Діабет це захворювання, пов'язане з нестачею інсуліну або поганий сприйнятливості внутрішніх тканин до цього гормону. Інсулінозалежна форма хвороби не піддається лікуванню і людина довічно ставати прив'язаним до ін'єкцій цього препарату.

При цукровому діабеті 2 типу, особливо в початковій стадії, коли людина не має потреби в уколах і споживає мінімальну кількість цукрознижувальних таблеток, можна спробувати щось змінити. Основною причиною розвитку захворювання в більшості випадків стає надмірним маса тіла. Голодування при цукровому діабеті може допомогти позбавитися від неї і нормалізувати рівень глюкози в крові.

Діабет і голодування
Думки лікарів з приводу застосування лікувального голодування для лікування діабету 2 типу, в більшості випадків неоднозначні. Противники даної методики дотримуються багаторічної практики, напрацьованих схем лікування та прийому цукрознижувальних препаратів.

Прихильники стверджують, що голодування не є абсолютним протипоказанням і якщо хворий не страждає судинними розладами і не має інших ускладнень, а тільки ожиріння, то дана методика може бути досить ефективною.

Інсулін починає вироблятися після потрапляння їжі в організм. Якщо цього не відбувається, організм починає задіяти приховані резерви і переробляти внутрішні жири. Вода допомагає виводити все зайве назовні, тому її має бути достатньо, не менше 3 літрів на добу.
Таким чином, відбувається очищення тіла від шлаків і токсинів, нормалізуються обмінні процеси і йдуть зайві кілограми. Цьому сприяє і зниження рівня глікогену в печінці, в слід за цим жирні кислоти з «внутрішнього» запасу починають перероблятися у вуглеводи. Даний процес супроводжується неприємним запахом ацетону через що утворюються кетонів в організмі діабетика 2 типу.

Як і скільки голодувати?
У кожного лікаря своя методика. Деякі дотримуються думки, що для стійкого результату треба використовувати тривалі голодування, інші впевнені, що і 10 днів буде достатньо. Проведені дослідження показали, що навіть 3-4 денне голодування допомагає істотно знизити рівень глюкози в крові діабетика 2 типу і поліпшити його загальний стан.
Перший раз рекомендується це робити під суворим наглядом лікаря дієтолога або ендокринолога, з постійним контролем цукру і з отриманням достатнього обсягу рідини. Якщо є можливість можна лягти в стаціонар. До початку процесу слід підготуватися, та й виходити різко не можна.

1. За 2-3 доби до початку сеансу голодування діабетикам 2 типу рекомендується вживати в їжу тільки продукти рослинного походження і за 30 - 40г оливкової олії.
2. Безпосередньо перед початком процесу робиться очисна клізма.
3. Перші дні 4-6 днів з рота і в сечі буде відчуватися запах ацетону. Скоро це пройде, що стане свідченням того, що гіпоглікемічний криз пройшов, і рівень кетонів в крові почав знижуватися.
4. Кількість глюкози приходить в норму і залишається на цьому рівні до кінця голодування.

5. У цей період нормалізуються всі обмінні процеси, знижуються навантаження на підшлункову залозу та печінку, робота цих органів приходить в норму і ознаки діабету 2 типу у більшості пацієнтів повністю зникають.
6. Перші 2-3 дні після голодування рекомендують їсти тільки поживні рідини і поступово збільшувати їх калорійність. У добу достатньо 2 прийомів їжі. Приклад: овочевий сік з водою - натуральний овочевий сік - сироватка з молока - відвар з овочів. У ці ж дні небажано вживати багато солі і білкових продуктів.

Після закінчення сеансів голодування рекомендується надалі вживати в їжу більше салатів і супів з овочів, їсти грецькі горіхи. Це допоможе надовго зберегти результат. Також слід зменшити кількість прийомів їжі, виключити перекушування.

Так що періодичні голодування і діабет 2 типу поняття сумісні. Головне - вірити в свої сили. І треба пам'ятати, що таке лікування має проводитися за згодою я під наглядом доктора, адже ця методика підходить не всім.