Показник артеріального тиску складається з двох цифр, що позначають систолічний та діастолічний тиск крові.

Перша цифра - систолічний тиск, а друга - діастолічний, наприклад: 120/70 - 120 - показник систолічного тиску, а 70 - показник діастолічного тиску.

Найчастіше, при підвищенні тиску, підвищуються обидва цих показника. Найчастіше, але не завжди. Іноді підвищені значення дає тільки верхня цифра, і тоді мова йде про ізольованому систолічному тиску, або нижня цифра, що вказує на ізольоване підвищення діастолічного тиску.

За показником діастолічного тиску можна визначити, яке внутриартериальное тиск, між двома ударами серця.
Діагноз «ізольована діастолічна гіпертензія» ставиться в тому випадку, коли систолічний значення <140, а діастолічний> 90.

До 1980 року вважалося, що з двох показників артеріального тиску, діастолічний показник найменш важливий. Однак тепер доведено - обидва показники однаково важливі.

Фактори ризику підвищеного діастолічного тиску
Невелике підвищення діастолічекого артеріального значення (до 90 мм рт ст), не небезпечно. Але це за умови, що людина знаходиться в повному здоров'ї.

Але, коли у хворого, крім гіпертензії, спостерігаються такі патології, як, діабет, хвороби нирок, ожиріння, атеросклероз, раніше перенесений інфаркт міокарда або аденома щитовидної залозою - підвищений діастолічний тиск знак того, що назрівають проблеми з серцем.
У цьому випадку слід лікувати перераховані вище захворювання, що провокують підвищення діастолічного артеріального тиску.

Якщо ж людина не страждає перерахованими вище захворюваннями, то все, що йому слід зробити на перших порах - це контролювати артеріальний тиск і змінити спосіб життя:
• раніше лягати спати;
• не пити червоного вина;
• не курити занадто багато;

• не нервувати;
• виключити з раціону сіль;
• підтримувати нормальну вагу;
• займатися фізкультурою (не спорт) або йогою.

Діастолічна гіпертензія і хвороби судин
Люди, що мають захворювання судин, повинні розуміти, що діастолічна гіпертензія може не тільки посилити вже існуючі проблеми зі здоров'ям, але вона істотно збільшує ризик виникнення серцевих патологій.

Це трапляється тому що, через гіпертензії, по-простому кажучи, відбувається затвердіння артерій і як наслідок, розвиваються хвороби судин головного мозку, інфаркти, захворювання периферичних судин і інсульт.

Ускладнення діастолічної гіпертензії
Постійно підвищений діастолічний тиск призводить до дуже серйозних, небезпечних для життя ускладнень, як то:
1. Певний тип інсульту, який називається субарахноїдальним крововиливом.
2. Застійна серцева недостатність.
3. Ниркова недостатність.
4. Аневризма черевної аорти.

Є неспростовні докази кореляції високого діастолічного тиску і деменції.
Дослідження показали, що успішне лікування високого діастолічческого тиску істотно знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера.

Лікування ізольованої діастолічної гіпертензії

При стабільно високому диастолическом тиску рекомендується стаціонарне лікування, в процесі якого з'ясовується причина діастолічної гіпертензії і підбирається адекватна терапія. 

Після установки причин захворювання, що сприяють постійно високим діастолічним показниками, призначається лікування, покликане ці причини усунути. Крім терапевтичних підходів, може бути призначена і операція.

Якщо діагностується патологія аортального клапана, найрадикальнішим способом позбавиться від неї, є його хірургічна корекція.

медикаментозне лікування

Лікарська терапія підбирається індивідуально, так як ліки, що допомагають одній людині, страждаючому ізольованої діастолічної гіпертензією можуть бути не тільки марними, але й шкідливими для іншого. 

Вобщем, для пониження діастолічного тиску, застосовують:
1. Діуретики, наприклад: лазикс, фуросемід.
2. Бета-адреноблокатори: анаприлін.
3. Блокатори кальцієвих каналів: циннаризин.
4. Інгібітори АПФ, наприклад: Каптоприл
5. Блокатори рецепторів ангіотензину II, наприклад: юлоктран.

Примітка. Приймати ці препарати, крім діуретиків, без дозволу лікаря, вкрай небезпечно.
Ізольована діастолічекая гіпертензія вимагає безперервного адекватного лікування, тому що. тільки в цьому випадку можливе зняти напругу в системі кровообігу і не допустити ускладнень з боку внутрішніх органів.

Діастолічна гіпертонія і йога
При діастоніческой гіпертонії краще займатися не фізкультурою, а йогою. І не, модної зараз, фітнес-йогою, а виконанням Ассан справжньою йоги.
Навіть виконання однієї - «Поза шевця», допомагає поліпшити тонус судин набагато краще, ніж годинні заняття в спортивному залі.

Щоб виконати дану асану, слід сісти в позу шевця, а потім, повільно нахилитися вперед (як показано на відео) і повернутися у вихідне положення. Не треба змушувати себе приймати вивірено правильну позу - це прийде з часом. Головне, в цьому випадку, почати.