Артрит на руках - причини, лікування та профілактика

На сьогоднішній день артрит є найпоширенішим захворюванням суглобів. Недуга характеризується як запальний процес і, як правило, вражає кисті рук, стопи, а також ліктьові і колінні суглоби. Характерною особливістю артриту рук вважається поразка відразу декількох суглобів. Больові відчуття виникають під час певної фізичного навантаження і пропадає, коли суглоби перебувають у стані спокою.

 

Увага! Статистика ВООЗ заявляє про те, що практично кожна сьома людина на Землі страждає від даного захворювання, причому по великим ризиком виявляються жінки, ніж чоловік. Наслідками артриту є процеси, пов'язані зі зміною зв'язок і суглобової капсули, при цьому також спостерігається витончення хряща ураженого суглоба.

 

причини
Причин виникнення артриту кистей може бути кілька. Отже,
1. Першою причиною виникнення артриту суглобів рук може бути інфекційне захворювання. Інфекційні захворювання, типу ГРВІ або застуди, є найпоширенішими причинами розвитку даної недуги. Під особливим ризиком знаходяться також люди, які хворіють на цукровий діабет, туберкульоз або венеричними захворюваннями. Основними інфекційними збудниками артриту вважаються стрептококи та золотистий стафілокок.

 

2. «Заробити» артрит можна і після хірургічних втручань в суглоб. Також у зоні ризику ті, хто коли то травмував суглоб або часто ушибался.
3. Крім перерахований причин варто особливо відзначити спадковий фактор. Більшість патологій, пов'язаних з суглобами, вже спочатку закладені в генах. На сьогоднішній день точно не встановлено, що артрит може передаватися у спадок, проте така ймовірність все ж існує. Тому якщо у вас в роду є люди, хворіли на цю недугу, варто більше часу приділяти профілактиці артриту.

 

 

Пам'ятайте! Передумовами до розвитку артриту можуть послужити зайву вагу, тютюнопаління або сильне переохолодження.

 

методи лікування
Щоб уникнути інвалідності та повної нерухомості рук, лікування артриту кистей необхідно починати своєчасно. До того ж лікування має бути оперативним і комплексним.
При появі перших ознак артриту суглобів кистей варто негайно звертатися до фахівця за кваліфікованою допомогою. Ревматолог повинен якомога раніше провести діагностику і підібрати індивідуальне лікування. Тільки в цьому випадку можливе повне лікування і уникнути неприємних наслідків.

 

Як вже згадувалося вище, лікування артриту рук має бути комплексним. Способів лікування багато, а саме:
1. Антибіотики. Застосування антибіотиків не повинно бути мимовільним, курс лікування і дозу повинен визначити ваш спеціаліст - ревматолог.
2. Якщо суглоби рук сильно запалені і захворювання перейшло в гостру стадію, то головне завдання фахівця - це зняття запалення. Для цих цілей використовують всілякі мазі, гелі або інші препарати, що зменшують біль і знімають запалення. З цього питання також необхідно проконсультуватися з лікарем.

 

3. Наступним етапом лікування артриту пальців рук вважається відновлення хрящової тканини. Для цього застосовують хондропротектори - препарати, що відновлюють хрящі.
4. Ще одним ефективним методом позбавлення від артриту суглобів рук є масаж. Найбільш позитивний ефект роблять два спеціальні вправи, виконувати які потрібно щодня. Процес масажу полягає в наступному:

 

- Перша вправа необхідно проводити сидячи на стільці перед столом. Руку потрібно витягнути і повністю покласти на стіл. Розслабивши пальці рук, необхідно злегка постукувати ними по поверхні столу. Дана вправа краще робити якомога довше, до тих пір поки пальці доброго не прогріються. Після цього можна перейти безпосередньо до самого масажу.
- Друга вправа можна виконувати сидячи або лежачи на спині. Сенс у тому, щоб зручно було постукувати пальцями рук по підлозі або по колінах. Процедуру проробляти необхідно протягом чверті години. Потім після прогріву пальців рук можна починати масаж.
5. Ще одним методом лікування суглобів рук є процедури магнітотерапії, тобто впливу на кисть руки статистичними магнітним полем.
6. Відносно недавно в медицині для лікування артриту пальців застосовують вплив ультразвуком. Даний метод досить ефективний і користується великою популярністю в багатьох медичних установах.

