Синдром грушоподібної м'язи - проблема, з якою може зіткнутися людина в будь-якому віці. Пов'язаний даний синдром з виникненням патологічних запальних процесів судин, нервів, кісток. Характерними його симптомами є хворобливі відчуття в області сідниці. Біль може віддавати в зони паху, гомілки або стегна. Розглянутий ряд симптомів належить до типу тунельних невропатій. Вони являють собою захворювання, основною ознакою яких є невідповідність діаметра нервового стовбура і діаметра м'язово- кісткового проходу, де знаходиться нерв.

симптоми
Симптоми даного захворювання - хворобливі відчуття місцевого і поширеного характеру. В одних випадках синдром грушоподібної м'язи призводить до затискання сідничного нерва, в інших - до здавлення судин, що відповідають за постачання поживних елементів в сідничний нерв і артерію, що йде до м'яза сідниці. Місцеві хворобливі відчуття можуть бути наступного характеру:

• Біль ниючого характеру в м'язі. Відчуття, ніби її тягнуть. Виникає після тривалого знаходження у вертикальному положенні, ходіння пішки, наближення стегна до верхньої частини тіла, присіданні навпочіпки. Хворобливі відчуття стають менш інтенсивними, коли хворий лягає, сідає або розводить ноги;
• Симптом Бонні - Бобровникова. При розслабленні м'язів сідниці на ній визначається грушовидна м'яз, при натягу становящаяся щільніше і болючіше;
• Симптом Виленкина. При постукуванні по задній частині ноги, в області, де знаходиться грушовидна м'яз, виникають хворобливі відчуття;
• Хворобливі відчуття в зоні сідничної кістки. Можуть з'явитися при ковзних рухах, натисканні пальців, в області від сідничного бугра всередину і вгору;
• Синдром ураження тазового дна. Перенапруження, що зберігається на тривалому часовому відрізку, грушоподібної м'язи і інших м'язів, розташованих на дні таза.

Якщо захворювання грушоподібної м'язи торкнулося подгрушевідной області та сідничного нерва, можуть спостерігатися такі симптоми:
1. Ниючі відчуття в м'язі, мерзлякуватість;
2. Біль у сідничної м'язі віддає на всю ногу або в гомілку;
3. Хворобливі відчуття стають інтенсивніше при зміні температури, зміни погоди, в стресовій обстановці;
4. Зменшується чутливість при дотику до шкірних покривів, виникає рефлекс Ахілла;

5. Якщо синдром торкнувся тканини нерва великогомілкової кістки, можуть спостерігатися хворобливі відчуття в зоні задньої області гомілки після ходіння пішки. При проведенні проби Ласега: підняття випрямленою ноги з боку, якої торкнувся синдром грушоподібної м'язи, викликає хворобливі відчуття. Біль також може віддавати в литковий м'яз.
У разі якщо синдром призвів до передавлювання артерії сідниці і судин, що відповідають за харчування сідничного нерва, може спостерігатися спазм артерій, що погіршує кровопостачання м'язів, що викликає хворобливі відчуття. У деяких випадках у хворих може спостерігатися навіть кульгавість. Людині стає важко пересуватися. Доводиться часто сідає або приймати лежаче стан. Після відпочинку рухливість відновлюється лише на короткий час. Сама нога стає блідою.

Чому виникає синдром грушоподібної м'язи?
Грушовидна м'яз розташовується під м'язом сідниці. Поблизу до грушоподібної м'язі знаходиться крижово- остиста зв'язка. В області між м'язом і даної зв'язкою розташовані сідничний нерв і артерія, що відповідає за харчування сідничного м'яза. Запальні процеси, що виникають в грушоподібної м'язі, призводять до того, що сідничний нерв затискається. Слідом за цим з'являються вищеназвані хворобливі симптоми.

Спазм грушоподібної м'язи супроводжується перенапругою м'язів дна таза. Відбувається защемлення судин і нервів. Таким чином скорочується надходження поживних речовин у м'яз, що тягне за собою негативні наслідки. Розглянутий синдром є каталізатором перенапруги грушоподібної м'язи. Він викликає різні проблеми в роботі м'язів, порушення в зв'язках пояса нижньої частини тіла. Синдром може бути наслідком не вилікувана поперекового остеохондрозу або запалення в області внутрішніх органів.
При огляді може виявитися первинне ураження грушоподібної м'язи. Тобто, проблема пов'язана з негативним впливом на саму м'яз. Вторинне ураження позначає те, що синдром викликаний іншими захворюваннями.

