Якщо вам відомо відчуття непевності через неприємного запаху з рота, то дана стаття обов'язково пояснить деякі важливі питання. Адже не дарма на прилавках можна побачити величезну кількість різної продукції, в завдання якої входить будь-якими способами освіжити дихання людини. Сьогодні це жувальні гумки, смоктальні цукерки, дезодоранти для ротової порожнини і так далі. Все це приносить величезні гроші виробникам.

Халітоз - саме таку назву носить на медичному мовою проблема поганого запаху. При цьому саме захворювання більш серйозно, ніж може здатися на перший погляд, і носить воно в рівній мірі, як медичний, так і соціальний характер. Багато людей соромляться заговорити з іншою людиною саме з причини халітоза.
Звідки ж береться подібне неприємний прояв? Як з ним боротися? Найпарадоксальніше, що більшість методів, призначених для боротьби з негативним запахом, насправді попросту посилюють його.

Парадокс, чи не так? Так що ж може стати причиною халітоза? це:
• бактерії;
• сухість у роті;
• продукти;
• хвороби.

Бактерії

Багато хто помилково думають, що причиною неприємного запаху є яка-небудь їжа з «яскравим» запахом. Але це не завжди так. Викликають халітоз бактерії, що з'єднуються з білком. При цьому утворюється сірчистий газ, якраз який і має неприємний запах. Ті ж гази виділяються і після прийняття якої їжі або напою, наприклад, кави.

Сухість у роті
Дану причину також можна назвати однією з основних у появі неприємного запаху. Зазвичай сухість проявляється після фізичного тренування або ж після сну з відкритим ротом. Якщо запах найяскравіше проявляється саме в ранковий період, то причина зрозуміла. Брак слини призводить до пересихання ротової порожнини. При цьому різко підвищується рівень кислотності, бактерії виділяють нудотний газ, який вкрай неприємно пахне.

Якщо людина страждає постійної сухістю в роті, то це говорить про ксеростомии - саме так медичним терміном називається дане явище. Сухість може стати причиною прийому ряду медичних препаратів. Кількість слини часто зменшується і просто з віком.

Продукти
Самі продукти також можуть стати причиною халітоза. Але, по правді сказати, таких «представників» дуже навіть небагато. У перших рядах варто часник і цибулю. При цьому запах виділяється не з шлунка, як прийнято думати, а вже після потрапляння в нього входять в кров. Саме вони потрапляють в подальшому в легені, отруюючи повітря, що видихається. Взагалі, досить натерти часником небудь ділянку тіла, щоб неприємний запах з рота не змусив себе чекати.

Хвороби
В ряді випадків неприємний запах з рота - це наслідок якої хвороби, яка «закралася» в організм людини і отруює видихається їм повітря. Дуже часто причиною появи халітоза є захворювання нирок або печінки. Викликати далеко не саме свіже дихання може звичайний діабет. Через цих хвороб в крові активно накопичуються токсини, які призводять до появи «металевого аромату» з рота. У деяких випадках буває навіть присмак ацетону.

Рідкісні відвідування стоматолога також можуть стати явною причиною несвіжого дихання. У деяких випадках достатньо лише зрідка з'являтися у стоматолога, щоб назавжди позбутися неприємного запаху з рота. Печія - це також одна з найбільш приватних причин.

Як впоратися з неприємним запахом з рота?
Боротися з вищеописаною неприємністю можна і потрібно. Тільки от ополіскувачі рота з вмістом спирту необхідно відразу відкласти в сторону - вони не допоможуть. Більше того, такі «лікувальні» препарати ще більше погіршать ситуацію. Запах піде на короткий час, але обов'язково повернеться. При цьому подібні «рятувальники» часто призводять до появи ще більшої кількості бактерій. Більш того, користування полоскатель збільшує ризик появи раку ротової порожнини, тому захоплюватися ними вкрай не бажано.

Не можна допускати зниження вологості в роті. Домогтися цього дуже просто - необхідно періодично попивати звичайну воду з додаванням лимонного соку. У деяких випадках можна просто понюхати лимон або гострий перець - слиновиділення не змусить себе чекати.
Не можете відмовитися від неприємно пахнуть продуктів? - Не відмовляйтеся. Просто після їх вживання пожуйте кріп або петрушку, які відмінно знищують будь запахи. Якщо запах з'явився після вживання сиру або кефіру, то не переживайте - він швидко пройде сам по собі.

Жувальні гумки та інші «маскують» вироби принесуть лише короткочасний ефект. Їх завдання - замаскувати запах, але не усунути його. Якщо і купувати такі вироби, то віддавати перевагу краще жуйкам з ксилітом, але ніяк не з цукром, який тільки посприяє розвитку бактерій.
Ну і, звичайно, чистка зубів - це обов'язково робити два рази на день. І після кожного вживання їжі не варто лінуватися використовувати зубну нитку або ж просто полоскати рот.
Будьте здорові!