Біль - це те, чим організм сигналить, що для нього є якась загроза, тобто щось пішло не так. Багато хто чув медичний термін - люмбаго, але що це таке не кожен собі уявляє. А якщо почуєте, що прострелило поперек, стає зрозуміло, що людина випробував різку, стріляючий біль. Раптово вашу нижню частину спини ніби розірвало, і ви не можете поворухнутися. Це хворобливий стан і називається люмбаго або поперековий простріл. Людина, що піддався больовий атаці, не може розігнутися і часто надовго застигає в тому положенні, в якому вона його застала.

Причини поперекового прострілу (люмбаго)
З роками наш хребет також старіє, як і ми. Це проявляється в зношуванні міжхребцевих дисків. Вони стають не такими вже еластичними і поступово на їх поверхні з'являються мікротріщини. Фіброзне кільце, в яке укладено пульпозное ядро, стоншується і стає уразливим. Будь-який вплив може викликати подразнення його і задньої поздовжньої зв'язки хребта, що має чутливі нервові волокна. Це і є причина люмбаго.

А ось спровокувати таке роздратування і викликати напад можуть такі чинники:
• переохолодження;
• протяги - істинні вороги спини;
• великі фізичні навантаження;

• травми;
• вимушене однотипне положення тіла протягом тривалого часу;
• стреси та емоційні сплески.

Як ми вже зрозуміли, найчастіше простріл трапляється у тих, хто має якісь захворювання хребта, наприклад, остеохондроз і спондилоартроз, міжхребцева грижа і сколіоз.
Тому їх власникам потрібно бути особливо обережними, оскільки будь-яке незручне рух або підйом тяжкості може стати причиною сильного болю.
Частіше за інших схильні до цього недугу чоловіки у розквіті сил, а й у жінок він теж буває. Просто вони страждають від цього дещо рідше.

Люмбаго: симптоми та ознаки
Основний симптом - це миттєво виникла біль, різка, що рве, пульсуючий.
Хоча її характер у різних людей може відрізнятися. Але є й загальна властивість: біль наростає і особливо при будь-яких рухах. Коли таке трапилося, людина намагається зайняти таку позу, в якій больові відчуття будуть найменшими. Біль сковує людину, але рухливість він не втрачає. Він може рухатися вперед маленькими кроками.

• М'язи спини сильно напружені і хворий не може випрямитися. Біль посилюється навіть при кашлі, сміху, чханні.
• Характерною ознакою хвороби люмбаго є згладженість поперекового лордозу (природного вигину) і обмеження рухливості, що завдає великої дискомфорт і вибиває людину зі звичного укладу життя.
• Тривати напад може зовсім недовго або розтягнутися на кілька днів або навіть місяців. Коли напади часто повторюються, до люмбаго приєднуються і неврологічні симптоми.

Все ті ж ураження хребта викликають запалення сідничного нерва з іннервацією на всю нижню кінцівку. У такій ситуації біль локалізується в попереково -крижовому відділі хребта, віддає в сідницю, стегно і до кінчиків пальців ноги на ураженій стороні. Хворий може відчувати «повзання мурашок» і холод в хворої кінцівки. Цю ногу хворий намагається подужати під себе в положенні лежачи - це характерно для такої патології.

Як лікується люмбаго?
Коли біль раптово прониже тіло, людина може розгубитися, відчуваючи повну безпорадність. Він не може навіть поворухнутися, бо людині потрібно надати допомогу. Його потрібно, обережно підтримуючи, довести до ліжка і допомогти укласти в ліжко.

Для того, хто має симптоми люмбаго, головне лікування - це повний спокій. Хворий повинен зайняти найзручнішу в його становищі позу, і не робити ні яких різких рухів.
Вважається, що найприйнятнішим положенням є поза, лежачи на спині, а ноги зігнуті в колінах. Під них потрібно підкласти згорнуту ковдру, щоб ступні не торкалися ліжку. Під тазостегнові суглоби підкласти подушки, щоб і у сні хворий не міг ворушитися і заподіювати собі додаткову біль.

Далі обов'язково потрібно викликати лікаря додому і настояти на рентгені і МРТ.
Після обстеження призначаються знеболюючі та нестероїдні протизапальні препарати, новокаїнові блокади. Після зняття гострого процесу застосовують курс фізіотерапевтичних процедур і масажу.

Хоча лікування люмбаго і передбачає постільний режим, але залежуватися довго лікарі не рекомендують щоб уникнути атрофії м'язів і ригідності суглобів. Щоб попередити ці синдроми та випрямити хребет, хворий повинен робити спеціальні вправи на шведській стінці, на кільцях або на лежаку. Іноді застосовують розтягують пов'язки, теплі ванни і мазі, які покращують кровообіг.

Лікування люмбаго з ішіасом має бути спрямоване не тільки на знеболення і зняття інших симптомів. Головне - впливати безпосередньо на причину хвороби. А для цього слід відновити процеси обміну в пошкоджених міжхребетних дисках, вивільнити затиснуті нервові корінці, поліпшити їх живлення і кровопостачання, усунути спазми м'язів. І тоді можна позбутися болю на довгий час. Схема лікування підбирається для кожного хворого індивідуально. Для цих цілей застосовують рефлексотерапію, голковколювання, мануальну терапію та лікувальну гімнастику.

Таке комплексне лікування дозволяє не тільки знімати біль і запалення, але і очищає організм від шлаків і токсинів, а так само діє оздоравлівающе на весь організм, відновлює нормальне емоційний стан пацієнта. А це означає, що нервова система прийде в порядок і припиняться спазми м'язів спини.

Ефективно застосовуються такі препарати при лікуванні люмбаго:
1. Нестероїдні протизапальні препарати таблетовані, у вигляді ін'єкцій і гелів для місцевого використання: кетонал, Докльовують, вольтарен, найз, диклофенак, ібупрофен, фламакс і пр.
2. Глюкокортикостероїди - дипроспан.
3. Міорелаксанти - толперизон.
4. Полівітамінні засоби - Комбіліпен, комплігамв, юнігамма., Нейробіон.

Допомогти собі хворий може і народними засобами в домашніх умовах. Однак будь-які свої дії обов'язково потрібно погоджувати з лікарем.