Основні причини виникнення первинного ураження грушоподібної м'язи:
• Травми в зоні сідниці або попереково- крижової зони;
• Розтягування грушевидного ділянки;
• Перенапруження групи м'язів;
• Вплив низької температури протягом тривалого часу;
• Внутрішньом'язовий укол, зроблений в суперечності з відповідними правилами.

Основні причини виникнення вторинного ураження грушевидного ділянки:
1. Запальні процеси або травми в зоні з'єднання клубової кістки і крижів;
2. Запальні процеси в органах, прилеглих до зони малого таза.
профілактика синдрому

Даний синдром виникає несподівано, внаслідок цілого комплексу причин. Вгадати і попередити його досить складно. Однак профілактика синдрому грушоподібної ділянки все ж необхідна, особливо про це варто пам'ятати людям, що мають захворювання хребта, так як вони мають схильність до появи даної проблеми. Отже, ось основні профілактичні заходи:
• Не допускати перенапруження при занятті фізичною працею;
• Не допускати впливу низьких температур на організм протягом тривалого часу;
• Вчасно проходити діагностику і лікування захворювань, здатних викликати даний синдром.

Лікування синдрому грушоподібної ділянки
Синдром грушоподібної м'язи виявляється за допомогою таких методів:
1. Ручне обстеження;
2. Обстеження із застосуванням ін'єкції анестетика всередину м'язи;
3. Обстеження за допомогою рентгена;
4. Радіоізотопне сканування;
5. МРТ.

Після того, як синдром виявлений, слід приступати до його лікування. Лікування при виникненні проблем з грушовидним ділянкою призначається в індивідуальному порядку і залежить від спостережуваних симптомів, причин появи синдрому, ступеня його розвитку. Тому за рішенням проблеми слід обов'язково звернутися до професіонала.

Лікування синдрому полягає в усуненні причин, його викликали, а також зниженні хворобливих відчуттів. Воно є комплексним. Для лікування від синдрому грушоподібної ділянки людина повинна пройти цілий ряд процедур, зокрема до них відносяться:

• Мануальна терапія. Метод дозволяє упрочнить зв'язку в хребетно- рухових зонах. Таким чином прибираються перешкоди, сформовані між ними. Безпека процедури є стовідсотковою. Вона виконується під контролем мануального терапевта;
• Лікувальний масаж. Сприяє усуненню хворобливих відчуттів, дозволяє впоратися із запальними процесами, знімає набряки, покращує тонус м'язів;

• Фізіотерапія. У даного методу лікування є безліч переваг. Зокрема, це нульова токсичність і безпеку для людей, схильних до виникнення алергічних реакцій. Дозволяє поліпшити роботу організму, зменшує хворобливі відчуття, усуває запальні процеси, прискорює відновлювальний період;
• Лікувальна фізкультура. Являє собою комплекс, що складається зі спеціальних вправ, підібраних в індивідуальному порядку. Пам'ятайте, що фізичні навантаження при лікуванні синдрому грушоподібної ділянки повинні бути помірними. Краще, якщо вправи будуть проводитися під контролем фахівця. В іншому випадку можливе погіршення ситуації. Основною метою вправ, що призначаються при даному синдромі, є розслаблення грушоподібної м'язи. Можливо, після першого виконань призначених вправ, ви відчуєте дискомфорт і навіть біль, проте незабаром ви побачите позитивні результати;

• Медикаментозне лікування. Зазвичай, для позбавлення від синдрому, призначаються такі лікарські засоби, як нестероїдні протизапальні препарати, міорелаксанти, що сприяють розслабленню перенапружених м'язів, засоби для нормалізації припливу поживних речовин до м'язів. Для позбавлення від болів рекомендуються різні анальгетики.

Синдром грушоподібної м'язи - це відносно не небезпечне захворювання. Однак якщо його не лікувати, можливі ускладнення. Крім того, синдром сильно заважає активному способу життя. Саме тому так важливо вчасно діагностувати його і вжити відповідних заходів. Обов'язково зверніться в поліклініку за наданням медичної допомоги. Ні в якому разі не слід займатися самолікуванням, адже необхідний вам комплекс лікувальних методів визначається в індивідуальному порядку і залежить від багатьох факторів. Неправильно підібране лікування може призвести до негативних наслідків. Лікар підбере вам саме те, що потрібно в даному конкретному випадку, а також дасть відповідні рекомендації.