Вітамін Е в капсулах робить позитивний вплив на організм. Він покращує кровообіг, активізує роботу м'язів, попереджає ураження кровоносних судин. В результаті покращується перенесення живильний речовин і забезпечується захист від атеросклеротичних змін. Стимулюється робота внутрішніх органів.

Кожному відомо, що токоферол - це вітамін молодості. Це підтверджує його здатність попереджати передчасне старіння, регулювати роботу статевих залоз. Компонент допомагає в підтримці хорошої фізичної форми, активності. Форма випуску компонента - пастилки, капсули, розчини, застосовувані всередину і для ін'єкцій. Найчастіше вітамін Е застосовується в таблетках. При його прийомі повинна дотримуватися інструкція.

Застосування вітаміну Е в капсулах
Одна з форм випуску токоферолу - червоні капсули овальної форми. Їх порожнина заповнена прозорим вмістом. При прийомі червоних капсул всередину компонент засвоюється на 20-40%. На засвоюваність впливає вміст жовчі і стан підшлункової залози. Виявляється антиоксидантну дію.

Токоферол при прийомі всередину активізує синтез білків крові, покращує дихання клітин. Усувається ламкість дрібних судин. Токоферол потрібен і для розвитку скелетної мускулатури.

Він бере участь в обміні нуклеїнових кислот.

Застосування вітаміну Е в капсулах призначається в таких ситуаціях:
• часткова недостатність або повна відсутність вітаміну Е в організмі;
• порушення менструального циклу;
• м'язова дистрофія, зміни суглобів і зв'язкового апарату хребетного стовпа;

• лікування склерозу (у комплексній гормонотерапії);
• важкі перенесені захворювання, в тому числі й інфекційні;
• підвищений фізична праця;
• неповноцінне харчування.

Дозування залежить від змісту активної речовини в капсулах. У середньому вона становить 400 мг. Вітамін Е в червоних таблетках містить 100, 200, 400 мг. Часто вітамін Е призначається перед зачаттям і в період виношування дитини, особливо при загрозі викидня. Жінкам прийом токоферолу показаний при клімаксі, чоловікам - при порушенні роботи статевих залоз.

Компонент призначається і людям похилого віку.

Вітамін Е в капсулах - ця то форма випуску, в якій компонент призначається найчастіше. Перед застосуванням рекомендується ознайомитися з протипоказаннями та можливими побічними діями. Інформацію про це і показання до застосування містить інструкція.

Застосування вітаміну Е в рідкому вигляді
Рідкий токоферолу ацетат застосовується для догляду за шкірними покривами. Коли на фото шкіра виглядає неідеально, рекомендується її витаминизировать і зволожувати. Токоферол гальмує процеси старіння, усуває сухість. Корисні властивості пояснюються підтриманням водно- ліпідного обміну.

Тому вітамін е в рідкому вигляді застосовується для усунення пігментних плям, веснянок, різних розтяжок і рубців. На шкіру виявляється заспокійливий вплив, знімається запалення. Вітамін Е забезпечує захист від вільних радикалів.
Для кращого засвоєння в організм повинні надходити цинк і селен. Токоферол допомагає засвоюватися вітаміну А. Ретинол впливає на еластичність шкірних покривів. Рідкий токоферолу ацетат - ефективний косметичний засіб.

Кожен крем проти старіння шкіри і для догляду за проблемними ділянками містить компонент. При регулярному застосуванні по фото можна буде помітити, що шкіра стала більш підтягнутою. Вітамін Е в олійному розчині використовують жінки у віці для продовження молодості.
Для догляду за шкірою недостатньо одного місцевого застосування. Токоферол має надходити в організм з харчовими продуктами. Вітаміном Е багаті горіхоплідні і бобові культури, брокколі і брюссельська капуста, печінка, курячі яйця. Токоферол є і в зародках пшениці. Тому їх масло часто входить до складу косметичних засобів.

Вітамін Е в капсулах і рідкому вигляді можна придбати в будь-якій аптеці. Масляний розчин ефективний і при додаванні в крем для догляду за шкірою обличчя. Рекомендується втирати токоферолу ацетат в рідкій формі для запобігання появи зморшок. Він застосовується в поєднанні з рослинними оліями. Корисно додавати по краплі вітаміну Е в нічний, денний крем або в живильне або зволожуючу маску. Це допоможе захистити шкірні покриви в період сезонного авітамінозу.

Для догляду за сухою шкірою підійде суміш токоферолу з рожевим маслом. Ефект пояснюється стимулюванням колагену. А для делікатного догляду за шкірою навколо очей готується суміш з 10 мл рідкого токоферолу і 50 мл олії оливи. Після обробки ділянок навколо очей надлишки складу можна видалити серветкою. Форма випуску токоферолу для зовнішнього застосування - флакони з крапельницями по 25, 50 мл. До кожного флакона додається детальна інструкція.

Рідкий токоферол приймається і внутрішньо:
• при захворюваннях нервової і м'язової системи - 50-100 мг на день протягом 1-2 місяців;
• при порушенні роботи статевих залоз у чоловіків - 100-300 мг на день у поєднанні з лікуванням гормональними препаратами;
• при захворюваннях судин - 100 мг на добу в поєднанні з ретинолом;
• при хворобах шкірних покривів, в тому числі і дерматозах, псоріазі - 15-100 мг на день.

Дозування залежить від проблеми і діагнозу. Питання про повторний прийом вирішує лікар. Капсули і рідка форма токоферолу мають протипоказання. Вітамін Е не застосовується при індивідуальній непереносимості і гострому періоді інфаркту міокарда. Інструкція містить відомості про передозування і побічних діях.

Передозування і побічні дії
Існує ризик появи побічних дій:
• алергічні реакції;
• зниження працездатності, втома;
• утворення тромбів, тромбофлебіти;
• поява світлого волосся на ділянках алопеції.

При тривалому застосуванні токоферолу у великих дозах можлива поява симптомів передозування:
• розлад зорової функції;
• запаморочення і головний біль;
• розлад стільця;
• нудота.

При надходженні в організм більше 800 МО на день виникають більш серйозні наслідки:
• порушення гормонального обміну;
• розлад статевої функції;
• ниркова недостатність;
• сепсис.

Неважливо, яка форма випуску вітаміну Е застосовується, потрібно дотримуватися рекомендацій, які містить інструкція. При передозуванні призначається відміна препарату та симптоматичне лікування. Токоферол застосовується і у вигляді ін'єкцій. Дозування схожа з дозою, рекомендованої при прийомі всередину.
Вітамін Е (токоферол) в таблетках - ефективний засіб для лікування і профілактики авітамінозу. Рідка форма випуску застосовується частіше для зовнішнього застосування. Але прийом масляного розчину всередину також усуває авітаміноз, нормалізує роботу внутрішніх органів і підтримує організм в хорошій формі!