевої системи, а саме орхіту, орхоэпидидимита, епідидиміту; при порушенні кровообігу яєчок; пухлини яєчок; надмірному іонізуючим випромінювання; алкоголізмі та іншими показаннями.

Симптоми клімаксу
Близько 90% хворих скаржаться на зниження статевого потягу, порушення еякуляції, еректильну дисфункцію та на проблеми з сечовипусканням. В результаті всього вищесказаного у чоловіка знижується обсяг сперми, зменшується кількість сперматозоїдів і з часом повністю згасає статева функція.
• Часто трапляються перепади настрою;
• знижується працездатність;
• порушується сон і серцебиття;
• з'являється дратівливість;

• загострюються проблеми з артеріальним тиском;
• червоніє шкіра, м'язи втрачають тонус;
• випадає волосся;
• чоловік швидко набирає зайву вагу і проявляється гінекомастія, збільшення грудних залоз.

Самостійна діагностика
Міні-тест для перевірки наявності андропаузи.
1. Раптове потовиділення. Так/Ні
2. Постійне занепокоєння, напруження, тривога. Так/Ні
3. Зниження активності. Так/Ні
4. Поява надмірної ваги. Так/Ні

5. Проблеми з сечовипусканням. Так/Ні
6. Відсутність задоволення від сексу. Так/Ні
7. Зниження бажання зайнятися сексом. Так/Ні
8. Зменшення кількості сперми. Так/Ні

Якщо чоловік відповів «Так» на більшість запитань або виявив у себе декілька вище перерахованих симптомів, то повинен звернутися за допомогою до фахівців.

Медична діагностика
Діагностика андропаузи у чоловіка полягає в комплексному обстеженні, яке включає:
• визначення рівня тестостерону, пролактину і гонадотропінів;
• ректальне дослідження внутрішніх органів;
• интракавернозный тест;
• УЗД органів малого тазу;
• ультразвукову доплерографію;
• фармако-динамічні проби;
• реографию і платизмографию статевого члена та інше.

Тільки спираючись на лабораторні дослідження, вік чоловіка та наявність інших хвороб пацієнту можуть призначити відповідне ефективне лікування.

Лікування андропаузи
Традиційне
Можна виділити два основних методи боротьби з клімаксом у чоловіків: медикаментозна терапія, яка сприяє потраплянню тестостерону в організм з ліками, і прийом лютеїнізуючого гормону, тобто стимуляція організму виробляти власний тестотерон.
Ще хворому обов'язково призначають курс прийому вітамінів.

Медикаментозна терапія ділиться на три гілки:
1. Прийом таблеток. Курс лікування триває 6 -8 тижнів і позитивно впливає на гормональний фон чоловіки.
2. Ін'єкції. Найбільш розповсюджений і ефективний варіант. Часто однієї ін'єкції достатньо для того, щоб стабілізувати рівень гормону на кілька тижнів.

Однак цієї метод підходить не всім пацієнтам, адже таке швидке відновлення тестостерону в крові викликає побічні ефекти, а саме збільшення еритроцитів і підвищення артеріального тиску.
3. Тестостероновый пластир - це найбезпечніший спосіб боротьби з клімаксом.

Але пам'ятайте, що кількість гормону, який потрапляє в організм за допомогою пластиру дуже незначна і в результаті немає суттєвої допомоги.

Нетрадиційне
Перед застосуванням нижче запропонованих засобів, проконсультуйтеся з лікарем.

Рецепт №1
Для полегшення ознак андропаузи приготуйте таку настоянку: 3 ст ложки квіток глоду залийте 3 склянками холодної води; протягом 9-10 годин настоюйте в темному місці; потім прокип'ятіть 7 хв і знову залиште на півгодини.
Приймайте по одній склянці натщесерце і по склянці після їжі.

Рецепт №2
При ранньому клімаксі радять пити чай з маренки запашного. Для приготування візьміть 20г маренки, 10 г квіток глоду, 25г листя ожини, 15г сухоцвіту болотної і 20г пустирника.
Все ретельно перемішайте і помітите суміш в жерстяну ємність. Одну столову ложку приготованої трави заливайте склянкою окропу і настоюйте півтори години. Потрібно приймати три рази на день протягом 3 тижнів.

Рецепт №3
15г звіробою залийте склянкою води і прокип'ятіть 15 хв. Настоюйте годину і приймайте по 1 ст ложці 6-8 разів на день.
Профілактика
Андропаузу повністю вилікувати неможливо, але її прихід можна відтягнути на кілька років, а симптоми і прояви значно пом'якшити.

Рекомендації:

1. Чоловікам необхідно якомога більше рухатися, займатися спортом, розвивати м'язовий тонус і відпочивати на свіжому повітрі.
2. Контролювати свою вагу і своєчасно позбавлятися від зайвих кілограмів.
3. Намагатися їсти тільки здорову їжу і не зловживати вуглеводами. Обходити стороною кетчупи, майонези, напівфабрикати, газовані напої та алкоголь.
4. Намагатися обмежити прийом солі.
5. Пити 2-3 літра чистої води щодня.

6. Читати книги, вирішувати кросворди, тобто підтримувати активність мозкової діяльності.
7. Після 45 років не соромитися відвідувати уролога і андролога.
8. І звичайно ж, приємно проводити час зі своєю другою половинкою.