Нагадаємо, що мастектомія - досить складна операція, яка полягає в радикальному видаленні тканин молочної залози. Природно, що процес реабілітації жінок після такої операції, тривалий і має свої складнощі.

Даний процес завжди включає повноцінний комплекс реабілітаційних заходів, як правило, пов'язаних із запобіганням ускладнень після операції, з відновленням форми грудей, з корекцією психологічного стану жінок після первинного лікування.
Не менш важливо в процесі реабілітації зуміти правильно підібрати білизну після мастектомії, відкоригувати харчування жінок, приділити увагу їх способу життя.

Треба зауважити, що за останні кілька десятиліть сучасна медицина змогла зробити крок далеко вперед, як результат, що лякали раніше жінок діагнози - вузлова мастопатія чи злоякісна пухлина молочної залози - сьогодні, вже однозначно не можуть вважатися остаточним вироком.
Проте, мастектомія як і раніше шалено лякає жінок, оскільки змушує задуматися про що залишаються рубцях на тілі, про те, що можливо доведеться вибирати грудні протези, або про те, що раніше улюблені бікіні доведеться змінити на закриті купальники для жінок після мастектомії.

Дійсно, сучасна медична статистика підтверджує, що більшість жінок після мастектомії не готові радіти життю, як і до операції. Неймовірно багато пацієнток перенесли подібне лікування, впадають в найглибшу депресію, навмисно відмовляються від реабілітаційної допомоги медиків, відмовляються від соціальних контактів, і банально вибирають тільки закриті купальники після мастектомії. Адже все це - кардинально не вірно!

Тут, треба відразу відзначити - якщо медики своєчасно виявили недугу, швидко визначилися з методом оперативного лікування, вдало провели операцію мастектомії - це, швидше, величезне везіння для жінок.

Оскільки, при правильному реабілітаційному поведінці пацієнток, які пережили таку операцію, більшість жінок цілком можуть жити неймовірно довго і абсолютно щасливо, тим більше що віддалену груди після мастектомії цілком можна відновити, причому не завжди хірургічним шляхом.

Весь післяопераційний період для таких пацієнток має бути максимально продуманим. Неймовірно важливо уникнути післяопераційних ускладнень, приділяти увагу правильній дієті, масажу, адекватним фізичним навантаженням і фізіотерапевтичним процедурам. Білизна після мастектомії слід вибирати особливо ретельно, відповідно до обраним варіантом відновлення грудей. Величезне значення в даному випадку має профілактика ускладнень.

Як уникнути ускладнень в післяопераційному періоді?
Щоб уникнути розвитку тих чи інших ускладнень після мастектомії потрібно розуміти, які фактори ризику розвитку подібних проблем існують. Отже, до ускладнень після видалення молочної залози можуть вести:

• Періодичне підняття важких речей, рукою з боку віддаленої молочної залози. Носіння тягарів може вести до розвитку лімфатичного набряку.
• Надмірне перебування на відкритому пекучому сонці.
• Неправильне харчування.

• Гіпертермія, або перегрів організму.
• Ситуації коли жінка вибирає неправильне білизна, зокрема бюстгальтер після мастектомії. Це ситуації, коли навіть ортопедичне білизна може бути неправильно підібрано, воно надмірно тісна, незручне і пр.

При цьому зауважимо, що не шкодити собі, уникаючи факторів ризику розвитку ускладнень після мастектомії - це всього лише частина життя пацієнток після такої операції, другим етапом реабілітації зазвичай стає думка про відновлення грудей, для чого можна використовувати екзогенні протези.
Звичайно, таке протезування передбачає, що пацієнтці доведеться вибрати і строго спеціальна, компресійне, коригуючий білизна, а можливо, і певні купальники після мастектомії (для відвідування пляжу і басейну).

Безсумнівно, при цьому в період реабілітації вкрай важливо регулярно робити лікувальну гімнастику, відкоригувати дієту і спосіб життя. Бажано після операції пройти спеціальний курс масажу, що дозволяє відновити нормальну рухову активність рук. Ідеально, якщо і надалі пацієнтка буде виконувати фізичні вправи, які назавжди увійдуть в її життя.
Однак повернемося до того, як правильно вибрати білизну (компресійне або коригуючий), а так само, купальники при мастектомії (проведеної раніше). Важливо пам'ятати, що вибирати бюстгальтери в такій ситуації, треба найбільш ретельно, особливо, якщо пацієнтка вирішила використовувати знімні протези. Для цього слід ознайомитися з запропонованими моделями білизни і підібрати найбільш зручний варіант.

Яким має бути білизна для жінок, що видалили молочну залозу?
Не залежно від того, зважилася пацієнтка встановити протези хірургічним шляхом або все ж вибрала протези знімні, білизна у такої жінки (а зокрема, бюстгальтери) має бути натуральним, дихаючим і обов'язково модним.
Категорично неприпустимо забувати про психологічний аспект проблеми, жінка, яка пережила таку операцію і яка вибрала ті чи інші протези, зобов'язана відчути себе модною і красивою.

І пам'ятайте, ми не помилилися вибирати потрібно правильне, модна білизна - мастектомія, таким чином тільки швидше забудеться. Слід розуміти, що модне коригуючий білизна (або бюстгальтери), а так само купальники при мастектомії, перенесеної раніше, можуть істотно відрізнятися, залежно від того, призначаються такі для знімних протезів або для відновленої ендогенним чином грудей.

Наприклад, бюстгальтери, призначені для того, щоб прихованим чином носити знімні протези так само виконуються з дихаючого, м'якого і шовковистого волокна, але мають спеціальну кишеню для утримання протеза. Природно, що виробники прагнуть розробляти подібне білизну тільки так, щоб знімний протез не був помітний.
Коли жінка вибирає правильне білизна, мастектомія йде в минуле, оскільки лінія декольте на таких моделях, а так само обидві пройми, найчастіше, мають дещо завищений, фізіологічно правильний крій. Вкрай важливо, щоб обраний пацієнткою білизна була досить еластичним, оскільки це дозволить не сковувати рухів жінки, і значить дозволить їй почувати себе максимально комфортно.

Якщо жінці вдається вибрати вдале білизна, мастектомія вже ніколи не зможе стати приводом для відмови від спортивних навантажень, від відвідування басейну або пляжу. А це означає, що і весь процес реабілітації пройде максимально швидко, а колишня хвороба не зможе стати перепоною для повноцінної щасливого життя.