 

7. Ще одна процедура, спрямована на лікування артриту кистей, це прогрівання. Шляхом впливу тепла на проблемні зони поступово починає зменшуватися пухлину. Проте варто відзначити, що такий метод ефективний лише в комплексі з іншими методами лікування. В іншому випадку процедура прогрівання навряд чи принесе особливого ефекту.
8. Лікувати артрит кистей можна також за допомогою лікувальної грязі, яку можна придбати в магазині. А ще краще, якщо є така можливість, відправитися в грязьові лікарні, де ви зможете використовувати певні сорти лікувальної, яка зцілює від артриту кистей рук, бруду.
9. Ваш лікар - ревматолог може також порекомендувати і розробити комплекс гімнастичних вправ, які не повинні асоціюватися з больовими відчуттями або почуттям дискомфорту.

 

Хороший ефект роблять вправи, виконувані в басейні.
10. Для менш агресивного перебігу захворювання лікар призначає своєму пацієнтові спеціальну дієту, спрямовану на збагачення організму вітаміном Е і антиоксидантами. Такими речовинами багаті волоські горіхи, овочі, фрукти, висівки, насіння гарбуза, лосось і оселедець. Їжу краще сильно не солити. Корисно вживання чаїв із сечогінними властивостями.
11. На запущеній стадії артриту пальців рук фахівці вдаються до хірургічного втручання. Найчастіше замість ураженого суглоба лікарі встановлюють спеціальний протез.

 

Народні методи лікування
У лікуванні артриту рук також часто використовують методи народної медицини. Як правило, вони виглядають як різні мазі і компреси, на основі трав'яних зборів, блакитної глини, гірчиці та інших складових.

 

 

Увага! Всі народні способи позбавлення від артриту повинні обов'язково узгоджуватися з лікуючим лікарем. Самолікування може тільки погіршити стан хворого!
Щоб зняти запалення на гострій стадії захворювання артриту, можна скористатися рукавицями, пов'язаними з натуральної овечої або собачої шерсті. Такий елемент гардеробу також здатний зняти сильні больові відчуття.
Також існують певні процедури, які допоможуть запобігти розвитку артриту кистей. Так, наприклад, хворому шкідливо піднімати тяжкості або робити різкі рухи. Навпаки корисно, щодня плавати в басейні і робити вранці зарядку.

 

Відвідувати лікуючого лікаря необхідно регулярно, навіть після того, як будуть помітні перші покращення. Для досягнення максимального ефекту потрібно чимало часу. Лікувати таке захворювання як артрит досить довго і важко, до того ж абсолютною панацеї на сьогоднішній день поки не знайдено.
Профілактика запалення суглобів кистей рук

 

Хворіти завжди не приємно, тим більше, коли лікування забирає багато часу і сил. Щоб уникнути артриту суглобів рук, краще приймати деякі профілактичні заходи.
У першу чергу, кожна людина повинна пам'ятати, що будь-яке інфекційне захворювання необхідно доліковувати до кінця і, ні в якому разі, не запускати його.

 

Ось ще деякі правила, яких повинен дотримуватися людина, що прагне до здорового способу життя:
• рідше хворіти допоможе спорт і загартовування;
• в профілактичних цілях корисно щодня вживати по кілька часточок часнику;
• коливання ваги може негативно відбитися на стані ваших судин;
• природно, краще виключити зі свого життя тютюн і алкоголь;
• скоротіть до мінімуму вживання таких продуктів, як цукор і сіль.