Грижа хребта є хронічне захворювання, повністю позбутися якого неможливо. Однак грамотне і своєчасне лікування допоможе усунути його симптоми і запобігти наступ загострень. Мануальна терапія при грижі хребта є одним з популярних способів лікування. Перш, ніж призначити цей метод, лікар робить наступне:
1. Визначає вид патології, тобто переконується, що у пацієнта дійсно є протрузія міжхребцевого диска.
2. За результатами досліджень (рентгенографія, комп'ютерна або магнітно -резонансна томографія) оцінює тяжкість наслідків, до яких привів патологічний процес.
3. Індивідуально підбирає для хворого мануальну методику.

Початок лікування без цих важливих попередніх кроків може привести до небажаних результатів і погіршення стану.
Коли мануальна терапія дійсно ефективна?
Міжхребцева грижа з'являється як наслідок остеохондрозу - дегенеративного захворювання, що супроводжується дистрофією дисків та сусідніх хребців. Тому мануальні терапевти оцінюють стадію цього захворювання, приймаючи пацієнта. Саме третя стадія остеохондрозу проявляється виникненням грижі. Мануальна терапія на даному етапі ще ефективна.

Коли крім протрузії виникає патологічна рухливість хребців, і з'являються кісткові розростання (остеофіти), мануальні методики стають даремними. Іноді можна почути про вправлении випинання міжхребцевого диска. Внутрішньодисковий тиск і еластичність не дозволяють проводити такі маніпуляції. Тому пропозиція «вправити» міжхребцевих грижу говорить лише про відсутність кваліфікації.

У чому полягає суть такого лікування?
Робота фахівця спрямована, по-перше, на усунення наслідків, до яких призвела деструкція міжхребцевого диска і хребетного стовпа, тобто на зняття функціональної блокади. Інакше кажучи, лікар допомагає відновити рухливість, зменшити болі в спині і шиї, а також вираженість неврологічної симптоматики, якщо вона є. По-друге, фахівець намагається усунути ті причини, які призвели до формування грижового випинання. З цією метою лікар- мануал допомагає поліпшити стан м'язового корсету, який підтримує хребет і бере частину осьового навантаження на себе. Вправи допомагають розтягнути певні зв'язки і м'язи спини, привести їх в тонус, зняти рефлекторний спазм, який супроводжується хворобливими відчуттями. Всі виконувані руху фізіологічні, тому ризик розвитку ускладнень мінімальний.

При грижі шийного відділу хребта та інших протрузіях міжхребцевих дисків особливо ефективним вважається масаж в тому відділі хребта, де з'явилося випинання. Він допомагає нормалізувати кровообіг у м'язах спини і поліпшити харчування міжхребцевих дисків, відновити рухливість суглобів, зняти запалення. Важливо враховувати ще й той момент, що причиною розвитку грижі часто є неправильно вироблені стереотипи поз, порушена постава. Через це живлення міжхребцевих дисків може серйозно страждати, що призводить з часом до дистрофії.

Тому лікар - мануал відновлює вірний стереотип поз і рухів за допомогою спеціальних прийомів. Закріплення досягнутих результатів стає завершальним етапом курсу мануальної терапії, тривалість якого визначається індивідуально. Деяким пацієнтам потрібно до півроку, щоб добитися стійкого поліпшення стану. Фахівець також порекомендує лікувальну гімнастику, яку пацієнт повинен виконувати в домашніх умовах регулярно, приділяючи цьому по 20-30 хвилин в день.

Додатково про мануальної терапії йдеться у відео:

Коли мануальна терапія не дозволена?
Однак є і цілий ряд протипоказань до такого способу лікування. Мануальна терапія не проводиться в наступних випадках:
• При наявності пухлини спинного або головного мозку, хребта, суглобів і внутрішніх органів
• При інфекційних процесах, що протікають в хребті (туберкульоз, остеомієліт)
• При загостреннях запальних захворювань хребта і спинного мозку

• Після операції на хребті або при свіжих травмах спини
• У пацієнтів, що мають артеріальну гіпертензію
• Після інсультів та інфарктів.

Таким чином, якщо симптоми протрузії стали дуже вираженими, тобто настало загострення, - це протипоказання до мануальної терапії. Спочатку потрібно перевести захворювання в стадію ремісії за допомогою медикаментозної терапії і тільки потім звертатися до лікаря- мануалу.
Що робити, щоб мануальное лікування принесло максимум користі?

Требуется відвідувати сеанси, не пропускаючи, і регулярно виконувати вдома гімнастику, яку рекомендував лікар, навіть тоді, коли курс мануальної терапії буде закінчений. Вправи допомагають привести в тонус м'язовий корсет, тим самим зняти частину навантаження з хребців і перенести її на м'язи і зв'язки спини. Тому виконувати їх слід довічно. Деякі фахівці рекомендують носити своїм пацієнтам спеціальні підтримуючі корсети або коміри. Проте цими «помічниками» не варто зловживати, краще вдаватися до них в особливих випадках, наприклад, якщо має фізичне навантаження. В іншому випадку м'язовий корсет ослабне, і зусилля лікаря- мануала будуть зведені до нуля. Саме пацієнти, які виконують ці рекомендації, залишають позитивні відгуки про мануальної терапії і повертаються до нормального способу життя.