Загострення артрозу - що робити?

Загострення артрозу - найважче, вимотуюче прояв хвороби суглобів і хряща. Багато методи лікування не підходять при загостренні, потрібно застосовувати особливий режим в цей непростий період. Особливості загострення при артрозі: що можна застосовувати, як боротися з ним, чого неприпустимо використовувати - про все це поговоримо сьогодні в даній статті.

Лікування артрозу при загостренні
Коли загострюється артроз, лікування повинно змінюватися. Насамперед, потрібно відмовитися від проведення фізіотерапевтичних процедур. Розпочаті запальні процеси не можна збивати за допомогою компресів, приладів для лікування остеоартрозу. Особливо слід бути обережним із загостренням при використанні рецептів народної медицини, багато з них категорично не прийнятні при погіршенні хвороби. Щоб не завдати шкоди самолікуванням, обов'язково потрібно проводити регулярне обстеження у лікаря, який і дасть «добро» на лікування тим чи іншим способом.

 

Під час погіршення стану пацієнта з діагнозом «деформуючий остеоартроз» не можна проводити прогрівають процедури, які тільки погіршать становище. Компреси, примочки, масажі не підходять, як методи лікування при гострому артрозі.
При загостренні артрозу ревматолог зазвичай призначає курс сильних гормональних препаратів - кортикостероїди. Це може бути кеналог, дипроспан, гідрокортизон, капсаціін. Одні з них використовуються внутрисуставно, інші випускаються у формі настойок, мазей.

 

Знімають запалення за допомогою протизапальних нестероїдних препараторів (НПЗП) - всім відомий аспірин, а також диклофенак, ібупрофен, німесулід, кетопрофен, індометацин, фенілбутазон та ін Найчастіше НПЗП лікуються внутрішньосуглобовими ін'єкціями або таблетками.
Загострення артрозу не завадить курсом лікування хондропротекторами. У такі періоди особливо потрібно підтримувати хрящову тканину за допомогою хондроїтину сульфату і глюкозаміну. Можна використовувати уколи гіалуронової кислоти, так само здатної відновлювати структуру хряща і синовіальної рідини.

 

 

Однак варто запам'ятати, що медикаментозне лікування при загостренні артрозу не дасть сильних результатів, якщо не підтримувати ортопедичний щадний режим для суглобів.
Ортопедичний режим при загостренні
Головне, що потрібно запам'ятати пацієнту з артрозом, при загостренні не можна перевантажувати суглоби. Вони у звичайному, хронічному протіканні недуги повинні щадіться, а при погіршенні ситуації, особливо потребують дбайливого зверненні.

 

Типові правила для різних видів остеоартрозу по дотримання спеціального режиму при загостренні:
• Виключити багатогодинні ходіння і стояння на ногах;
• Виключити згинання-розгинання суглобів через біль;
• Чи не перебувати довго в одному положенні;
• Чи не займатися довгими повторюваними рухами;
• Виключити підняття вантажу більше 3 кг.

 

Під час загострення артрозу не рекомендується займатися лікувально-оздоровчою фізкультурою, вправами з підвищення амплітуди рухів суглобів. Хворого суглоба потрібно спокій. Суглобова гімнастика може завдати шкоди і викликати більшу запалення.
Якщо ваша робота полягає в багатогодинному сидінні перед монітором в офісі, і нічого не можна змінити, то намагайтеся хоча б робити паузи між сидінням. Вставайте, розімніться, пройдіться трохи після кожних 30-60 хвилин.

 

Коли ви намічаєте пішу прогулянку, то знаходите місця, де можна буде посидіти. Суглоби при артрозі швидко стомлюються. Якщо з'явилися болі, значить, хвора коліно або стопа сигналізує вам, що потребує відпочинку. Як на прогулянці, так і вдома підбирайте легку, просторий одяг, що не утрудняє рухів.
Багато пацієнтів соромляться використовувати тростину, але вона відмінно допомагає при гострому артрозі! Якщо ви страждаєте гонартрозом, коксартрозом або артрозом нижніх кінцівок, то ціпок рекомендується тримати в руці, яка протилежна хворого суглоба. Добре, коли кінець тростини має гумову прокладку, яка не допускає ковзання.

 

 

Підводячи підсумки, слід сказати, що найкраще при загостренні артрозу - напівпостільний режим. Він не викличе погіршення стану суглобів, зв'язок, хрящів. Потрібно не перенапружувати хворі суглоби. Побут слід максимально спростити, починаючи від прання речей, закінчуючи розташуванням «популярних» предметів ужитку поблизу від пацієнта, щоб йому не доводилося тягнутися за ними, здійснювати зайві рухи. Бережіть своє здоров'я!