Чхання є безумовним рефлексом, спрямованим на очищення дихальних шляхів від різних подразників. Якщо такий процес виникає вкрай рідко, при цьому не супроводжується іншими симптомами, не варто надавати цьому особливої уваги, але у випадку частого чхання необхідно з'ясувати його причини. Важливо знати, що чхання причини може мати самі різні, але в будь-якому випадку необхідно звернутися до лікаря.

У цьому процесі задіюються певні рецептори, тому, якщо чхання почалося, зупинити його вже неможливо. Напевно, багато хто помічав, що якщо в денний час цей симптом виявляється регулярно, то під час сну він не виникає, оскільки рецептори сплять.
Те, чому людина чхає, може бути пов'язано з вдиханням холодного, вологого або дуже сухого повітря, при переохолодженні або в результаті проникнення вірусної інфекції в організм.

Традиційно виділяються такі основні причини того, чому ми чхаємо:
• простудне захворювання;
• алергічні прояви;
• сухий або холодне повітря;
• переохолодження;
• гормональні зміни в жіночому організмі;
• різкі температурні коливання.

Не завжди чхання виникає при подразненні носоглотки, науково доведено, що такий процес в незначній частині населення спостерігається при впливі на організм яскравого світла. Наявність стресових ситуацій і переживань, таких як туга, страх, збудження - ще одна причина, чому ми чхаємо. У такій ситуації чхання виникає через те, що організм, таким чином, намагається відновити рівновагу в носі. Як відомо, носові мембрани дуже чутливі до емоційного стану людського організму. При різкій і частій зміні емоцій кровоносні судини постійно звужуються і розширюються, саме процес чхання повертає судини в норму.

Незважаючи на часте виникнення цього процесу, не всім людям відомо, що відбувається, коли чхаєш. Спочатку людина робить глибокий вдих, наповнюючи легені повітрям, далі відбувається замикання голосової щілини, скорочення діафрагми, після чого розмикаються голосові щілини і повітря виходить з легенів. При відсутності патологічних процесів таке явище не є небезпекою для здоров'я людини.

Відомо, що під час вагітності в жіночому організмі різко збільшується рівень статевих гормонів, що може проявляти себе у вигляді чхання, нежиті або закладеності носа, але ці симптоми не вказують на застуда. За словами лікарів, через гормональні зміни можуть дівчата чхати і щоразу з початком менструального циклу. Враховуючи ту обставину, що при чханні скорочуються всі м'язи, не є винятком і матка, тому в разі, коли чхають під час місячних, можуть посилитися болі в області живота.

Чхання при алергії
Важливо знати, що причиною, чому людина часто чхає, може бути не тільки алергічна реакція організму на певні подразники, але і вказувати на розвиток деяких захворювань. Можуть говорити про алергію нежить і чхання, які виникають зазвичай при впливі таких алергенів:
• пил;
• пух;
• пилок;
• частинки шерсті;
• різкі запахи;
• яскраве світло.

При алергічному нежиті чхання та свербіж в носі вважаються основними симптомами розвитку такого процесу в організмі. Як правило, ці неприємні зміни в людському організмі виникають в осінньо -весняний період, на який припадає час цвітіння багатьох рослин. У цей час частішають візити до алерголога, до якого пацієнти приходять зі словами: «чхати і свербить ніс», і головне завдання фахівця - визначити причину такого стану здоров'я людини і призначити правильне лікування.

Чхання як ознака простудного захворювання
Найчастіше люди чхають від застуди, що є цілком нормальним явищем. Щоб підтвердити таке припущення, необхідно виміряти температуру тіла і оглянути носоглотку. Запальний процес, викликаний застудою, буде відразу помічений отоларингологом, а підвищена температура підтвердить розвиток захворювання. Нерідко чхання під час застуди може викликати сильний свербіж носоглотки, тому багато хто думає, що такий симптом викликаний алергічною реакцією організму на що проник в носову порожнину подразник. Іноді при чханні можуть виникати больові відчуття, які підтверджують інфекційне походження цього явища.

Багатьох цікавить питання, чому при застуді людина чхає, цьому процесу є єдине пояснення: при проникненні і розмноженні інфекції в носоглотці, виробляється місцевий імунітет, і організм, таким чином, звільняється від патогенних мікроорганізмів. Лікарі категорично забороняють стримувати такий процес, оскільки хвороботворні бактерії можуть потрапити в середнє вухо або додаткові пазухи, що призводить до розвитку таких небезпечних захворювань як отит, гайморит і деякі інші.

Деякі пацієнти звертаються до отоларинголога з такою проблемою, що з горла при чханні вилітають грудочки білого кольору. Дійсно таке явище може бути дуже небезпечним для здоров'я, так як вказує на протікання в організмі хронічного тонзиліту. Такі утворення виникають при відмирання тканин епітелію піднебінних мигдалин, а також при виділенні з них гнійного вмісту, який утворюється при запальному процесі. Щоб уникнути можливих ускладнень зі здоров'ям, а також поліпшити власне самопочуття, відразу після появи чхання варто звернутися до досвідченого фахівця.