Вагітність - важливий період в житті кожної жінки. Дев'ять місяців майбутня мама носить в собі свою частинку, яка з'явиться на світ і зробить своїх батьків найщасливішими на Землі.
Але часом це прекрасний час затьмарюють неприємні стани, симптоми. Одним з таких проявів є тонус матки. Спробуємо розібратися, чому він з'являється і що потрібно робити.

трохи фізіології
Матка за своєю суттю є м'язовим органом.

У деяких станах, цей м'яз має інтенсивно скорочуватися, наприклад, в родової діяльності.
У звичайному ж стані жінки матка повністю розслаблена, за винятком деяких тренувальних станів, а також скорочень, викликаних різкими рухами вагітної жінки.
Західні лікарі не діагностують тонус матки, але це не означає, що проблеми не існує.
Якщо матка скорочується на нетривалий час, а потім повертається в початковий стан, то хвилюватися немає про що - подібного роду скорочення характерні на пізніх термінах і називаються «хибними» сутичками.

Однак якщо тонус присутня досить довгий час, то може виникнути загроза і для нормального розвитку дитини, і для збереження вагітності в цілому.
причини

Причин для підвищеного тонусу матки дуже багато, часом це комплекс різного роду факторів.

До них можуть належати:
• психологічна напруга, стреси, нервозність;
• недостатня кількість гормону прогестерону в крові жінки на ранніх термінах вагітності;
• загальні гормональні порушення в організмі жінки;
• наявність доброякісних утворень матки;

• порушення в роботі нервової системи;
• болісний токсикоз з частими позивами на блювоту;
• матка з аномаліями розвитку (наприклад, двурогость);
• резус -конфлікт крові матері і дитини;
• наявність в анамнезі матері інфекційних захворювань, запальних процесів;

• надмірне розтягнення стінок матки, причиною може стати занадто великий плід, багатоводна вагітність;
• наявність абортів і викиднів в історії хвороби;
• шкідливі звички;
• проблеми роботи ШКТ, надмірне газоутворення, перистальтика.

Це далеко не всі причини утворення тонусу мускулатури матки.
Проте важливо пам'ятати, що сам тонус не є захворюванням, конкретно його лікувати не потрібно. А ось обстежитися і встановити причину розвитку гіпертонусу потрібно обов'язково

Основні симптоми
За якими критеріями можна запідозрити розвиток тонусу? Симптоми дещо відрізняються на різних термінах вагітності.
I триместр:
• тягнуться відчуття в нижній частині живота;
• болі, порівнянні з менструальними;
• поширення больових відчуттів на область попереку.

II - III триместр:
• тягнуться відчуття в нижній частині живота живота;
• надмірна активність плоду, або повна її відсутність;
• періодичні болі, схожі на сутички;
• живіт «кам'яніє», відчуття щільного освіти в животі.

Часом тонус супроводжується невеликою кровотечею, мажучі виділеннями. При наявності такого симптому, потрібно негайна медична допомога
Іноді тонус матки не проявляється ніяким чином. Для того, щоб встановити наявність проблеми досить самого звичайного огляду в кріслі гінеколога.
Більш точну інформацію можна отримати при проведенні УЗД. Ультразвукове дослідження допомагає з'ясувати наявність напруги в м'язах матки і його концентрацію: по передній, по задній стінці.

Крім цього, існують спеціальні прилади для вимірювання тонусу матки, але вони недостатньо поширені.

небезпеки

I триместр

• У перші тижні вагітності напружені м'язи можуть перешкодити імплантації плодового яйця, що не дасть вагітності початися і розвинутися.
• Підвищена напруга м'язів може викликати самовільне переривання вагітності, плодове яйце може загинути.

II - III триместр
• У другому і третьому триместрах через підвищеного тонусу матки пологи можуть початися раніше часу. При відторгненні яйця до 28 тижня вагітності прийнято говорити про викидень, від 29 тижня і далі мова йде про передчасне родоразрешении.

• Навіть якщо тонус матки не впливає на перебіг вагітності, він може негативно позначитися на розвитку малюка. Через стиснення м'язів розвивається нестача кисню в плаценті і пуповинної крові, в результаті чого дитина постраждає. Гіпоксія небезпечна для дитини розвитком різних захворювань.
• Можливий розвиток гіпотрофії, або, кажучи іншими словами, внутрішньоутробної затримки в розвитку плоду.
• Через нестачу кисню в плаценті, може початися її відшарування.

лікування
Важливо виконувати всі розпорядження лікарів.
Іноді жінці пропонують госпіталізацію, але якщо ризик для матері і дитини невеликий, призначають домашнє лікування.

Основні призначення містять у собі постільний режим, спазмолітики (но- шпа, папаверин), седативні засоби (екстракт валеріани, пустирника).
У кожному випадку індивідуально розглядається необхідність призначення препаратів, що знімають не саме тонус, а його причину. Це гормональні препарати при нестачі прогестерону, речовини, що знімають токсикоз і т. д.
Важливо дотримуватися статевий спокій, не займатися важкою фізичною працею

Якщо ситуація досить серйозна, то краще погоджуватися на госпіталізацію. В умовах медичного закладу, лікарям легше відстежувати стан дитини, контролювати постільний режим матері.

домашнє лікування
Є кілька прийомів, які дозволяють полегшити стан в домашніх умовах. Важливо розуміти, що це лише доповнення до медикаментозного лікування, але ніяк не заміна.
1. Фізичні вправи на розслаблення. Наприклад, поза кішки, в якій жінка стоїть на четвереньках і прогинає спину. Після кількох вправ потрібно повернутися в ліжко і лежати.
2. Благотворно впливають на тонус матки вправи для розслаблення особи. Для цього потрібно прийняти комфортну позу і максимально розслабити обличчя.
3. Вправи, в яких матка «провисає». Необхідно постаратися встати так, щоб матка як би звисала у вільному положенні.
4. Розслаблюючі погладжують руху по животу протягом п'ятнадцяти хвилин пару разів на день допоможуть більш швидкому усуненню тонусу.
5. Використання бандажа допомагає зменшити навантаження на стінки матки, особливо при тривалих прогулянках.

профілактика
• Найголовніше в житті кожної вагітної жінки, це уникати переживань, стресів, фізичних навантажень. Не на останньому місці стоїть і достатня кількість сну, повноцінний відпочинок, режим дня.
• Дуже важливо для матері відмовитися від вживання алкоголю, тютюну, наркотичних речовин. Не варто пропускати планові відвідування лікарів, ігнорувати призначення, походи на УЗД.
• Важливий і повноцінний харчовий раціон жінки, зокрема, продукти, що містять у своєму складі магній. Сюди можна віднести боби, вівсянку, гречку, зелені овочі.
• Не слід допускати порушення водного балансу в організмі, для цього потрібно випивати більше двох літрів чистої води в день.

Тонус матки може бути небезпечний для дитини тільки в тому випадку, коли мати халатно ставиться до свого здоров'я, ігнорує лікарські поради і призначення.
У разі ж відповідального ставлення, виконання всіх лікарських приписів, тонус матки вдається усунути, в крайньому випадку, мінімізувати його шкідливий вплив.
Важливо уважно прислухатися до стану свого організму і при найменших проблемах негайно звертатися за кваліфікованою допомогою.